美味佳肴馆

无米版蛋包饭怎么做更好吃

技巧会让饭菜更可口,热门的无米版蛋包饭精选专题是专门提供无米版蛋包饭的相关精彩内容的地方,这里的无米版蛋包饭相关内容,小编都精心编辑,精选优质无米版蛋包饭的相关知识,分享一些无米版蛋包饭方面的经验知识。

  • 无米版蛋包饭的做法和图解,无米版蛋包饭怎么做更好吃

    无米版蛋包饭

    本来想试一下欧姆蛋的,结果…一个不小心就做成了蛋包饭,不过超好吃~搭配昨晚做的黑糖珍珠,又是一个能量爆棚的清早😘五一快乐✌🏻用料番茄1颗青椒2条黑猪肉肠2条鸡蛋2个面粉10克罗勒粉2克黑胡椒粉2克孜然粉1勺盐巴2克无...

  • 如何做东北无米饭包好吃 东北无米饭包烹饪方法大全

    东北无米饭包

    简单低卡用料鸡蛋1个土豆1个黄豆酱勺茄子青椒生菜、香菜、葱花东北无米饭包的做法12...

  • 无米炒蛋饭食谱做法大全,超简单的无米炒蛋饭做法步骤

    无米炒蛋饭

    用料鸡蛋1个无米炒蛋饭的做法炒饭小贴士胡萝卜花菜鸡胸肉...

  • 无米版东北饭包的做法和图解,无米版东北饭包怎么做更好吃

    无米版东北饭包

    自从第一次来东北吃过之后就迷上了,我做的是无米版的,适合想吃又怕长肉的小姐姐小哥哥用料鸡蛋2个土豆2个香菜1根生菜若干片黄豆酱2勺火腿肠1根青椒1个无米版东北饭包的做法生菜洗净沥干,火腿肠、青椒切小块,香菜切碎,鸡蛋...

  • 减脂无米包菜炒蛋饭的烹饪做法,大厨教你详细做法

    减脂无米包菜炒蛋饭

    练腹肌搭配的各种减脂餐也是一人食系列或素食系列用料盐少量克黑胡椒随意勺鸡蛋2个包菜1/3个洋葱半个番茄1个淮山8cm左右不辣的红辣椒半个葱芝麻虾米随意可加可不加肉想要好吃就加减脂无米包菜炒蛋饭的做法今天没拍过...

  • 简单无米无蛋版蛋炒饭,减脂饱腹的烹饪做法,大厨教你详细做法

    简单无米无蛋版蛋炒饭,减脂饱腹

    最近减肥,不吃热量高的,过过嘴瘾用料花菜1个玉米粒少量胡萝卜少量根豌豆少量瘦肉30克生菜6片简单无米无蛋版蛋炒饭,减脂饱腹的做法花菜切碎,花为主,梗少量食材都切丁,花菜梗切一些起锅烧油,肉,菜放进去炒放入花菜花炒熟出锅前...

  • 无米咖喱蛋包饭(无糖咖喱粉版本)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无米咖喱蛋包饭(无糖咖喱粉版本)

    用料鸡蛋4个洋葱半个胡萝卜半根盐少量鸡胸肉半块酱油两三勺花菜250克黄色胡萝卜少量橄榄油一两勺香油一勺味精少量料酒两勺无糖咖喱粉四勺西兰花几朵圣女果两个香醋两勺无米咖喱蛋包饭(无糖咖喱粉版本)的做法花菜搅碎和...

  • 低脂-蛋炒饭(无米版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低脂-蛋炒饭(无米版)

    仪式感不是孤独。它是对自己对生活的一种用心,它让你积极乐观的在这个功利的世界里去寻找别样的生活之美❤️用料花椰菜1个鸡蛋1个虾5只哥本火腿1片青豆玉米粒适量盐2克黑胡椒适量低脂-蛋炒饭(无米版)的做法准备材料,花菜用...

