03家常海参怎么做更好吃

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（03）家常海参

用料海参水发5只青红椒木耳冬笋里脊肉姜葱蒜适量（03）家常海参的做法青红椒改刀，汆水备用，木耳冬笋切片，汆水备用，肉切片，汆水备用。海参改刀成斜段，锅内放入少许油，炒香姜葱，从加入蚝油，少许水，味精，鸡精老抽白糖，生抽，放入海参微煮...
葱烧海参（家常做法）

简单美味易掌握，在家就可以做用料海参12只（约500克）蒸鱼豉油50克大葱丝100克蚝油10克淀粉2克鸡精2克葱烧海参（家常做法）的做法选择发好的海参备用，进口的海参也可以将海参斜切成块，不要太小块，吃着过瘾将100克葱切成葱丝，分两...
家常海参煲

用料海参适量排骨1条花菇几朵蚝豉几只瑶柱几粒姜片几片生抽，蚝油，盐，白糖家常海参煲的做法热锅下油，放入姜片，瑶柱爆炒放入蚝豉放入花菇，排骨，然后下海参下点盐，蚝油，少许糖换到砂锅里，倒入适量开水水开后要注意关中火慢炖，防止...
虔参堂海参家常做法：暖胃更暖心的海参蒸蛋

海参蒸蛋其实是一种比较好的搭配方法，海参本身的营养价值高，能够滋阴健阳，补血润燥，同时还有很好的养胎利产效果。这道菜式制作过程简单，轻易就弄制作出来，营养丰富，滑嫩细腻，虽做法不难，但要蒸的好看时需要下一点功夫的~不过...
家常烧海参

用料海参（没高汤可加肉沫）两个菜心几根姜蒜，豆瓣酱，基本味，耗油家常烧海参的做法味型：咸鲜技法：烧制作：1海参洗净，改刀成片，菜心摘洗，保留整棵。2起锅烧水，加少许盐，少许油，烧开后，将菜心绰水冲凉，围绕牌子边。3起锅烧水，将海参绰水，冲...
家常菜——葱烧海参

这道鲁菜的经典，不需要过多的调味料，只要一点葱油，就是经典的好味道用料海参2只葱1根酱油12克花生油20克料酒3克水淀粉8克蚝油10克水适量胡椒粉适量家常菜——葱烧海参的做法步骤1海参提前泡发好，葱白一根，切段备用步骤2海...
国宴与家常，山珍海参饺

既然大家对滋补品这么有热情，我就多写写。给你们一些灵感，Howtocookagoodmind👼🏻我理解的国宴，就是带着十二分的诚意来准备的宴席，其实我们日常的每一餐，也应该被认真对待。相信生活也许很残酷，但我和食物，不会～用料海参5只...
家常海参

海参同人参、燕窝、鱼翅齐名，是世界八大珍品之一。但是海参本身是没有味道的，需要借助其他配料吸收味道，今天就来教大家做一道简单又好吃下饭的家常海参。用料海参3只酱油1勺蚝油1勺糖10克盐5克肉末少许甜椒少许生姜少许...
家常做法-鲍汁海参

海参:养血用料海参一条豌豆荚2个胡萝卜少许青椒少许高汤少许鲍汁少许家常做法-鲍汁海参的做法.将发好的海参用清水煮软.豌豆荚选大小、形状比较对称的配对，摘好洗净备用（这是位菜，做几位就选几对豌豆荚）3.胡萝卜切薄片，用...
滋补家常菜-海参鲫鱼汤

海参性温，是滋补的好食材，海参和鲫鱼煲汤，用料即食海参2只鲫鱼1条葱花适量姜3片滋补家常菜-海参鲫鱼汤的做法凉锅加一点点植物油，烧热，放鲫鱼稍稍煎一下倒入3碗凉水，放姜片，大火烧开烧到汤呈奶白色时候放入海参煮3分钟海参是...
简单家常炒海参

海参是天然保养品，胆固醇低，常吃海参对健康还是很有好处的用料刺参6-8只看大小葱1根大蒜2瓣蚝油3勺盐重口味的适量加一丢丢香菇8朵青菜2颗核桃油3滴简单家常炒海参的做法刺参泡发大约需要5天，澳洲野生刺参的泡发方法有兴...
上海家常炒海参

