减脂版蔬菜华夫饼怎么做更好吃
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减脂版蔬菜华夫饼
继续减脂控碳但是不想亏待自己的嘴华夫配酸奶绝对是早餐的经典搭配之一用玉米胡萝卜制作的华夫饼热量低营养丰富还等什么快学起来😇用料鸡蛋2个玉米1根胡萝卜1根面粉1大勺减脂版蔬菜华夫饼的做法新鲜香甜糯玉米粒丢入...
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减脂餐/全麦香草味华夫饼
烤的时候已满厨飘香咬一口外酥里嫩香甜适口瞬间从心底溢出浓浓幸福感(∩_∩)用料全麦面粉100克红薯1个(约50克)酵母1克脱脂奶30克香草精0.5克(如没量勺点几滴就行)温水20克(化开酵母用)减脂餐/全麦香草味华夫饼的做法准备食...
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华夫华夫饼
我这个人,从小到大都爱吃面包啊吐司啊还有很爱很爱这个华夫饼,今天我种草的宝贝到了,就来搞一个试试用料鸡蛋2个低筋面粉100克牛奶150克黄油50克泡打粉10克玉米淀粉10克华夫华夫饼的做法看过我做过的稠鱼烧,就会了,其实就...
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华夫饼机的华夫饼菜谱
用料鸡蛋个细砂糖克低筋面粉克牛奶克泡打粉克玉米油克黄油克华夫饼机的华夫饼菜谱的做法就酱...
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酵母版华夫饼vs蛋糕版华夫饼
用料1(酵母版)面包粉160g低筋粉粉110g无盐奶油120g砂糖75g盐2g激发干酵母4g鸡蛋70g牛奶60g果仁果干适量用料2(蛋糕版)低筋粉60g(A)鲜奶65g(A)黄油35g(A)蛋黄30g(A)蛋白60g(B)细砂糖25g(B)酵母版华夫饼vs蛋糕版华夫饼的做法1(酵母...
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减脂期-全麦蜜豆华夫饼
用料全麦粉50克面粉50克泡打粉2克盐1克蜂蜜10克鸡蛋1个牛奶110克蜜豆少许减脂期-全麦蜜豆华夫饼的做法全部粉类材料混合过筛加入蜂蜜-鸡蛋-水搅拌均匀成细腻的面糊。加入蜜豆~华夫饼机预热,刷一层油。加入面糊,面糊表面...
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土司华夫饼(蔬菜馅)
换个口味,继续努力的吃土司🤗🤗🤗用料土司2片豆浆液适量蔬菜馅(剩余的包子馅)适量土司华夫饼(蔬菜馅)的做法土司周边刷一层豆浆液(牛奶也行),放上馅料。另一片周边也刷一层豆浆液。盖在上面。华夫机预热,刷一层油,放入土司。两...
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减肥瘦身版的华夫饼,这还算是华夫饼吗!
一直爱吃华夫饼,特喜欢在华夫饼的格子里填满我爱吃的各种果酱,巧克力酱和酸奶等等!可是自从长草海淘了美亚的华夫饼机以后才发现原来好吃的华夫饼都是需要付出代价的,每周一次的华夫饼吃得心里痒痒的又满满的负罪感……看...
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全麦华夫饼(健康减脂版)
颜值高味道好的华夫饼虽说好吃但热量颇高,不太适合减脂,我这款是无油低糖版的。热量低而且更健康!用料鸡蛋1个牛奶40克全麦粉50克泡打粉2克糖10克全麦华夫饼(健康减脂版)的做法准备好食材。鸡蛋、牛奶、糖(我用的木糖醇)倒一...
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减脂期-蛋白粉华夫饼
每天运动都喝蛋白粉,喝腻了,黑暗料理下,用了蛋白粉做华夫饼,意外的好吃用料鸡蛋1个蛋白粉20g牛奶或水,或其他液体,我用的黑咖啡适量加,糊糊状即可减脂期-蛋白粉华夫饼的做法蛋白粉和鸡蛋进行搅拌,期间适量加一点液体,搅成糊糊...
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华夫饼(松饼粉/电华夫饼机版)
电华夫饼机get说话算话,给大家补充一个电模具的版本。感谢Rebirth-蕾-9的建议,现在更新了一下油,奶和烤制时间,这个版本口感更好,油比之前版本少了一些,但是可以比较成功的脱模。N多次测试下来,如果油再少想脱模成一个完整的...
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酸奶华夫饼*辣肉松华夫饼(减脂必备)
自从过了30岁,渐渐的就会远离外面卖的高热量高糖分的甜品,喜欢自己在家做美食,喜欢做华夫饼,低糖低油或咸口,各有各的风味,减脂者的福音💕用料🌿酸奶华夫饼黄油(或玉米油)20克低筋面粉65克土鸡蛋1个自制无糖酸奶50克无铝泡打...