  • 无米饭包食谱做法大全,超简单的无米饭包做法步骤

    无米饭包

    用料土豆1个双汇特嫩三文治火腿1/4块鸡蛋2个海天黄豆酱2茶匙香菜2根无米饭包的做法土豆洗净削皮切丁放入碗里冷水上锅蒸20分钟用擀面杖一头捣成泥香菜切段火腿切丁鸡蛋打散起锅烧油倒入蛋液煎熟翻炒成块加入黄豆酱翻...

  • 低脂紫菜包饭(无米杂粮版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低脂紫菜包饭(无米杂粮版)

    最近在减肥,天天带饭吃,想做点方便携带,又低脂又好吃,有肉有菜有杂粮的食物,最后想到了紫菜包饭。用料鸡蛋1个胡萝卜半根紫菜1张低脂火腿肠1根肉松20克蕃茄酱20克红薯2个盐2克低脂紫菜包饭(无米杂粮版)的做法两根红薯蒸20分...

  • 无米紫菜包饭(豆腐版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无米紫菜包饭(豆腐版)

    🌟家里没有米饭的时候也可以吃紫菜包饭~🌟口感非常棒用料鸡蛋2个黄瓜1根蟹柳2根肉松适量豆腐1块寿司醋1勺盐一小搓无米紫菜包饭(豆腐版)的做法1.鸡蛋打散煎好后切丝,其他食材切丝2.豆腐(用老豆腐比较好)我这里买不到直接用...

  • 无油版 无米鸡肉蛋炒饭   低脂餐的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无油版 无米鸡肉蛋炒饭 低脂餐

    巧妇能为无米之炊低脂餐普通的无米炒饭很多人已经尝试过但有个缺点其实油脂含量还是有点高且饱腹感不强不一会儿就饿了,今天这款进阶版刚好解决了一下这些问题!用料鸡蛋根据花菜的量宁多勿少鸡胸肉1块有机花菜1个胡萝卜...

  • 无米饭版蛋炒饭的详细做法,无米饭版蛋炒饭做法技巧

    无米饭版蛋炒饭

    减脂效果非常好适合减肥期间的集美们用料奶奶家的土鸡蛋1个花菜半个盐适量生抽1勺鸡精适量醋适量无米饭版蛋炒饭的做法先把花菜洗净切碎如果懒得切就用料理机打碎将鸡蛋打散备用再炒鸡蛋🍳炒花菜快熟的时候放入鸡蛋然...

  • 无米大饭包(减脂版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无米大饭包(减脂版)

    用料土豆1个茄子2个鸡蛋2个生菜4片香菜2根花生米10克牛肉50克0脂肪蒜茸辣酱1勺无米大饭包(减脂版)的做法茄子和土豆上锅蒸15分钟,蒸到筷子可以戳透就可以啦。把茄子和土豆搅拌成泥打2个鸡蛋,加入1大勺0脂蒜蓉辣酱炒(如果不...

  • 欧阳娜娜版无米蛋炒饭的烹饪做法,大厨教你详细做法

    欧阳娜娜版无米蛋炒饭

    非原创,版权属于【耿直美食家】用料鸡蛋个胡萝卜根花菜个玉米根酱油勺火腿片料酒勺蚝油甜椒欧阳娜娜版无米蛋炒饭的做法1⃣️提前一晚鸡胸肉切片,两勺料酒,一勺蚝油,一勺酱油,一勺蜂蜜,适量黑胡椒拌匀冷藏腌制。(嫌麻烦忽略这...

  • 生酮紫菜包饭无米饭花菜版的烹饪做法,大厨教你详细做法

    生酮紫菜包饭无米饭花菜版

    用料紫菜2张蛋黄酱自制的有机菜花适量洋车前子粉生酮紫菜包饭无米饭花菜版的做法准备工作,紫菜,选择干烤紫菜菜花提前煮好,打碎加入洋车前子粉,放微波炉2分钟洋车前子粉别放太多,就是一个粘合作用其余步骤就按正常的紫菜包...

  • 无敌蛋包饭食谱做法大全,超简单的无敌蛋包饭做法步骤

    无敌蛋包饭

    拿手菜,天天要求我每周做一次•ᴗ•用料米饭1碗鸡蛋2个番茄半个火腿肠1根鸡毛菜1小把盐少许生抽1汤匙十三香少许无敌蛋包饭的做法米饭一碗放凉,最好是在冰箱里冷藏过的。两个鸡蛋搅散。火腿肠切丁。也可以用午餐肉或者...

