西班牙土豆鸡蛋饼怎么做更好吃

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西班牙土豆鸡蛋饼

tortilladepatatas或者Spanishomelette用料土豆2个洋葱1/4个鸡蛋4个菠菜1把盐一小勺胡椒一搓油西班牙土豆鸡蛋饼的做法土豆，洋葱切片，稍微薄一点好熟。菠菜洗干净，沥干。不粘锅或者铸铁锅加油，多加一点，把土豆洋葱放进去煎...
西班牙土豆鸡蛋饼

【西班牙土豆鸡蛋饼】土豆本身粘软的口感，以及蛋的清新，味道真的一级棒！外面松软，里面浓稠。吃的时候一定要一口吃到底，即一口里要吃到土豆、蛋、培根、彩椒。如此一来，培根的表面就会变得松脆可口，而土豆和彩椒则吸收了鸡蛋...
【西班牙土豆鸡蛋饼】

用料土豆1个洋葱半个鸡蛋3个盐3克黑胡椒粉1勺白胡椒粉1勺料酒1勺【西班牙土豆鸡蛋饼】的做法做法:1土豆去皮切块（稍微厚一点），放入水中泡一会。2把土豆块放入微波炉高火转8分钟，直到土豆变软。3鸡蛋打散，加少许料酒，搅拌均...
西班牙土豆鸡蛋饼（西班牙早餐饼）

非常简单的一个早餐饼，不粘平底锅，最好有能够现磨的黑胡椒碎，味道更香。用料鸡蛋3个（搅匀）土豆1个（大小适中）胡椒碎尽量多放盐适量番茄酱油什么有都可（当然用橄榄油最好）洋葱小半个切丝或切片西班牙土豆鸡蛋饼（西班牙早餐饼）的做...
减脂爱好者的💛西班牙土豆饼（洋葱土豆鸡蛋饼）

碳水爱好者一到减脂期就哭了，毕竟要少油低碳，快乐源泉都决堤了💔。还好！土豆作为高GI的优质碳水，减脂期一样也可以愉快吃💖起来，再加上不同传统的近乎炸土豆的方式，改用少量油煎，减肥一样可以轻食起来～再加上蔬菜，就是完美的减...
地道西班牙土豆鸡蛋饼

多年旅居西班牙，从一个厨房菜鸟到现在中西厨艺精通😉，和西班牙朋友学做的西班牙土豆饼，简单，地道，零失败。用料土豆4个鸡蛋6个洋葱1/2个油300克盐少许小葱少许地道西班牙土豆鸡蛋饼的做法土豆削皮切稍薄片，入平底锅加入油，油...
Spanish Omelette 西班牙土豆鸡蛋饼

欧洲蜜月之旅让我最难忘的我就是西班牙热情的人们和平易近人的美食.这个西班牙土豆鸡蛋饼是西班牙的每户人家中最常见的食物.传说中如果西班牙的女人做不好这样食物是嫁不出去的哈哈.回来之后念念不忘，在西班牙认识的...
西班牙鸡蛋土豆饼 tortilla de patatas

用料鸡蛋适量大土豆适量洋葱适量香肠适量橄榄油适量西班牙鸡蛋土豆饼tortilladepatatas的做法准备蛋液打散蛋液火腿切片备用锅中烧热橄榄油，倒入土豆片、洋葱丁和火腿片，橄榄油能淹没土豆片最佳，觉得浪费的话没底也可，用...
西班牙鸡蛋土豆饼 Spanish Tortilla

这个方子是在TescoRecipe上找到的，和我之前在Youtube上看的西班牙人教的一样，所以感觉更正宗些~做起来也不难~做这个土豆饼用的是不粘锅所以将原菜谱的油量也减少了，少油更健康！^^我用的是24cm的平底锅，原菜谱用的是20cm，所...
西班牙土豆鸡蛋饼入口绵软

用料土豆个鸡蛋个西班牙土豆鸡蛋饼入口绵软的做法土豆蔬菜鸡蛋饼，底部金黄，入口绵软，满嘴黑胡椒的香气，味道是非常迷人！做好的土豆饼盛入盘中，厚度均匀，软嫩可口，蔬菜混合搭配，营养非常丰富，搭配一杯牛奶，快手早餐或者晚餐。除了...
西班牙土豆鸡蛋煎饼

土豆和鸡蛋，最爱的两种食物～用料土豆2个鸡蛋3个洋葱半个蒜半个盐适量西班牙土豆鸡蛋煎饼的做法洋葱切条，大蒜切片，土豆削皮切片土豆入锅蒸软，大概10-15分钟的样子鸡蛋加一小勺盐打散备用洋葱和蒜入油锅加一小勺盐炒至洋葱...
西班牙蛋饼

平时做菜基本过程都忘记了拍下来，这次更新一下制作过程，这次用的材料比较简单，但一样好次😀。用料鸡蛋5个土豆1个盐少许橄榄油少许洋葱半个培根若干片番茄碎若干罗勒碎若干百里香碎若干黑胡椒碎若干口蘑若干虾皮若干玉米...
西班牙土豆蛋饼 🥞

