无油煎土豆块怎么做更好吃
技巧会让饭菜更可口,热门的无油煎土豆块精选专题是专门提供无油煎土豆块的相关精彩内容的地方,这里的无油煎土豆块相关内容,小编都精心编辑,精选优质无油煎土豆块的相关知识,分享一些无油煎土豆块方面的经验知识。
-
无油煎土豆块
用料土豆个无油煎土豆块的做法滑锅。油倒掉下土豆块每面1档2分钟...
-
无油版煎饼卷土豆丝
结合煎饼果子做法的家常煎饼卷土豆丝,本菜谱必须采用平底不粘锅(全程不用油)用料面粉300克鸡蛋6-8个土豆2个黄瓜1根葱1根盐适量黄豆酱适量白芝麻适量无油版煎饼卷土豆丝的做法碗中放面粉,加水调成糊状,稀一点好,调成比豆浆...
-
无油版豆瓣土豆块
用料土豆豆瓣酱蒜蓉无油版豆瓣土豆块的做法土豆去皮,切小块。放入电饼铛上均匀煎至一面金黄撒上少许豆瓣酱,翻炒。后撒蒜蓉,出锅,放盘,撒上萝卜丁。...
-
无油无面土豆鸡蛋煎饼
用料小土豆100克鸡蛋一枚蛋清1个洋葱三分之一个黑胡椒少许无油无面土豆鸡蛋煎饼的做法小土豆100克切半煮熟后,碾成泥颗粒状,加入洋葱粒,一个鸡蛋一个蛋清,拌匀。(调味按自己的口味即可)不粘锅加热,一调羹鸡蛋糊糊的量为一块...
-
番茄土豆块(无油素食)
用料土豆个盐克西红柿个梨五香粉辣椒粉番茄土豆块(无油素食)的做法土豆去皮,切块,放入锅里,加入等量的水煮熟。番茄切块,梨去核切块,放入粉碎机,粉碎成泥,放入锅里,加热,煮开后,放入盐,五香粉,辣椒粉,搅拌均匀,再次煮沸,放入熟土豆块,煮...
-
无油版好吃不腻土豆块
用料土豆块盐葱花无油版好吃不腻土豆块的做法土豆滚刀块,放蒸锅上蒸,蒸熟的标志是用筷子可以戳透。取出晾干,放在电饼铛上煎。用铲子适当翻炒并加盐。直至土豆颜色金黄,取出,装盘,撒上葱花吊坠。ok小贴士没错,我用的是电饼铛...
-
红油土豆块
土豆价格低廉,味道鲜美,故为大众所爱,成为百姓家中的常客。土豆也被称为“之物之王”土豆的好处:对心脑血管的保护,对消化系统的作用,能减肥,调整虚弱的体质用料土豆3青椒1葱1红油2匙姜蒜适量味事达酱油适量红油土豆块的做法...
-
火腿土豆煎饼(无油无水版)
不用油,不用水,快手早餐!适合早上不喜欢油腻的小姐姐用料土豆1个鸡蛋2个火腿肠1根葱3根面粉1大勺芝麻适量盐适量番茄酱适量火腿土豆煎饼(无油无水版)的做法土豆擦成丝,加鸡蛋加入切丝的火腿肠和葱段加盐调味,加入面粉混合均...
-
雨妈快手黄油香煎土豆块
喜欢土豆,无论何种烹调方式。黄油香煎土豆,吃到心醉满足。用料土豆2个黄油2块盐少许黑胡椒粉少许雨妈快手黄油香煎土豆块的做法土豆洗净切块,黄油二块备用平底锅里放入黄油化开,加入土豆,撒些盐和黑胡椒粉,煎至两面金黄即可...
-
无油版土豆烧鸡块
不放油,全靠鸡油撑全场!喜欢土豆的面裹在鸡块上,很下饭~用料土豆1个大鸡腿4只葱1根姜3片蒜3瓣八角1个桂皮1块冰糖20克料酒1勺生抽2勺老抽1勺无油版土豆烧鸡块的做法鸡腿切块,土豆切块备用准备好所需材料起锅不用放油,直接...
-
健康无油烤土豆块
健康無油烤土豆塊...其實土豆屬於優質澱粉,可以幫助身體代謝多餘脂肪,幫助減肥的...之所以它會被認為是超肥的東西,就是因為很多人都會油炸,煎,用肉燜它...它本身熱量很低,但是一旦接觸油脂類物質,它的熱量就會翻倍增...
-
无油香辣胡萝卜土豆块
很喜欢吃土豆,尤其是油炸土豆。考虑到油太多不好,就发现这样做!不用油炸!很好吃!用料胡萝卜1根土豆2个盐8克五香粉4勺辣椒粉3勺香油1勺无油香辣胡萝卜土豆块的做法土豆、胡萝卜切块,放入锅中煮熟,捞出,沥水。加入调料:盐、五香...
