美味佳肴馆食乌饭怎么做更好吃
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![四月初八食乌饭的做法和图解,四月初八食乌饭怎么做更好吃]( "四月初八食乌饭的做法和图解,四月初八食乌饭怎么做更好吃")
四月初八食乌饭
浙江许多地方有四月初八食乌饭的传统，别看小小叶子据说还有美容养胃的功效呢。百度下：乌饭叶有补肝肾，强筋骨，固精去气，止泻痢之功效。主治肝肾不足，须发早白，筋骨无力，久泄梦遗，带下不止，久泻久痢。乌饭叶适宜人群：神经痛、贫血...
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![乌米粢饭食谱做法大全,超简单的乌米粢饭做法步骤]( "乌米粢饭食谱做法大全,超简单的乌米粢饭做法步骤")
乌米粢饭
用料乌米1袋（2-3人份）咸鸭蛋黄2个或4个油条2根乌米粢饭的做法煮好乌米饭，准备好工具（寿司竹帘、保险膜或保鲜袋）和食材。在寿司竹帘上铺层保鲜膜或者保鲜袋，将乌米铺平在上面，用塑料米饭铲或者勺子背面压实。将咸鸭蛋黄剥离...
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![乌蒸饭食谱做法大全,超简单的乌蒸饭做法步骤]( "乌蒸饭食谱做法大全,超简单的乌蒸饭做法步骤")
乌蒸饭
用料乌饭汁250克纯净水1000克白沙布一块PC手套一付糯米1000克乌蒸饭的做法先把叶子挑出来，不要树枝，挑完后洗净，凉干。放入壁破机加入纯净水壁破机碎取一分钟用两层沙布过滤过滤完把上面的泡沫用勺子弄出来把糯米放入汁...
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![清明寒食—乌米饭团的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "清明寒食—乌米饭团的烹饪做法，大厨教你详细做法")
清明寒食—乌米饭团
每年清明都会买点南烛叶榨汁，然后用糯米泡上一个晚上，等糯米慢慢变青色，是个很神奇的过程。用料糯米400g南烛叶汁1瓶生菜几片炒鸡蛋2个午餐肉1片牛油果半个肉松适量沙拉酱若干勺清明寒食—乌米饭团的做法今年没有自己买...
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![乌饭食谱做法大全,超简单的乌饭做法步骤]( "乌饭食谱做法大全,超简单的乌饭做法步骤")
乌饭
用料糯米500克乌饭叶1000克水适量乌饭的做法买回来的乌树叶，把叶子摘下来，小树枝扔掉清水泡一会然后反复清洗几遍，把叶子洗干净叶子加清水放料理机里面打碎用滤网把乌树叶的汁过滤出来糯米淘洗干净，糯米放锅里加入适量的...
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![如何做乌米饭好吃 乌米饭烹饪方法大全]( "如何做乌米饭好吃 乌米饭烹饪方法大全")
乌米饭
用料糯米1000克乌米草叶（南烛）400g水3碗乌米饭的做法新鲜的叶子洗净放入料理机加入少量的水打碎，浸6小时过滤叶末后的汁加热微热，不烫手的状态，再把糯米洗净浸泡，冷藏过夜。浸泡一晚后的状态上锅蒸，香气扑鼻而来，陶醉！这就是春...
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![乌饭粢饭团食谱做法大全,超简单的乌饭粢饭团做法步骤]( "乌饭粢饭团食谱做法大全,超简单的乌饭粢饭团做法步骤")
乌饭粢饭团
南方四月初八会吃的一种节令美食乌饭，用乌饭叶舂出的水煮糯米饭，黑黑的有叶子的清香～我把它做成了粢饭团～貌似也是南方特有，甜的了包油条、芝麻粉、白糖，咸的我包了油条、杏仁碎和咸鸭蛋～据说四月初八吃乌饭，夏天蚊子不会咬哦...
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![乌饭汁食谱做法大全,超简单的乌饭汁做法步骤]( "乌饭汁食谱做法大全,超简单的乌饭汁做法步骤")
乌饭汁
用料乌饭叶250克水适量乌饭汁的做法采摘新鲜的乌饭叶，去掉树枝及烂叶，洗净取少量的叶子放入料理机，加入适量的水，打碎打碎的乌饭叶倒入过滤袋中过滤乌饭汁装瓶，放入冰箱冷藏，煮乌饭时随取随用。小贴士分多次打碎和过滤，才能...
