甜芝麻拌西兰花怎么做更好吃
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甜芝麻拌西兰花
私厨/陶罐子YF图片/Latido我们向来只知道,西兰花焯水,泼蒜油拌。你可曾吃过甜的西兰花?今日一试,确实别具一番滋味!用料西兰花白芝麻糖酱油甜芝麻拌西兰花的做法平底锅预热,不放油,放白芝麻炒香。西兰花切小,焯熟,过凉水,沥干放凉...
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温拌西兰花
夏天一到,很多朋友都特别讨厌厨房,热食也会让人食欲大减。大热天自然适合吃一些简单快手的凉拌菜。不过大部分的凉拌菜都不适合小朋友吃。今天分享一道温拌菜做法,食材超简单,并且清淡可口,不会太热也不会太凉,全家人都会吃...
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麻油西兰花(爱上西兰花)
我之前一直对西兰花和菜花这类的青菜吃起来无感,每次都是觉得对健康有益才吃的。自从几个月前在老婶家吃到了麻油西兰花后,我简直无法自拔哈哈哈!我婶婶真是我生活的学习楷模啊~做菜健康又好吃!用料西兰花一颗蚝油香油橄榄...
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西兰花拌菜
用料西兰花适量生抽适量盐现磨海盐橄榄油几滴胡椒粉现磨鸡精少量西兰花拌菜的做法1.西兰花焯水沥干2.生抽盐橄榄油胡椒鸡精拌匀即可...
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拌西兰花
用料麻油1勺香油1勺生抽1勺花生酱2勺老干妈油辣椒半勺西兰花蒜末葱花拌西兰花的做法冷水中加油和盐,西兰花焯水调酱汁,花生酱最多...
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凉拌芝麻西兰花
用料西兰花2朵香菜大概8-9根(1小佐并切段儿)蒜3瓣儿(切末)葱1/4(切丝)芝麻1大勺生抽2大勺糖2大勺(喜欢吃甜可多放哦)鸡精1小勺干辣椒6-7个(喜欢吃辣可多放)油1/3杯凉拌芝麻西兰花的做法将西兰花洗净并冷水放入锅内煮软然后过冷...
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麻油西兰花
用料西兰花一颗麻油少许大蒜两瓣蚝油、海鲜酱油适量麻油西兰花的做法西兰花切开,用水泡一会,洗净。蒜瓣切末热水焯烫西兰花,过凉水投凉将所有材料放在一起拌匀...
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牛油果西兰花半熟蛋芝麻味增拌饭
懒人一个人吃感觉还好健康哈哈哈快手呀主要是用料牛油果1个米饭1碗鸡蛋1个芝麻10克牛油果西兰花半熟蛋芝麻味增拌饭的做法煮鸡蛋和西兰花我煮5分钟就是半熟蛋啦同时切牛油果放在饭上撒点芝麻肉松啥的配上速溶的味增汤...
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芝麻酱拌西兰花(宝宝辅食)
拌好后我吃了一个味道低配版火锅哈哈吃够了炒的可以换着吃个拌的用料西兰花适量芝麻酱1勺宝宝可以吃的酱油一点点芝麻酱拌西兰花(宝宝辅食)的做法取一个碗放入一勺芝麻酱一点点酱油还有一点点水把他们搅拌均匀锅烧开...
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芝麻西兰花
幸福生活不是来自于豪华别墅、顶级跑车,也不来自于奢华的服饰,它来自于内心的祥和,来自于和谐的归属感。前几天看上一款漂亮的雪地靴,皮毛一体,纠结了半天,终因响应爱护动物的号召而放弃。有了这份心,就不会再因为别人嘲笑天...
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清拌西兰花
用料西兰花1朵胡萝卜半根原汁酱油3g香油5g盐1g清拌西兰花的做法原料备好西兰花和胡萝卜炒锅水烧开放入西兰花和胡萝卜煮1分钟捞出凉透加入香油加入酱油,盐拌匀带上它春游去...
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拌西兰花😊麻麻的味道
曾经有段时间我生病了只能吃清淡的于是我每天都只能吃青菜和粥这对一个无辣不欢的人简直就是酷刑于是麻麻变着法的给我做各种青菜西兰花也是其中之一而这次分享的就是我最爱吃的一种做法炒鸡简单!用料西兰花适量油适量...
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🐟拌西兰花
🐟家菜谱第二十七道:用恰到好处的开水烫熟西兰花方能翠绿翠绿的用料西兰花蚝油蒜蓉橄榄油盐🐟拌西兰花的做法西兰花切小朵后,放入开水中煮熟,不可煮太久加蚝油、橄榄油,蒜蓉,盐拌匀即可...
