咸口蔬菜马芬怎么做更好吃

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咸口蔬菜马芬

营养齐全的能量早餐，碳水，脂肪，蛋白质，膳食纤维一样都不能少。这次的马芬我没有用面粉，而是用椰子粉代替。椰子面粉是一种无麸质的粉末，不是面粉，而是干燥的椰肉进行加工之后变成的粉末状物质，含糖量低，且富含纤维。，营养价值更...
蔬菜培根芝士咸马芬

熊师傅最拿手的咸蛋糕，不爱甜食的一定要试一下，很适合当早饭，香喷喷热乎乎啃完一个再来一个~用料自发粉1.5cup水或牛奶150ml盐1/2tsp培根或火腿2片洋葱半颗甜玉米粒适量车打奶酪适量现磨黑胡椒适量鸡蛋2个菠菜一把橄榄油...
苹肌咸玛芬【马芬】

首先蟹蟹大家来看其次我想科普下玛芬蛋糕〔上课的时候听到有人说这不就是重油蛋糕嘛〕玛芬蛋糕(Muffincake)西式松饼是速面包(QuickBread)的一种，通常是以泡打粉(BakingPowder)或小苏打粉(BakingSoda)做为烘焙酵素。这...
花菜蘑菇咸味马芬蛋糕

用料自发粉375克（21/2量杯）牛奶250毫升鸡蛋2个橄榄油130毫升花菜+菌菇350克小洋葱1/2个牛至(oregano)香料适量盐适量黑胡椒适量芝士碎130克花菜蘑菇咸味马芬蛋糕的做法烤箱预热到175度。马芬模具涂上一层薄油防粘。自发...
蔬菜马芬

春满园用料鸡蛋个2黄瓜适量生菜适量泡椒适量胡椒适量盐适量披萨草适量蔬菜马芬的做法将所有的蔬菜切成小块，放入碗里，打上鸡蛋，加少许的盐，胡椒，披萨草，进行搅拌。取出油纸，根据自己的磨具进行，对折撕开六分，在模具里面涂点油，...
低脂土豆火腿蔬菜马芬

以下2人份。用料土豆1个（中等大小）无淀粉火腿肠2根鸡蛋3个豌豆适量玉米适量胡萝卜适量西蓝花适量低脂土豆火腿蔬菜马芬的做法蔬菜切丁，火腿切丁，鸡蛋放入小碗打散备用土豆上锅蒸熟土豆压泥，加入盐、黑胡椒调味蔬菜开水下锅...
咸味蛋马芬

用料培根3片鸡蛋3洋葱1/4个cheese随个人喜好菠菜一小把淡奶油3大匙（不是小匙哦）土豆🥔半个咸味蛋马芬的做法培根切碎，菠菜切碎，洋葱切碎，土豆刨细丝中小火先把培根爆香，取出待用接着爆香洋葱到香，取出待用接着爆香土豆丝到金...
低卡低碳水蔬菜马芬

菜谱是改变自法式咸蛋糕。做着觉得方便简单，所以冰箱里吃不掉的蔬菜一多就会想到这个菜。后来为了控制热量摄入，也因为更喜欢蔬菜而不是面粉做了一些改动变成了现在这样。一餐吃四只马芬热量大概380，很ok！菜谱给的分量是1...
杂蔬咸味马芬

为了让小宝宝吃蔬菜做的伪蛋糕，吃了两个还喊着再吃一个蛋糕用料胡萝卜50g鸡蛋1个牛奶40克洋葱100g盐3克低筋面粉90克泡打粉3克杏仁片适量油50克糖10克火腿一小段小苏打0.5g杂蔬咸味马芬的做法蔬菜类切丁，火腿切丁，放少量...
蔬菜咸麦芬

Pinterest上看到的方子，自己改进了一下用料鸡蛋3个黄油60g牛奶1/2cup培根4片冷冻玉米/青豆1cup小菠菜1cup碎芝士4/3cup胡椒盐些许红椒粉paprika些许自发粉2cup蔬菜咸麦芬的做法预热烤箱180度，料理盆里放鸡蛋打匀，加融化...
部队风味年糕马芬（咸口）

最近吃了太多火锅，来一点不一样的小点心吧～用料鸡蛋1个（60g左右）植物油40克水60克味好美部队锅风味底料24克面粉100克泡打粉5-6克糖10克泡菜56克芝心年糕6个部队风味年糕马芬（咸口）的做法味好美的四种锅底都很棒，颜值高，拍出...
快手口蘑火腿咸马芬

很适合早餐吃的一款快手主食。碳水，蛋白质，蔬菜都有了。简简单单，再配上牛奶或者咖啡，就是一顿早餐啦。用料鸡蛋2个泡打粉2克普通面粉150克菠菜一小把火腿片4片口蘑4个野生菌汤锅底15克水100克黑胡椒一点点马祖礼拉芝士适...
孟老师的薯泥奶酪马芬（咸口蛋糕）