  • 无米咖喱牛肉蛋包饭的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无米咖喱牛肉蛋包饭

    依旧在减脂的路这样吃减少了一天中碳水的摄入。用料鸡蛋2个咖喱块2块花菜一些牛肉80克牛奶20ML玉米粒少许无米咖喱牛肉蛋包饭的做法将花菜切碎,不放油放入不粘锅中加入少许的水,放入咖喱块,和牛肉一起煮熟。水被收干后,弄...

  • 无米蛋炒饭(西兰花版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    无米蛋炒饭(西兰花版)

    用料西兰花1朵蒜1瓣盐适量鸡蛋1个小香葱2根黄瓜1/2根胡萝卜1/3根西红柿1个无米蛋炒饭(西兰花版)的做法准备好配料热锅凉油放葱蒜葱蒜金黄放鸡蛋搅碎放西红柿,小火焖一小会,加入黄瓜胡萝卜丁,大火翻炒一下放开水烫过并切碎...

  • 蛋包饭(无番茄酱版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    蛋包饭(无番茄酱版)

    其实是做到一半发现没有番茄酱∠(ᐛ”∠)_用料洋葱半颗独蒜(个人喜好。普通大蒜一瓣代替)一个嫩豌豆一把胡萝卜半根五花肉一小块鸡蛋三个淡奶油一勺剩饭或者煮饭2杯量盐少许研磨黑胡椒少许蛋包饭(无番茄酱版)的做法如...

  • 韩式拌饭(减脂无米拌饭,无米蛋炒饭)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    韩式拌饭(减脂无米拌饭,无米蛋炒饭)

    用料椰菜花1颗米饭可无任意喜欢蔬菜/豆芽/胡萝卜/白萝卜/西葫芦/金针菇适量泡菜适量老豆腐适量培根/火腿肠/午餐肉适量鸡蛋2个韩式拌饭酱适量酱油适量韩式拌饭(减脂无米拌饭,无米蛋炒饭)的做法椰菜花切碎成小颗粒,也可以...

  • 无米蛋炒饭食谱做法大全,超简单的无米蛋炒饭做法步骤

    无米蛋炒饭

    保持身材,除了运动之外,还要注意饮食,节食不是绝食,要看怎么吃,吃多少。健身最终的目的就是为了更好地吃,健康地吃,不是吗?这一餐,可做主食,蛋白补得足,饱腹感强,做晚餐也无负担。用料鸡蛋2个西兰花半棵北豆腐半块虾仁6只胡萝卜半...

  • 无油蛋包饭食谱做法大全,超简单的无油蛋包饭做法步骤

    无油蛋包饭

    减肥中又不敢吃太多油,鸡蛋喜油。只有做无油版的,味道还不错!用料剩菜100g鸡蛋两个剩饭一碗番茄一个无油蛋包饭的做法先把蛋加盐打成蛋液,锅里把番茄切块不加油,加少许水熬至番茄酱番茄酱加盐,味更酸。盛出备用剩饭剩菜炒在...

  • 荷包蛋焖面(无小米辣版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    荷包蛋焖面(无小米辣版)

    用料鸡蛋2个切面适量蒜末随意单山蘸水手一抖老抽半勺生抽两勺香醋两勺白糖手一抖味精手一抖蚝油一勺荷包蛋焖面(无小米辣版)的做法热锅热油煎蛋,煎至起焦。盛出锅内剩下的油爆香蒜末和单山蘸水(蘸水是灵魂是关键)碗里放半...

  • (无米饭版)紫菜折叠包饭的烹饪做法,大厨教你详细做法

    (无米饭版)紫菜折叠包饭

    最近在生酮减肥,网上看到了这个折叠包饭,赶紧动手做起来,口感丰富快手菜用料紫菜张鸡蛋个黄瓜根培根2片牛排1/4块芝士1片椰子油个(无米饭版)紫菜折叠包饭的做法鸡蛋液加点盐,用椰子油煎熟,也可用其他油,可以蛋粒也可以蛋卷,然...