春砂仁炖瘦肉怎么做更好吃

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春砂仁炖瘦肉

简单易做，健脾养胃用料砂仁4颗瘦肉200克姜2片红枣4颗盐适量水适量春砂仁炖瘦肉的做法把瘦肉洗干净剁碎，砂仁拍扁，切两片姜，红枣洗干净备用把砂仁和肉裹在一起放炖盅里，水把肉都泡过就差不多了，炖一个小时以上最好炖好了味道...
春菜瘦肉粥

用料大米0.8杯小米适量瘦肉100克春菜适量海米适量玉米油适量胡椒粉适量盐适量酱油适量水一瓢春菜瘦肉粥的做法大米小米混合，淘干净，放入高压锅，按“快煮饭”模式，煮熟。青菜泡水之后洗干净碎。瘦肉切片，放入油、盐、胡椒粉...
砂锅炖肉

喜欢吃红烧肉，但是又不想炒糖色，所以就直接来个简易版的砂锅炖肉算了用料猪肉1000g葱姜蒜适量酱油4大勺料酒1勺花椒20粒八角2个香叶5片小茴香20粒冰糖1大勺盐适量砂锅炖肉的做法猪肉选择五花肉或前腿肉，切块，凉水下锅焯水...
初春润肺汤｜花胶炖瘦肉汁

《月令七十二候集解》中说：“正月中，天一生水。春始属木，然生木者必水也，故立春后继之雨水。且东风既解冻，则散而为雨矣”。从五运六气来看，这个初春，木气生发不及，天地被“憋”了一下，客气为太阳寒水，又很容易加重寒冷。雨水这...
酥肉炖砂锅

酥肉口味香滑爽口，可以撒上椒盐或者沾番茄沙司直接食用，再加工一下做成砂锅也是别有一番滋味。用料里脊肉棒骨白菜鸡蛋个老抽盐克鸡精花椒粉葱姜汁淀粉红99海味调料酥肉炖砂锅的做法棒骨洗净砸破，放入砂锅，加入葱白和红99...
砂仁蒸猪肉

用料猪肉小半块砂仁6.7粒姜3片砂仁蒸猪肉的做法猪肉剁碎砂仁拍碎姜切片猪肉平铺碟里（猪肉里可以加一点水）放砂仁放姜蒸30―50分钟最后撒盐出锅...
养胃化湿春砂仁蒸排骨

这是一道广东阳春当地特色菜，我去阳江出差第一次品尝就爱上了，菜肴没有难度，但好吃又有营养。用料砂仁6～8颗排骨一条盐适量生抽适量生粉适量姜丝适量食用油适量葱1根养胃化湿春砂仁蒸排骨的做法春砂仁选用饱满的，这样才有...
春砂仁黄芪牛肉汤

春砂仁:具有养胃益肾、补肺醒脾、润肾补肝、消宿食的养生功效。用料春砂仁5克牛肉150克黄芪10克蜜枣2个姜2片盐适量春砂仁黄芪牛肉汤的做法春砂仁洗净拍碎，牛肉飞水，黄芪蜜枣洗一下备用，姜2片。所有食材一起放入炖盅内，加...
阳春春砂仁蜜

正宗阳春春砂仁蜜，健脾养胃，消湿导滞。春砂仁是药食同源的好材料，话不多说，马上分享给爱养生的你们😘（想了解更多关于春砂仁功效，度娘为你解读）用料新鲜春砂仁500克蜂蜜500克白糖适量阳春春砂仁蜜的做法1.剪枝，水洗干净表面泥...
好喝滋补—春砂仁瘦肉汤

#补虚润燥，正是温补不上火#不是一定大骨汤才有营养，一碗这样清甜的瘦肉水喝着是太舒服了，做法还简单。打小就对“小炖盅”情有独钟，这是老妈最常用的餐具之一。简单，滋补，典型的广式汤水。小孩日常吃或者身体不舒服都可以炖...
春砂仁蒸肉饼

小时候胃口不好的时候，老妈喜欢用春砂仁蒸肉给我吃，打那会起就爱上了这个药材的味儿，一到春夏人就容易湿滞胃口不好，来试试这个开胃菜吧。用料瘦肉250克春砂仁5-6粒姜3片淀粉2勺老抽半茶匙生抽2勺蚝油1勺植物油3勺盐3克山...
春砂仁蒸鸡

用料春砂仁8粒鸡肉1000克盐适量姜适量料酒适量小葱适量春砂仁蒸鸡的做法春砂仁去壳舂碎（也可以用刀拍，稍微碎点更入味），我用的砂仁量有点多，如果不太能接受这个味道的可以酌情减少。鸡肉洗干净之后沥干水分，切大块，加入料酒，...
暖胃的砂仁蒸瘦肉

我用的春砂仁是阳春的特产，我们那边胃寒的人经常做的这道菜吃，我觉得应该分享出来给需要的人看看用料瘦肉300克猪肝100克春砂仁4粒盐5克油5克酱油7克生粉5克暖胃的砂仁蒸瘦肉的做法准备四颗春砂仁，剁碎把切好的瘦肉和猪...
春砂仁炖瘦肉汤