-
香煎土豆块(少油版)
夜市热门小吃,自己在家也可以做哦!用料土豆3个盐少许糖少许孜然粉适量辣椒粉适量香煎土豆块(少油版)的做法土豆削皮切块,块不要太大,放水里浸泡十分钟,去除多余的淀粉。尽量平铺在盘子里,放入微波炉,高火转6分钟。因为土豆表面...
-
油煎土豆块
用料土豆500g盐适量醋适量味精适量干辣椒粉5克油15g油煎土豆块的做法将土豆切块把除油,干辣椒粉,以外的东西放进土豆搅匀,不能成泥。把油到进平底锅,先放5克,铺匀,把土豆块放进去,翻炒均匀。加入剩下油,一分钟后放干辣椒粉,一...
-
黄油香煎土豆块
简单几步,一道美味丰盛的菜肴就诞生了。用料土豆一个(大块)黄油一块柠檬两片黑胡椒碎若干黄油香煎土豆块的做法将土豆削皮切成块(最好切成不等式)平底锅上火烧热后放入黄油,待油热后放入洗好的土豆块。煎到土豆块的每一面都...
-
无油煎鱼块
不想被油烟溅到,又想吃煎鱼骨。今天用空气炸锅试了试,还行用料草鱼150克料酒2勺盐20克花椒10粒酱油1勺孜然粉适量勺无油煎鱼块的做法所有调料(除孜然粉)和鱼片,一起腌制1小时左右空气炸锅内喷油(一定要先喷烤架,不然粘连很厉...
-
油焖土豆块
用料土豆2个葱适量食用油适量盐适量番茄酱少许油焖土豆块的做法土豆洗净削皮,切成滚刀块(尽量切小一点),晾干。热锅放油,油热放入切好的土豆块,小火翻炒,盖上锅盖焖。焖至土豆表面微黄,放少量的盐,继续翻炒至熟,撒上葱花翻匀即...
-
无油椒盐土豆块
土豆怎么做好吃?炸?炒?蒸?焖?NO,NO,NO,椒盐土豆,只要椒盐就能做出香飘四溢的原汁原味土豆,非常健康、简单。用料土豆500克椒盐3科二无油椒盐土豆块的做法土豆洗净,去皮切块,清水浸泡3分钟捞出,沥干水;把土豆块放入炸锅;盖上盖子,按15...
-
干煎土豆丝(无油版本)
健康,做早点吃挺好用料盐适量土豆胡萝卜五香粉黑胡椒粉干煎土豆丝(无油版本)的做法土豆和胡萝卜都擦丝,加盐,胡椒粉,五香粉,拌均匀,入电饼铛煎熟,完成...
-
煎土豆块
自用用料土豆1个蒜3瓣豆瓣酱1勺海底捞辣椒面2勺盐克煎土豆块的做法土豆切块,煮熟捞出备用少油烧热,不要太多油,多了油腻哎,放入豆瓣酱蒜炒香倒入土豆块,辣椒面,翻炒,土豆表面产生焦褐色就可以了,放不放葱都可小贴士注意油不要...
-
黄油土豆块
很香,脆脆的,很好吃。用料土豆3个黄油40克黑胡椒粉适量黄油土豆块的做法土豆蒸熟,切块。小火把黄油溶解把土豆排在锅中,换中火煎煎至微焦翻面再煎撒上胡椒粉再翻面煎两面表面都脆脆的就可以起锅了(๑><๑)...
-
香煎土豆块
用料土豆3个葱花适量盐适量五香粉适量辣椒粉适量孜然粉适量(可加可不加)花生油适量香煎土豆块的做法土豆去皮切块,放到水里煮熟大约8分钟,水中放适量的盐(煮熟时间根据土豆切的大小)煮熟的土豆块捞出控干水分(此图忘记拍照了...
-
无油版香煎土豆饺子
用料土豆2个蒜香猪肉丸(是土豆的4/1)鸡蛋蛋白2个饺子皮黑胡椒少许蚝油少许生抽少许盐少许蒜2个香油少许无油版香煎土豆饺子的做法土豆去皮,切块,上锅蒸熟(用筷子搓一搓,可以搓进去并且有点酥即可)端出,把蒸熟的土豆放到一个可...
-
无油土豆鸡块
用料鸡肉268克土豆200克鸡蛋2个盐看着办料酒1勺蚝油1勺黑胡椒胡椒粉面包糠无油土豆鸡块的做法土豆切块上锅中蒸熟,用叉压碎加入盐和黑胡椒备用,鸡胸肉切块,放入绞肉机搅成泥,加入一勺料酒,一勺蚝油,盐,胡椒粉多多的,一个鸡蛋...
-
土豆传奇—黄油土豆块
土豆有营养,是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康,老的慢用料土豆2个土豆传奇—黄油...