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![乌饭糕食谱做法大全,超简单的乌饭糕做法步骤]( "乌饭糕食谱做法大全,超简单的乌饭糕做法步骤")
乌饭糕
用料南烛叶35克水525克糯米500克绵白糖90克熟玉米油5–10克乌饭糕的做法将30克南烛叶洗净，倒入装有525克清水的容器里，用双手揉搓叶子至细末(使其尽可能多浸泡出叶子的浆汁)，(也可以用小美8秒/8速切碎)。浸泡4—6小时后，...
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![“宝宝辅食”乌米饭的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "“宝宝辅食”乌米饭的烹饪做法，大厨教你详细做法")
【宝宝辅食】乌米饭
乌米饭作为中国的传统美食，一到立夏就怀念奶奶做得那一口立夏乌米饭，甜甜的糯米伴着乌树叶的清香，就是童年最美好的回忆。虽然小宝宝并不适合多吃糯米，但是偶尔吃几口也并无大碍，各种食物控制量就好。以下图文均来自干妈天...
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![乌叶饭食谱做法大全,超简单的乌叶饭做法步骤]( "乌叶饭食谱做法大全,超简单的乌叶饭做法步骤")
乌叶饭
乌叶（学名：南烛叶）饭，江浙一带的小朋友应该都知道，记得小时候每年清明节前后外婆都会煮一锅软糯的乌叶糯米饭拌上白糖，整形完等凉了切割成小方块给我们当零食，糯米出锅那股浓浓的清香久久不能忘怀。因此，外婆过世后每年清明前...
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![如何做乌饭麻糍好吃 乌饭麻糍烹饪方法大全]( "如何做乌饭麻糍好吃 乌饭麻糍烹饪方法大全")
乌饭麻糍
农历四月初八的乌饭麻糍用料乌饭叶一公斤糯米五公斤水6千毫升乌饭麻糍的做法采摘乌饭叶洗干净捣烂泡水四个小时乌饭叶浸泡后的水沥出来，再把米浸泡在乌饭叶水里泡四个小时。米也变黑了，可以上蒸笼了，水烧开后半个小时，看...
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![乌枣小零食食谱做法大全,超简单的乌枣小零食做法步骤]( "乌枣小零食食谱做法大全,超简单的乌枣小零食做法步骤")
乌枣小零食
乌枣（DiospyroslotusL.），又名牛奶柿、黑枣、软枣。是黑枣树的果实，含有丰富的维生素与矿物质，像是保护眼睛的维生素A，帮助身体代谢的维生素B群，和促进生长的矿物质－钙、铁、镁、钾等。(好吃又卫生，可以给小孩当零食。)用料乌枣...
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![乌饭团食谱做法大全,超简单的乌饭团做法步骤]( "乌饭团食谱做法大全,超简单的乌饭团做法步骤")
乌饭团
只有夏季才吃得到的乌饭团，据《本草纲目》记载：乌药叶属樟科类植物，性温和，味微苦，叶气香，可入药，上理脾胃元气，下通少阴肾经。用料糯米1000克乌叶500克糖适量水果干适量水适量乌饭团的做法乌叶去梗洗净，用榨汁机加适量水榨汁；...
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![乌饭卷食谱做法大全,超简单的乌饭卷做法步骤]( "乌饭卷食谱做法大全,超简单的乌饭卷做法步骤")
乌饭卷
用料糯米500克乌饭卷的做法用乌饭汁将糯米浸泡一晚上。（放入冰箱）第二天早上叫乌饭放入蒸锅，两边不稍微卷起蒸20分钟。黄瓜切条、酸豇豆切碎、榨菜切碎。两个鸡蛋煎成蛋饼。烤肠放入烤箱120度，烤15到20分钟。蛋皮切丝、尊...
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![炒乌饭食谱做法大全,超简单的炒乌饭做法步骤]( "炒乌饭食谱做法大全,超简单的炒乌饭做法步骤")
炒乌饭
用料鸡蛋，玉米粒，青豆，火腿，胡萝卜粒，乌米饭炒乌饭的做法准备好乌饭一碗。锅里倒油，鸡蛋炒熟，备用。玉米粒，青豆，胡萝卜粒倒入锅里炒几下，加入乌饭翻炒，加火腿继续炒，加入适量盐炒好盛出即可。完成。...