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素拌西兰花
用料西兰花胡萝卜盐彩椒蒜姜葱花50克素拌西兰花的做法把西兰花切好抄好菜花胡萝卜彩椒备用。菜放在盘子里,放上葱花,盐,蒜末,姜末,味精。起锅热油,把油淋到菜上。锅热,把芝麻炒好放上。把菜拌好完成,菜做好了,芝麻香味浓郁,蒜香...
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麻婆西兰花
用料西兰花油肉糜姜蒜末郫县豆瓣酱水淀粉葱花花椒粉麻婆西兰花的做法锅热油,炒肉糜至变色,下姜蒜末和切碎的郫县豆瓣酱,炒出香味后,把西兰花倒入,加点儿酱油料酒盖上锅盖闷一会儿,看西兰花软熟的时候,浇点儿水淀粉勾芡,撒葱花...
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【快炒西简】西兰花芝麻鸡胸肉
只需20分钟就可以搞定的健康且热量低的美味西式简餐。用料鸡胸肉一块菜花半颗淀粉少量6茶匙黑胡椒少量1/2茶匙盐少量食用油少量4汤匙蜂蜜少量5汤匙酱油少量4汤匙米醋少量3汤匙蒜末两瓣蒜姜末/姜粉少量1茶匙芝麻油/香...
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甜椒西兰花
超级简单又健康的快手菜。西兰花儿维生素C含量丰富有抗癌功效,被誉为“蔬菜皇冠”;彩椒富含多种维生素,不仅可以改善黑斑,还有消暑、补血、消除疲劳、预防感冒和促进血液循环等功效。为了写一个看起来很长的简介我去copy...
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麻酱西兰花
偶然饭店吃到的一到蘸酱冷菜,灰常好吃!用料西兰花半朵芝麻酱3勺蒜3瓣盐适量酱油1勺麻酱西兰花的做法西蓝花撕成小朵,放入冷水中浸泡,加入半勺盐。冷水烧开,加入浸泡后的西蓝花,煮开后捞出,浸入冷水中,捞出沥干。芝麻酱放水泄...
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炝拌西兰花
距离女儿高考462天早餐3☺用料西兰花半朵胡萝卜半根蒜3瓣醋2勺酱油1勺糖7克香油1勺小红椒2个炝拌西兰花的做法1,将西兰花焯一下切好,胡萝卜切片,小红米椒切丁装盘备用。2,在准备好的半成品加入蒜、白糖、酱油、醋及香油拌...
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金枪鱼西兰花芝麻汤
用料西兰花40g金枪鱼罐头20g白芝麻5克金枪鱼西兰花芝麻汤的做法无...
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呛拌西兰花
用料西兰花半把蒜六瓣葱一根花椒一小把芝麻一小把辣子角一小把盐鸡精糖生抽蒸鱼豆鼓陈醋香油呛拌西兰花的做法西兰花切小块,蒜切末,葱切丝,辣子角掰两半西兰花沸水焯一下,冲凉水沥干蒜末倒入碗里,加入葱段,干辣子角,花椒,芝麻...
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凉拌西兰花
用料主料:西兰花250g辅料:蒜末6瓣大蒜制成红尖椒1个清洗西兰花:盐2茶匙清水1大碗西兰花焯水、冷却:盐1茶匙食用油几滴凉白开水1大碗调味料:生抽1汤匙蚝油1汤匙盐1茶匙白糖1茶匙食用油少许凉拌西兰花的做法准备食材。①西兰...
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西兰花焙煎芝麻沙拉
简单美味用料西兰花焙煎芝麻沙拉酱西兰花焙煎芝麻沙拉的做法西兰花侵泡洗净开水下锅放一滴油、半勺盐焯水1分钟过凉水摆盘浇芝麻沙拉...
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凉拌西兰花
时间:约8-10分钟难度:零厨艺✌️份量:2人份用料主料西兰花300g辅料蒜3瓣小米辣1个凉拌汁盐2g糖4g白胡椒粉0.3g生抽10g调料食用油20g植物油2g盐1g凉拌西兰花的做法西兰花用剪刀剪切花簇,将花簇放入水中,加盐浸泡5分钟捞出冲洗...
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巧拌西兰花
清清淡淡,爽口!用料西兰花250g鲜虾仁适量放胡萝卜适量盐,味素,海鲜耗油,蒜末适量巧拌西兰花的做法首先先处理西兰花,西兰花分成小朵,放入水里焯熟,水里放少许盐可以使菜的颜色更鲜艳。胡萝卜随意切造型,剩的西兰花菜梗也可以利...