玉米小麦黄豆浆怎么做更好吃
技巧会让饭菜更可口,热门的玉米小麦黄豆浆精选专题是专门提供玉米小麦黄豆浆的相关精彩内容的地方,这里的玉米小麦黄豆浆相关内容,小编都精心编辑,精选优质玉米小麦黄豆浆的相关知识,分享一些玉米小麦黄豆浆方面的经验知识。
-
玉米小麦黄豆浆
冬意渐浓,早餐喜欢喝一些热气腾腾的豆浆或粥,一为保暖,二为增强体质用料小麦3小把玉米1小把黄豆1把葵花子半把(也可用芝麻)玉米小麦黄豆浆的做法黄豆、葵花子、小麦提前泡发,最好能催芽(泡一晚上,控干水份再催芽一天)水量是食...
-
玉米豆浆饭
用料甜玉米适量稀豆浆350毫升白米200克芝麻一小把玉米豆浆饭的做法豆浆稀释不要太浓米饭和豆浆水混合在表面撒入甜玉米粒和松仁启动普通煮饭程序即可...
-
玉米豆浆
玉米季节,当然不能错过玉米豆浆。向来喜欢黄玉米的黄,金灿灿,很是诱惑。只可惜被一大锅水稀释到很淡很淡。再多放点儿玉米颜色或许会更好一点。浅浅色,一点点玉米的清甜。。。。用料新鲜玉米100克黄豆60克水1500毫升玉米...
-
小米黄豆浆
用豆浆煮过的小米,有晶莹的质感,更有食欲用料小米黄豆小米黄豆浆的做法黄豆浸泡一夜,用料理机打成豆浆,过滤后大火煮开(黄豆最好能发一点小芽,这样营养更高,也更容易吸收)小米淘洗干净后,加入豆浆中,一块煮成粥小贴士1、煮豆浆...
-
玉米浆小饼
用料鸡蛋一只糯米粉适量白糖适量玉米适量新鲜玉米一个玉米浆小饼的做法新鲜玉米剥壳,剥成粒入料理机打成浆加入适量糯米粉,白糖,打一个鸡蛋进去,搅拌均匀。锅内热油,用小勺入锅小火慢煎至两面金黄沥干油,起锅。香甜的玉米浆...
-
减脂纤维通便养生豆浆(黄豆小米燕麦豆浆)
黄豆含有异黄酮、膳食纤维、维生素b、维生素a、植物蛋白和铁离子、钙离子等矿物质。摄入身体之后不但可以起到促进肠道蠕动的作用,而且可以改善因失眠、多梦导致的头晕、头痛。对于腹胀、腹泻有辅助治疗功效,但是需要注...
-
黄豆红豆黑米糯米燕麦豆浆
用料红豆10克黑米10克糯米10克黄豆10克燕麦10克冰糖适量水600毫升黄豆红豆黑米糯米燕麦豆浆的做法把黄豆黑米糯米红豆燕麦洗净加入水和冰糖放入破壁机中按豆浆键好了装碗...
-
小美版小米黄豆豆浆
自己记录用料黄豆35克小米20克水650克冰糖(可不加)10克小美版小米黄豆豆浆的做法30分钟/100度/小勺2分钟/速度10打磨小贴士此方子为2-3人量,冰糖可根据自己喜好调整,我加的10克是一点也不甜的量,喜甜的需要多加...
-
燕麦黄豆豆浆 小美
口感丝滑,浓香扑鼻,我们家大人孩子都很喜欢的一款豆浆呢!用料干黄豆50克干燕麦30克水1200克燕麦黄豆豆浆小美的做法黄豆燕麦洗净提前泡一晚,放入主锅。加入水盖上锅盖。时间20分钟/温度100℃/速度小勺进行烹煮。煮好后时...
-
黄豆麦胚小米浆
用料黄豆15g小米5g麦胚5g水1000ml黄豆麦胚小米浆的做法将食材放入豆浆机中加入水1000ml打好即可...
-
青豆玉米浆
青豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂,有保持血管弹性,健脑和防止脂肪肝形成的作用。玉米富含玉米黄质,对于预防老年性黄斑病变有一定好处,同时也对于高血压高血脂有良好的食疗作用。眼瞅着,青豆玉米的鲜季即将过去,来一道青豆玉...
-
黄豆玉米豆浆
赶时间,来个方便易做的豆浆。用料黄豆60克玉米130克水1200克黄豆玉米豆浆的做法黄豆泡发一晚,玉米忘了拍图了,玉米取三分之一段,用厨房剪从玉米心中旋转,这样玉米粒很容易就粒粒分明。豆浆机按豆浆模式,今天的豆浆没放糖和...