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![乌米饭食谱做法大全,超简单的乌米饭做法步骤]( "乌米饭食谱做法大全,超简单的乌米饭做法步骤")
乌米饭
春夏之交一定会有乌米饭的味道用料糯米500克乌饭叶40克水600克糖适量乌米饭的做法乌饭叶又名南烛叶，这个季节菜场都可以买到，清洗叶子后备用。把水和乌饭叶用破壁机打磨（榨汁机也可以，也可以用手反复揉搓叶子取其汁液）。打...
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![何首乌炖乌鸡（食疗）的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "何首乌炖乌鸡（食疗）的烹饪做法，大厨教你详细做法")
何首乌炖乌鸡（食疗）
鸡汤是我们在生活中经常喝的一种食物了，里面是可以搭配很多的食材一起制作，可以加入一些食材，也是可以加入一些药材，不同的食材对于身体的滋补功效也是不一样用料乌鸡1只何首乌30克黄酒15g盐5g色拉油15g姜2g何首乌炖乌鸡（...
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![乌饭黑饭食谱做法大全,超简单的乌饭黑饭做法步骤]( "乌饭黑饭食谱做法大全,超简单的乌饭黑饭做法步骤")
乌饭黑饭
这个季节美食真多，竹笋香椿芽黑米饭都是我最爱。乌饭树其实是乌稔树，又名南烛树，也叫染菽。用料糯米1500克白糖130可依照自己口味加量白芝麻熟可有可无乌饭叶300克乌饭黑饭的做法洗净揉碎或放入搅拌机打碎，加2斤左右水泡...
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![素食冷乌冬食谱做法大全,超简单的素食冷乌冬做法步骤]( "素食冷乌冬食谱做法大全,超简单的素食冷乌冬做法步骤")
素食冷乌冬
依旧是看到面汁广告的图片而受到启发，自己琢磨的做法～用料乌冬面秋葵香菇红彩椒可生食鸡蛋面汁凉开水白芝麻糖酱油素食冷乌冬的做法秋葵焯熟，同彩椒，香菇一起切丁～锅中加入少许油，先把彩椒炒到断生盛出。接着把香菇倒入锅中...
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![乌鸡饭食谱做法大全,超简单的乌鸡饭做法步骤]( "乌鸡饭食谱做法大全,超简单的乌鸡饭做法步骤")
乌鸡饭
更多细节请见用料乌鸡糯米松茸香葱姜片白酒木耳黑豆香菇乌鸡饭的做法首先将乌鸡内脏的部分掏空，然后内外洗净再把松茸切碎加少许的盐和泡了4小时以上的糯米搅拌均匀后填到乌鸡的肚子里然后先把鸡放到砂锅里加水，煮开撇...
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![用乌饭草头制作乌米饭的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "用乌饭草头制作乌米饭的烹饪做法，大厨教你详细做法")
用乌饭草头制作乌米饭
宜兴有四月初八吃乌米饭的习俗，关于乌米饭还有个传说。现在人们不到四月初八就开吃了，如果把汁水冷冻保存，一年四季都能吃到。用料乌饭草头500克圆糯米1500克清水适量用乌饭草头制作乌米饭的做法这是我去山上摘来的乌饭...
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![江南时令美食：乌饭的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "江南时令美食：乌饭的烹饪做法，大厨教你详细做法")
江南时令美食：乌饭
乌饭在南京是很传统的平民美食，上班路路过买“蒸饭”（南京叫法）的摊子，老板会问：黑的白的？黑的就是乌饭，撒点白糖，包根油条就是一顿美味压饿的早餐。用料南烛叶（乌饭叶）200-300克糯米750克江南时令美食：乌饭的做法南烛叶打碎到这...
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![乌贼饭食谱做法大全,超简单的乌贼饭做法步骤]( "乌贼饭食谱做法大全,超简单的乌贼饭做法步骤")
乌贼饭
乌贼饭(いかめし)是日本北海道渡島地方的乡土料理，实际是使用小鱿鱼制作的。旅客们坐火车途径名为“森”的火车站，一定会停下来买上几盒乌贼饭，填饱肚子，或是作为手信。清理过的鱿鱼揣入糯米，以浓郁的酱汁熬成，色泽鲜亮，味入...
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![如何做乌饭好吃 乌饭烹饪方法大全]( "如何做乌饭好吃 乌饭烹饪方法大全")
乌饭
吃乌饭的季节到啦~(≧▽≦)/~完美打卡！用料糯米适量乌叶适量水适量乌饭的做法乌叶清洗后，倒入破壁机，破壁机里加入适量的清水。我搅拌了1分钟30秒左右。倒入容器中。把糯米倒入网里。浸一晚上。放入电饭煲，煮饭模式。铛铛...
