鸡汁菠菜豆衣怎么做更好吃
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鸡汁菠菜豆衣
出差上海,吃了一顿小南国旗下的南小馆,其中这道菜令我久久不能忘怀,于是回到北京给家人也做了两次,食材简单,味道鲜美,故分享给大家!用料菠菜1把油豆皮1张葱花少许鸡精2勺生抽1勺胡椒粉少许鸡汁菠菜豆衣的做法菠菜洗干净,手...
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蘸汁菠菜鸡蛋糕——春季养生多吃菠菜
菠菜含有丰富的矿物质与维生素,其量之大,在蔬菜中名列前茅。虽然菠菜现在一年四季都能买得到,但以春天采收者为最佳。春天的菠菜含有丰富的叶黄素,对视力有保护作用,还含有维生素A、叶酸、锰、镁、钙、铁以及类黄酮等。专...
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解毒抗衰老—橙子羽衣甘蓝菠菜菠萝汁
忙碌的一天,怎样用一杯果汁获取满满维生素和矿物质,维持人体均衡的营养?用料橙子250g羽衣甘蓝30g菠菜30g菠萝100g解毒抗衰老—橙子羽衣甘蓝菠菜菠萝汁的做法橙子去皮,菠萝剥皮去芯,切成适当大小。菠菜洗净、切成段,待用。将...
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豆衣蔬菜卷
喜欢吃素的朋友可以试试~用料豆腐衣三张香菇胡萝卜芹菜豆芽(可有可无)鸡蛋两个(取蛋黄)豆衣蔬菜卷的做法1.把所有准备好的蔬菜切丝~;2.豆腐衣切成自己需要的大小(不要碰到水);3.锅预热,放入少许的油,将刚刚切好的蔬菜丝放入锅中翻...
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料汁菠菜
用料菠菜小米辣蒜香菜盐克一品鲜陈醋白糖红油面粉料汁菠菜的做法菠菜洗净切末,加入盐揉下汤备用面粉分次加入菠菜中,搅拌成面糊将面糊倒入提布上,上汽蒸15分钟将蒜末,香菜末,小米辣兑在一起,加入一品鲜白糖,盐味,陈醋,红油拌匀...
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酱汁菠菜
记得看过动画片里大力水手吃了菠菜就能长出强壮的肌肉,这好像有点夸大了,但菠菜真的可以保持肌肉功能哦!用料菠菜300g肉末50g榨菜末20g油25g盐少许蒜末少许橄榄油1汤勺黄豆酱1小勺水淀粉少许酱汁菠菜的做法烧开水加一小...
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羽衣甘蓝/菠菜奶昔
用料羽衣甘蓝/菠菜25克香蕉40克内酯豆腐/嫩豆腐40克鲜牛奶/脱脂牛奶/牛奶150克羽衣甘蓝/菠菜奶昔的做法将羽衣甘蓝、香蕉、豆腐和牛奶装入榨汁机,榨汁,完事,一杯打出来大概如图绿色奶昔,杯子是330ml的。🍌想碳水少点香蕉...
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菠菜菠萝汁
最近上市的水果太多啦,菠萝、草莓、枇杷、西瓜、百香果……每天出去都想买,变着法的吃😄用料菠菜适量菠萝适量凉开水适量菠菜菠萝汁的做法菠菜洗净后用用水焯熟,菠萝切丁把菠菜和菠萝一起放料理机,加一杯冷开水打,完成装杯...
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鸡汁菠菜
白切鸡副产品用料菠菜把鸡汁盐克姜鸡汁菠菜的做法做白切鸡时用白开水浸泡半熟的鸡,鸡捞出来之后,鸡汁直接倒掉好浪费,直接喝味道又太寡。刚好手边有一把菠菜,遂产生这个方子。鸡汁煮开,加姜片,开盖煮到蒸发一半水分,鸡汁变浓...
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鸡汁三丝拌菠菜面——太太乐鲜鸡汁
作为面食爱好者,手擀面是心头好,每每吃面都会用砂锅慢炖上一锅鲜鸡汤,面条顺滑汤汁鲜美,再加点应季时蔬,简直鲜掉眉毛!最近尝试了太太乐鲜鸡汁,有了这款常压蒸煮鸡而获得的鸡汤调味料,入味多汁、自然鲜香、汤鲜味厚,同时也省去...
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姜汁菠菜
用料菠菜1把姜适量芝麻油、生抽、糖适量姜汁菠菜的做法菠菜去根洗干净,切成5cm左右的段,放锅里焯水姜切成颗粒,加入芝麻油、生抽,少许糖菠菜滤水,放进盘里,淋上姜汁...
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菠菜羽衣甘蓝三文鱼派
三文鱼,菠菜,酥皮,都是我们家爱吃的食物,今天就想着把这些都组装个派试试吧用料三文鱼260克菠菜100克羽衣甘蓝50克鸡蛋牛奶液鸡蛋3个牛奶350克酥皮派底通用面粉200克黄油100克食盐2克水50克工具8寸活底蛋糕模1个菠菜羽衣...