-
小米燕麦黄豆浆
用料小米20克燕麦15克黄豆50克水1000毫升冰糖适量小米燕麦黄豆浆的做法黄豆提前泡好,把泡好的黄豆洗两次把所有食材一起放到破壁机里,按五谷杂粮键等待36分钟就可以了...
-
玉米🌽豆浆
如果是不可以加热的破壁机,黄豆需要泡一下,玉米粒需要煮熟。用料玉米粒45克黄豆50克燕麦25克冰糖50克水1250ml玉米🌽豆浆的做法把所有东西放入破壁机,静候20-30分钟,美味营养的豆浆就好啦。...
-
玉米黄豆浆
早餐经常一杯豆浆搭配吐司或者馒头,打豆浆时,家里有玉米,顺手也放了点进去一块打,味道还不错,很细腻。用料黄豆玉米粒水玉米黄豆浆的做法黄豆洗净,加水浸泡一夜。把泡好的黄豆和玉米粒放破壁机杯里,加水。盖上盖子,按智能——...
-
玉米小米浆
自从疫情后幼儿园不提供早餐了,每天在家换着花样给娃做早餐。大部分喝的是牛奶,豆浆,米浆,黑芝麻糊,汤圆,荷包蛋。。这个玉米浆因为清甜的口感也是娃爱喝的。用料玉米1根小米50克冰糖适量玉米小米浆的做法一根洗净玉米剥粒,...
-
玉米豆浆汁
这款玉米豆浆汁口感很好,鲜香清甜,虽然是流质,但其实属于谷类,营养丰富;而豆浆属于奶类豆类,相对牛奶易于吸收,适合老人和孩子饮用。这款DIY饮品,操作起来也很方便从备料到端上餐桌,3分钟的时间足够,很适合分秒必争的早晨。用料...
-
黑玉米豆浆
原来一直认为自己不是一个有毅力的人,但从我下定决心每天早起给TT做饭开始,我就从未间断过~九阳豆浆机一直是我快手早餐的必备神器~一个阶段的杂粮豆浆、杂粮米糊陪着我和TT的众多个早晨~看到活动,就觉得应该参加一下~用料黑...
-
暖胃暖心玉米小麦胚芽黄豆浆
一杯暖胃暖心的玉米小麦胚芽黄豆浆,将温暖送入心房。打开一天的味蕾,开启一天的奋斗。小麦胚芽相信大家都不会陌生吧,小麦胚芽具有保护大脑,降低血清胆固醇及预防糖尿病、结肠癌的效果。小麦胚芽具有抗癌、降低胆固醇、降...
-
糯玉米豆浆
玉米豆浆之糯玉米版。好像还从来没有用甜糯的玉米来打过豆浆。糯玉米和黄豆的组合,这么点糯玉米好像还不足以把这一大缸豆浆变到稠稠滑滑似米糊。却有玉米的清甜。预约8小时之后。一直以为,这豆腐机预约的是启动时间,而...
-
奶香玉米燕麦片豆浆
半夜突然想喝豆浆,现榨了一杯,随意搭配的,居然很好喝用料燕麦片一把新鲜甜玉米半个纯牛奶100ml清水400ml奶香玉米燕麦片豆浆的做法燕麦玉米粒清洗一下豆浆机加500ml水,把玉米燕麦倒进去,加入100ml纯牛奶,再放几颗冰糖或白糖...
-
黄豆玉米百合豆浆。
用料百合克冰糖克黄豆玉米黄豆玉米百合豆浆。的做法黄豆有些人喜欢泡一夜也可以。个人不喜欢泡后的口感。都是早上起床淘洗了直接打的。1.黄豆。玉米粒。百合干各一把。就是你的手随便抓一把。喜欢浓点的多抓点也没有...
-
营养健康黄豆玉米豆浆
黄豆玉米豆浆助消化,利减肥!女孩子最适合哦;黄豆和玉米混合食用就是典型的合理搭配、蛋白质互补的一款例子黄豆营养丰富,但其蛋白质中的蛋氨酸含量却比较低如果单独食用黄豆及其制品,添加一些玉米能让您的早餐饮品更营养更...
-
小米玉米浆
可作早餐的粥,午餐或晚餐的汤。含钾多,纳少,无盐,非常适合高血压和需要控盐的人群。营养师推荐菜谱。用料小米20克玉米碎细碎小米玉米浆的做法豆浆机中依次倒入食材和1100ml水,按“五谷豆浆”键,制作完成即可。...
-
豆浆玉米饼
反正不揉面不称重,食材量看心情添加即可。不烤不蒸有平底煎锅即可懒人食谱(当然你想烤或蒸也可以)用料冰泉豆浆粉(无糖)1条(20克左右)白糖(若用甜豆浆粉可不再加糖)1勺(5-10克)玉米粉200克酵母1小勺(2克左右)水(或牛奶🥛)适量(没有具...