方子摘自《孟老师的100道小蛋糕》低热量的咸口小蛋糕，香而不腻且超级快手！满足口福又不贴膘你，值得拥有！此用量可制作上口5cmx高2cm的小纸杯5个。用料马铃薯（去皮后）120克盐1/2小匙黑胡椒粉1小匙细砂糖10克（原方20克）全蛋1个...
蔬菜土豆马芬

ZoldsegesburgonyamuffinFor8piece用料土豆3个(大一点的)盐适量鸡蛋1个泡打粉12g面粉3大勺西蓝花100g大葱2根蘑菇100g植物油2大勺蔬菜土豆马芬的做法土豆切块，在盐水中煮软，取出放凉。然后打入鸡蛋，泡打粉，一撮盐和面粉搅...
鲜虾蔬菜咸味马芬空气炸锅版

用料吐司切片面包3片速冻杂菜，鲜虾适量鸡蛋1个芝士碎适量牛奶适量鲜虾蔬菜咸味马芬空气炸锅版的做法准备食材，鲜虾切小丁，速冻杂菜放锅内煮熟。吐司切片切成小丁。鸡蛋打散，倒入牛奶，撒一点点盐。找个大碗，依次放入面包丁，杂...
【炊烟食堂】蔬菜鸡蛋马芬

制作时间：20分钟用料鸡蛋6个菠菜4棵小番茄6个洋葱少许牛油果半个牛奶20ml乳清奶酪适量黑胡椒适量盐适量【炊烟食堂】蔬菜鸡蛋马芬的做法准备好所有材料取一个大碗,加一大勺的牛奶,再放入鸡蛋打散，烤箱180℃预热。菠菜,...
素蛋挞（蔬菜马芬）

用料鸡蛋2个什锦蔬菜100g去皮鸡腿肉100g素蛋挞（蔬菜马芬）的做法准备好食材，鸡蛋打成液鸡肉加蔬菜放入锅中炒到8层熟准备好磨具倒入刚刚炒好的菜里倒入蛋液，9层满差不多烤箱上下火190度预热15分钟、放入中层烤25分钟，具体看...
叫杂粮夹馅饼的咸甜口味马芬蛋糕

电饭锅毫无预兆的坏了，在它成功完成了最后一个作品德文郡奶油后。等新的电饭锅送来的日子里，很久都没吃过米饭，彻底过上了西人的生活，每天都在想吃什么主食呢。我对主食的需求其实并不是必须的，但是还有其他家庭成员也在表...
红腐乳火腿香菜咸马芬(麦芬)

吃多了甜的，来一款咸口的也是极好的，味道比我想象的还要好，我的目标就是把中餐西餐完美结合😁让不愿意接受西餐的人也能完美爱上😄用料全麦粉145g鸡蛋(鸭蛋也可以)1个水120g泡打粉3g小苏打1g油20g红腐乳汁13g胡椒粉0.5g...
低碳之咖喱洋葱咸口马芬

之前做的咖喱牛肉剩下的咖喱汤汁，我就留下来做马芬用料咖喱调味丽尔泰黄咖喱酱10g椰浆20克水200ml马芬体鸡蛋1个椰子油10g奶油20g柠檬汁5g粉盐2.5克亚麻籽粉10g杏仁粉40克泡打粉2克洋葱碎少许个黑胡椒少许低碳之咖喱洋...
马芬杯亚麻籽油蔬菜蛋饼

这不是蛋糕，糕字儿带米，说明糕是跟米面相关的东西。而这个长着蛋糕模样的东西里既没有米也没有面。鸡蛋，蔬菜，香肠，一点点盐和胡椒粉，就是它的全部。如果没有烤箱的话，它其实还可以有另一个做法——摊在锅里煎成可以是各种形...
杂蔬咸麦芬

这个配方可以做6个，每个麦芬净重115克，放马铃薯、胡萝卜、白芝麻、麦片、披萨专用香料牛至叶，入口咸香、松软，适合早餐、下午茶时间的健康轻食。蔬菜材料可以按自己喜好更换，全素者可以不放牛奶、鸡蛋制作。用料低粉180克...
咸香口味～海苔肉松全麦马芬（无油）

成品刚刚好一个6连模具每个50g，120Kcal/个这个马芬的口感是比较厚重扎实的，早餐来两个，再搭配点拿铁豆浆什么的，饱腹感足足的，非常适合减脂期食用哦～我自制的酸奶比较浓稠自制酸奶的方子见：如果你的酸奶没有我这么厚，请酌情减...
全麦蔬菜咸马芬

借鉴的原方是这个我做了三个，调整了一点点~开个菜谱记录一下自己的做法（以免下次要做忘记了…）感谢一下原方~芝士真的是灵魂~~~放什么蔬菜可以根据自己喜好来，水分别那么大就行，除了芝士碎和火腿肠别的都没多少热量，放心恰~...
蔬菜马芬 muffin

老公的午餐用料鸡蛋4个面粉3/4cup水/牛奶1/2cup盐4g西葫芦1根胡萝卜2根紫包菜1/8个圆青椒1/2个蔬菜马芬muffin的做法1根西葫芦2根胡萝卜1/8个紫包菜1/2个甜椒以上蔬菜擦成丝，撒上4克盐拌匀；然后加入1/2cup水，3/4cup面粉，4...