来自pan小月示范的西班牙土豆煎饼用料土豆1个鸡蛋3个洋葱半个盐适量胡椒粉适量橄榄油适量西班牙土豆蛋饼🥞的做法土豆削皮切成片、放入锅中加少量盐煮20分钟3个鸡蛋搅拌、拍扁3头蒜将土豆捞出、洋葱切碎、装入盘中将...
【低卡】西班牙土豆蛋饼🍳

土豆可以作为主食，那么早餐就用土豆做一份咸派，美美的饱餐一顿，而且热量不会很高，适合减肥期间食用表面的土豆微微脆，中间的鸡蛋很嫩，还会吃到各种喜欢的蔬菜，作为早餐真的太完美了，快试一试吧用料土豆60g洋葱60g鸡蛋1个牛奶1...
西班牙式土豆南瓜鸡蛋煎饼

分享一道快手美味的菜-【土豆南瓜鸡蛋煎饼】。。。是西班牙土豆煎饼的换材料做法。。。味道一样香浓美味。。。ENJOY。。。用料土豆1~2颗南瓜1小块鸡蛋2个黄油30g椒盐适量鱼露适量蛋黄酱适量番茄酱适量西班牙式土豆南...
西班牙土豆鸡蛋饼tortilla

非常简单，除了翻面是技术活(˶‾᷄⁻̫‾᷅˵)用料鸡蛋4个小土豆三个洋葱小半个橄榄油大概四勺盐适量克西班牙土豆鸡蛋饼tortilla的做法土豆切薄片，平底锅放橄榄油，油热倒入土豆片慢慢小火煸软，小火小火小火！慢慢煸！旁边是...
Tortilla de patatas 西班牙特色土豆鸡蛋饼 Spanish omelette

朋友西班牙人🇪🇸说人人都会做这道菜，之前有次圣诞吃过印象深刻，切成一块像小蛋糕一样味道简单却很好吃，你会想再来一块用料土豆3个鸡蛋4个洋葱半个盐适量橄榄油适量Tortilladepatatas西班牙特色土豆鸡蛋饼Spanishomelet...
西班牙虾仁土豆蛋饼🍤

简易版的西班牙蛋饼～用料鸡蛋3个小土豆2个洋葱半个虾仁少量培根2片淡奶油少量西班牙虾仁土豆蛋饼🍤的做法先准备好食材，洋葱切丁，培根切丁，土豆切片，虾仁黑胡椒腌一下油煎土豆片炒香培根和洋葱虾仁炒至变色烤盘先铺一层土...
西班牙国菜鸡蛋土豆饼Tortilla（方法来自我的西班牙房东）

用料土豆个鸡蛋个洋葱个橄榄油勺盐克西班牙国菜鸡蛋土豆饼Tortilla（方法来自我的西班牙房东）的做法1，把土豆和洋葱削皮洗净后切成小片，土豆尽量切小一点，这样待会才能让蛋液充分浸透每一块土豆，否则成品容易中间空，很多地方...
西班牙土豆🥔蛋饼【交岚】

刷综艺看到的。流口水🤤。。。用料土豆个鸡蛋个糖勺西班牙土豆🥔蛋饼【交岚】的做法鸡蛋🥚烤土豆土豆🥔剥皮放入锅里边压碎边炒炒炒土豆泥出锅，和鸡蛋混合，➕糖🍬混合物倒回锅里急火🔥快炒颠锅翻动最后如烤箱220度烤出...
西班牙土豆饼Tortilla

西班牙留学期间第一次做Tortilla,做完被美味感动哭！推荐给大家，简单易做极其美味的Toooooooortilla💕💕用料土豆2大个洋葱半个鸡蛋4只橄榄油盐西班牙土豆饼Tortilla的做法土豆削皮洗净，切成小块，形状没有特别要求，差不多形...
怡s【西班牙土豆蛋饼】

西班牙Omelette，也叫Tortilla（西班牙土豆饼），正宗的Tortilla，需要以洋葱和土豆为食材馅料，两面都需要煎熟并且微微上色。我曾做过世界各地十几种Omelette更多美食分享欢迎做客微信公众号“怡ssssss”微信号“jojo27”一起品...
西班牙Tortilla土豆蛋饼

Tortilla是西班牙语（读音大概是：妥儿踢亚）。说起它，美洲的同学一定很熟悉，因为墨西哥菜少不了它。其实国内同学也一定见过：不就是KFC墨西哥鸡肉卷的那个大饼嘛！不过，今天要分享得是传统的西班牙tortilla，与墨西哥的薄面饼不同，...
西班牙土豆西葫芦蛋饼 Tortilla de Calabacín

西班牙土豆饼算得上是西班牙的国菜，就像我们的西红柿炒鸡蛋一样普遍。每个家庭都有不同的做法，放的东西也多种多样，最普遍的是纯土豆和土豆洋葱的。这道加西葫芦的Tortilla是我婆婆的做法，也是她的拿手菜之一，只要她做，每次...
西班牙鸡蛋土豆饼

大土豆三个，削皮，切片，鸡蛋五个，洋葱一大个，切丝备用，用料土豆3个鸡蛋5个洋葱1个西班牙鸡蛋土豆饼的做法过程先大火然后小火，火候比较关键小贴士锅里热油七分热，不是油煎的那种量，比平时炒菜一样多放一点油就行，先把洋葱放进去...