春砂仁安胎养胃。用料砂仁4颗瘦肉250克姜2片红枣1颗春砂仁炖瘦肉汤的做法瘦肉切好，红枣除核，切两片姜片把春砂仁敲开，出壳。把瘦肉与红枣放到搞拌机里搞成肉泥。把砂仁、肉泥加一碗温开水搞拌均匀然后放两片姜。放到锅里...
养胃汤春砂仁瘦肉养胃汤

非常适合养胃的一款汤春砂仁是广东阳春的特产。每年的农历7月中到秋分直接上市。《本草纲目》上也载有：“姜科植物春砂仁，性温味辛，功用行气调味，和胃醒脾，主治胸脘胀满，胃果食滞，噎膈呕吐等症。”用料新鲜春砂仁适量瘦肉适...
春季养肝草炖瘦肉

春季适合养肝，熬夜族，喝酒族等养肝草在韶关买的，舒肝理气，改善免疫力用料瘦肉一块450克左右养肝草一束蜜枣1-2粒枸杞少许莲子15粒左右麦冬少许茯苓少许不能多春季养肝草炖瘦肉的做法洗干净材料，我加了点多出来的鸡爪鸡内脏...
春砂仁蒸瘦肉，夏日祛湿

小满以后马上迎来湿热裹蒸的五月，五月自古以来都称之为毒月，天气潮湿又闷热，湿热交煎，人体自然很难适应，对于我这些动不动出大汗，脾胃又寒湿的人更是难受，如果喝绵茵陈，薏米汤等祛湿汤往往适得其反，越喝越湿，一方水土养一方人，既...
保胃猴头菇春砂仁鸡汤

大人、孩子都能喝的汤！家里被一个电子煲汤锅特别好，上班前按上，下班可以喝了！用料鸡1只猴头菇2个春砂仁20克炒扁豆20克薏米30克淮山20克新会陈皮（10年）1个姜片3片枸杞30粒保胃猴头菇春砂仁鸡汤的做法1、鸡一只，去皮焯水备用，...
春砂仁根（春砂仁）鸡汤

春砂仁根盛产地是阳春，主要功效是暖胃，养胃的。特点就是气味芳香功效显著。用料春砂仁根适量鸡骨架一个盐适量春砂仁根（春砂仁）鸡汤的做法准备好材料：把材料洗干净，春砂仁根切段，鸡骨架洗干净，用开水煮一下。把所有材料放入煲...
肉片滚春砂仁汤

春砂仁有独特的香味和功效，特别喜欢。用料春砂仁11粒姜粒适量水6碗老抽适量白兰地酒适量生粉适量白沙糖适量花生油适量瘦肉半斤八两肉片滚春砂仁汤的做法春砂仁捣碎。我买了猪肉三个部位的瘦肉：面珠墩肉，猪展仔，二层肉。...
春笋瘦肉粥

用料瘦肉适量米粥两小碗冬菜一小匙味好美白胡椒粉适量味好美黑胡椒粉适量味好美生姜粉适量香菜一根盐适量香菇2朵春笋瘦肉粥的做法瘦肉切片加生姜粉，白胡椒粉，盐腌制一下，春笋切片泡水里备用，把所有食材加入米粥里中火煮...
滋补-化湿-养胃醒脾-春砂仁炖乌鸡汤

春砂仁具有养胃益肾，行气调中补精养血之功效，对于胃是非常有益的。用料乌鸡半只春砂仁8克红枣3颗枸杞3克姜3片葱1根盐适量水4饭碗滋补-化湿-养胃醒脾-春砂仁炖乌鸡汤的做法半只乌鸡约400克左右春砂仁炖太久药力会被蒸发...
炖春砂仁

春砂仁化湿行气，温中养胃。这几天老农总觉得胃有点不舒服，隐隐觉得有些涨气。今天用了两只小鸡腿和春砂仁炖了个汤。用料砂仁5克小鸡腿2只红枣6颗盐克炖春砂仁的做法鸡腿去皮去骨切块用少许盐和淀粉抓洗几遍，漂清血水红...
黑蒜炖瘦肉《每日一膳·春·惊蛰》

出自杨志敏老师的《每日一膳·春》第一次用黑蒜煲汤，以前去山西太原，吃过黑醋泡的蒜🧄，我可以不吃别的一直吃，酸甜酸甜的。这个买回来的零食黑蒜，直接吃我不喜欢，但是煲出来的汤很清甜。一人食建议：黑蒜1-2个，猪瘦肉120克，姜1-...
炖瘦肉

我饿了于是，便有了这道菜用料盐克瘦肉克当归数片党参数片炖瘦肉的做法买肉肉把肉肉剁碎在剁碎的肉肉上加点盐，继续剁完了，把肉，当归党参枸杞放在炖盅里，加盐加味精，量多量少自己口味，最后加水，完成炖15分钟左右...