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黑魔芋版减脂华夫饼
减脂又解馋,也就俩鸡蛋的热量用料黑魔芋粉6克液体(奶/豆浆/水,剩了点豆浆又加了点水)170克鸡蛋(我买的鸡蛋比较小)2个代糖5克可可粉8克泡打粉3克黑魔芋版减脂华夫饼的做法黑魔芋粉是用来做魔芋豆腐那种,挺便宜的,比魔芋微粉便...
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果妈减脂餐|无油泡菜100%全麦华夫饼
想看更多减脂餐,一定要关注我的微博或者加我的私人微信号goma521哦~~泡菜也是减肥期间很好的一种食物,因为泡菜是发酵食品,会有很多对身体有益的益生菌,所以可以经常吃。我是买的现成的,超市各种牌子的挑热量低的买,其实有...
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减脂版可可燕麦华夫饼
微博上看到大麦青汁版本,家里没有大麦青汁,改动了下,材料中坚果可换成葡萄干,蔓越莓干等,可可粉也可以换成抹茶粉做成原谅色华夫饼做个华夫饼都是爱你的形状,比心心💖用料鸡蛋1个牛奶50克快熟燕麦50克可可粉5克坚果或果干一...
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【减脂自用】全麦华夫饼
用料全麦粉50克鸡蛋1个(50g左右)牛奶30克燕麦碎(可不加)10克糖/代糖(可不加)5克泡打粉(可不加)3克【减脂自用】全麦华夫饼的做法将以上材料混合一直搅拌直到没有块状三明治机刷油,将上述材料放入三明治机里。...
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华夫饼 酵母版华夫饼 无泡打粉无黄油华夫饼 宝宝华夫饼
疫情居家,没有泡打粉,没有黄油,想给孩子做点吃的,下厨房上找了很多,觉得用酵母的比较好,凉了以后也不会变硬。做的时候我加了大概20克的蔓越莓和一些芝麻,可以根据喜欢换成其他的食物。用料鸡蛋2个牛奶200克酵母2克糖30克面...
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[减脂期早餐]香蕉华夫饼,无糖酵母版
在入手华夫饼机之后,我浏览过很多华夫饼菜谱,大多数多油多糖,对于热爱健身的我一直感到无从下手。最近试着调整了一下大家的方子,首先零糖,香蕉的甜度能够满足我了,然后黄油换成植物油,一方面植物油是我们随手可以找到的食材...
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华夫饼干-饼干版华夫
搜索了下厨房,没看见类似菜谱,所以在此记录一下,以备今后使用和记录。娃干妈我亲闺蜜看我热衷烘焙,送了我一本《坨坨妈:烘焙新手入门》,喜欢华夫饼又恰巧有模具,就拔草啦。配方很好,在原方主坨坨妈的方子基础上做了更改,感谢🙏...
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低脂华夫饼
用料紫薯香蕉燕麦面粉玉米面酵母水鸡蛋低脂华夫饼的做法紫薯上锅蒸熟香蕉捣成泥玉米面加面粉加酵母搅拌均匀加入鸡蛋和水搅拌加入燕麦片搅拌成浓稠酸奶状模具内刷油(很重要)倒入面糊烤箱上下火170度30分钟即可...
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饼干版华夫饼
用料低粉200g奶粉20g卡夫芝士粉20g糖粉80g全蛋液50g无盐黄油100g饼干版华夫饼的做法黄油室温软化将所有粉类过筛黄油软化后,切小丁加入干粉中用手搓成均匀粉末加入打散的全蛋液继续揉搓至无干粉、光滑面团的状态分成约...
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蔬菜华夫饼
本来想做hashbrown又懒得看锅,就拿华夫机器做了。后来衍生出华夫萝卜丝饼,下次准备做华夫西葫芦饼。用料土豆3个鸡蛋3个洋葱半个蒜2-3瓣盐,黑胡椒少许油Parmesan奶酪可选蔬菜华夫饼的做法用foodprocessor把洋葱,蒜切碎,土...
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华夫饼(减脂版)合集
其实就是各类杂粮粉30g+脱脂奶粉30g+鸡蛋1个+水适量混合正常平底锅就是煎饼买了个三明治机,嘿嘿,华夫饼必须走起毕竟减脂餐也想要视觉满足!!用料各类杂粮粉30克鸡蛋1个脱脂奶粉30克水适量华夫饼(减脂版)合集的做法黑米粉版...
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低脂咸味蔬菜杂粮华夫饼
新入了华夫饼机,搜了搜华夫饼的配方都要加好多油和糖,突发奇想干脆弄个咸口的。方子里没有鸡蛋,但是也挺好吃的,如果不是要减肥,可以加个鸡蛋,水量减半。用料低筋面粉10克黑麦粉10克玉米粉5克奶粉8克中筋面粉10克水75克泡打...
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减脂餐|全麦华夫饼
简单饱腹感超强,好吃好吃用料全麦面粉100克脱脂奶粉25克泡打粉2克鸡蛋2个脱脂牛奶120克减脂餐|全麦华夫饼的做法把所有材料放在一起搅拌如图倒上面糊盖上盖子完成淋上蜂蜜或者酸奶...