用料海参6只菜椒2只冬笋片若干上海家常炒海参的做法将食材改刀切片先炒青椒冬笋片，断生至半熟放入海参同炒加盐和糖，待青椒熟后出锅...
家常版~小米海参粥

去年春节因疫情影响，大家静静地宅家为社会做贡献；难得有这么长的宅家假期，熬夜追剧、熬夜打游戏、熬夜看比赛等已是常态；熬夜肚子饿了怎么办？那只有我们自己动手做了，自己做的夜宵安全又放心！夜宵不同于晚餐，最好吃点有营养易...
海参小米粥家常做法

身体有点虚，就想补一补！我准备了三人份的量，如图大概三盅的量妈妈给我备了8只海参(满满的爱心❤❤❤飘过)有点多了取适量小米洗净，泡30分钟锅中放适量水，与小米同煮，大火烧开再继续5分钟，调至小火，不能离人，不然会溢出锅来，可以...
家常味海参炖蛋

用料鸡蛋2个海参1只盐适量枸杞6个生抽少许家常味海参炖蛋的做法鲜海参一只，切碎备用。2个鸡蛋、放一小撮盐巴，蛋液与温水温水（20度左右）1:1混合搅拌均匀，用滤网过滤或用勺子打去泡泡后倒入玻璃器皿中。水开后，将装有蛋液的...
家常做法-葱烧海参

海参是“古今八珍”之一，葱烧海参更是鲁菜经典名菜。海参清鲜、柔软香滑、葱香味醇，食后无余汁，营养丰富，尤其对生殖功能作用突出，对促进***的提高很有帮助。另外，可以改善和调节女性内分泌，促进体内良性循环。因此，准备孕育...
家常菜~~海参炒淮山

贵为八珍之一的海参。因其丰富的营养价值以及鲜嫩弹滑的口感深受人们的喜爱。坚持吃海参可以明显增强人的免疫力，增强体质。海参是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇，又易消化食品。那么既然海参是如此滋补的好食材。医生...
家常海参面

用料青菜豆腐葱姜海参1家常海参面的做法海参泡发好，切丁，刺刺的挺好看呢热锅，加油，葱姜炒香，加豆腐条，加水，海参，加面，盐，青菜，出锅...
家常海参粥

为孩子准备的早餐粥用料盐适量克海参4只姜适量片葱适量根大米粥两碗家常海参粥的做法即食海参，解冻切成厚片锅内放油，花椒炸香捞出。放入葱、姜炒出香味放入切好的海参，炒一下倒入，提前熬好的大米粥熬成浓白汤出锅啦...
家常版~海参蛋饺青菜汤

一碗简单快手的汤，蛋饺、海参、青菜，食材丰富、营养足。早餐~晚餐都可选择用料水发海参1个蛋饺5个【根据自己喜欢程度添加】葱1段姜1块青菜适量盐少许枸杞几粒料酒1茶匙芝麻油几滴鸡精少许家常版~海参蛋饺青菜汤的做法...
海参家常面

如果早餐是要边赶车边吃的省时如果午餐是吃遍公司附近所有外卖还得继续吃的无奈那么晚餐请对工作了一天的自己好一些一杯星巴克的价格一刻钟的厨房时间气血双补又不长肉的海参家常面修复一天的精力消耗与你相约晚餐的...
海参家常豆腐

想吃家里妈妈做的豆腐了，就自己做了用料海参1只豆腐1块葱2根淀粉适量盐适量豆瓣酱适量海参家常豆腐的做法豆腐切片炸至两面微黄捞出备用，葱切段、海参切片、少许淀粉放盘里、加盐、加水搅拌一下备用油热倒入豆瓣酱炒香...
家常海参川菜

用料水发海参200克无花肉粒50克小米椒10克韭菜100克家常海参川菜的做法图里配料海参过水锅放油炒肉粒放少许老抽上色然后放海参小米椒放盐翻炒最后放韭菜淋少许麻油翻炒出锅...
家常做法--葱爆海参

换个新做法，非常好吃用料海参几只大葱一根料酒一勺糖少许酱油少许淀粉➕水（薄）少许开水一杯家常做法--葱爆海参的做法海参提前泡发好葱切段起油锅，中小火把大葱煎至微微金黄，香味明显倒入开水、料酒、酱油、糖汤汁稍微收掉...
葱烧海参（老饭骨家常版）

跟着老饭骨的视频做的家常版海参，有省略步骤，不过整体效果还不错😌用料海参5只酱油适量水淀粉适量料酒适量大葱1根葱烧海参（老饭骨家常版）的做法1.煸葱油锅热后，加点油，下葱段。可以把葱切成条，嫌麻烦就直接葱段下了。煸到香...