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麻汁菠菜
爱吃麻汁的你们,一定不要错过它!用料菠菜适量麻汁一勺蒜泥适量米醋两勺味达美两勺半麻汁菠菜的做法菠菜洗净,水烧开下菠菜。菠菜一变绿就捞出来,烫大了不好吃。捞出菠菜马上过凉水,过好凉水以后,用劲攥干水分。找个碗放里边...
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鸡翅土豆菠菜汁卷子一锅出
假期和老人孩子一起去爬山,路过农家院,吃了一顿农家乱炖,老板用排骨做的,而且是炖完一大锅之后再加热,味道不是很好。南瓜软糯、玉米香甜,土豆绵软,这不正是这季节最好的吃食么,当时就决定回家做起来。好不好吃看最后对比图。...
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菠菜汁
超简单的菜谱,记录我的第一次,加油!用料菠菜1小把水适量菠菜汁的做法精心挑选的菠菜剪根洗净切成小段切好的菠菜装入榨汁机加入少许水只需十秒钟菠菜汁就榨好了!是不是超级简单!...
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菠菜果汁
前几天看ametalk,艺人们讨论自己最讨厌的东西,礼二桑说他最讨厌スムージー,说现在好多日本中年女性喜欢喝这个,干嘛这么麻烦直接吃不就好了。不过虽然嘴上说讨厌,但是还是把スムージー的好处和这款菠菜スムージー的做法提...
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绿林豪杰|西蓝花羽衣甘蓝菠萝汁
你是众人口中的绿林豪杰、女英雄,铤而走险啸聚山林。我眼里你仍旧是拉着衣角,追着我跑叫哥哥的小丫头。用料西兰花130g羽衣甘蓝100g菠萝80g梨180g绿林豪杰|西蓝花羽衣甘蓝菠萝汁的做法将西兰花、羽衣甘蓝切成3-4厘米大...
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菠菜鸡蛋豆腐汤~菠菜蛋汤
这道菜非常适合早上吃,有蛋白质有碳水有维生素。用料菠菜1把鸡蛋2个豆腐1块玉米面1把盐适量白胡椒粉适量菠菜鸡蛋豆腐汤~菠菜蛋汤的做法菠菜洗净切段,豆腐切小块,开水烫一次,去除豆腥味,鸡蛋碗中加盐打散,玉米面凉水化开。锅...
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浇汁菠菜
创意菜吗o用料猪肉100g菠菜500g虾皮50g浇汁菠菜的做法将肉切丁烧开水,肏菠菜2分钟,捞出后放在冷水里锅热后入油,将肉末翻炒,加入适量水淀粉,盐,老抽,十三香,葱花,待汤汁粘稠后关火将菠菜捞出挤干水分,摆盘,将虾皮撒在菠菜上,浇汁...
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菠菜红豆汁(猴饮!)
用料菠菜一把红豆汤适量菠菜红豆汁(猴饮!)的做法菠菜开水烫30秒稍稍变软即可捞起红豆汤与菠菜一同放入榨汁机打成果汁状即可享用小贴士冷热均可一点都喝不出菠菜的味道~...
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菠菜汁韭菜鸡蛋饺子
菠菜汁揉面,多一份营养,多一份健康。韭菜鸡蛋馅,且口感鲜美,且飘香诱人。来者是客!食谱乃个人整理,纯属备忘录!!!请亲们慎用!!!🙂用料韭菜400g鸡蛋3个饺子面400g菠菜200g盐,香油,鸡精适量菠菜汁韭菜鸡蛋饺子的做法1.菠菜加...
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鸡汁菠菜—太太乐鲜鸡汁快手菜
春天的菠菜苗是最鲜嫩又美味的了,在市场看到了就忍不住买了一兜子回来。怎样吃能最大保留它的鲜嫩呢?正好家里有一盒太太乐鲜鸡汁,决定来做个鸡汁菠菜尝尝,结果发现相当的成功。做法超级easy,真的是超快手菜了。赶紧记下来...
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鸡汁拌菠菜(太太乐鲜鸡汁快手菜)
用料菠菜1把盐1勺油1勺生抽2勺糖1勺太太乐鸡汁1勺芝麻油1勺熟白芝麻适量熟杏仁片5片枸杞1粒鸡汁拌菠菜(太太乐鲜鸡汁快手菜)的做法菠菜洗干净滤干水份后切成段。水烧开后放盐和油,然后倒入菠菜焯下水。炒好后捞出过冷水...
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羽衣甘蓝鲜烹豆腐—太太乐鲜鸡汁
两种食材的营养的简直好到极致。豆腐的好处我就不用说了吧?大家都知道。那就来科普一下羽衣甘蓝,很多人会觉得它又贵又难吃,略苦还涩涩的,可是在英国、美国等国家都深受人们喜爱的食物,它的一直在各国的餐桌上占有重要位置...
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浓香茄汁鸡蛋菠菜面--太太乐鲜鸡汁快手菜
营养又美味,满满的维生素!不想去食堂吃饭的可以自己动手,只要15分钟左右便可完成的单人午餐!用料鸡蛋1个西红柿1个菠菜面100克胡萝卜适量紫叶生菜4片太太乐鲜鸡汁适量浓香茄汁鸡蛋菠菜面--太太乐鲜鸡汁快手菜的做法准备工...