美味佳肴馆微波鳕鱼怎么做更好吃
技巧会让饭菜更可口，热门的微波鳕鱼精选专题是专门提供微波鳕鱼的相关精彩内容的地方，这里的微波鳕鱼相关内容，小编都精心编辑，精选优质微波鳕鱼的相关知识，分享一些微波鳕鱼方面的经验知识。
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![微波鳕鱼食谱做法大全,超简单的微波鳕鱼做法步骤]( "微波鳕鱼食谱做法大全,超简单的微波鳕鱼做法步骤")
微波鳕鱼
用料鳕鱼一片葱姜少许微波鳕鱼的做法盐豉汁酱油醋码匀腌三分钟加葱姜胡椒和少量水，加盖微波高火打三分钟小贴士两分钟的时候最好停下看看水有没蒸发完...
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![微波炉烤鱼食谱做法大全,超简单的微波炉烤鱼做法步骤]( "微波炉烤鱼食谱做法大全,超简单的微波炉烤鱼做法步骤")
微波炉烤鱼
用料洋葱个蒜1头姜1头土豆半个莴笋半个红薯半个海带适量土豆皮适量张芹菜1根微波炉烤鱼的做法腌鱼:葱，姜，盐，料酒，五香粉抹鱼身上腌制20分钟烤制:菜籽油烧热，下花椒，八角，干辣椒小火煸炒后捞出，下切碎的姜，蒜，洋葱碎，葱花，豆瓣酱，...
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![酱烧鳕鱼/耗油鳕鱼(微波炉版)的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "酱烧鳕鱼/耗油鳕鱼(微波炉版)的烹饪做法，大厨教你详细做法")
酱烧鳕鱼/耗油鳕鱼(微波炉版)
用料鳕鱼1片葱1支姜1小块调味料素蚝油3/2大匙酒1大匙酱烧鳕鱼/耗油鳕鱼(微波炉版)的做法葱与姜切丝备用。鳕鱼洗淨后淋上酒与素蚝油，舖上葱丝与薑丝，用保鲜膜包好放入微波炉微波4分钟即可。...
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![微波炉带鱼食谱做法大全,超简单的微波炉带鱼做法步骤]( "微波炉带鱼食谱做法大全,超简单的微波炉带鱼做法步骤")
微波炉带鱼
家里没有烤箱、用微波炉研究了一下、发现这样做的带鱼超省时间，超入味！没有鱼腥味，老公特别喜欢吃😍用料带鱼1条葱半根姜1片料酒2勺胡椒粉适量孜然粉1勺海鲜酱2勺微波炉带鱼的做法带鱼解冻、侧面的鱼线最好清理掉、否则...
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![微波炉烤鳕鱼的做法和图解,微波炉烤鳕鱼怎么做更好吃]( "微波炉烤鳕鱼的做法和图解,微波炉烤鳕鱼怎么做更好吃")
微波炉烤鳕鱼
第一阶段，连酱油跟醋都要避免，食材的调味，盐巴、姜、蒜、葱、胡椒、辣椒...选择清淡的食材，鳕鱼，又好吃又快手用料冻鳕鱼150g姜两片盐少许黑椒少许橄榄油少许微波炉烤鳕鱼的做法冻鳕鱼块，放置常温，我个人不爱用微波炉解冻，晚...
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![微波炉蒸鱼食谱做法大全,超简单的微波炉蒸鱼做法步骤]( "微波炉蒸鱼食谱做法大全,超简单的微波炉蒸鱼做法步骤")
微波炉蒸鱼
自己吃的记录一下用料鱼条葱根蒜微波炉蒸鱼的做法这次是小黄花鱼处理干净摆在盘子里（水分不用沥干，带点水可以的，不然会干巴～）撒上葱花和蒜末淋上适量蒸鱼豉油（试了几次，对我来说，5小条鱼，大概5g就可以了）过一会翻个面让材料都...
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![微波蒸鱼食谱做法大全,超简单的微波蒸鱼做法步骤]( "微波蒸鱼食谱做法大全,超简单的微波蒸鱼做法步骤")
微波蒸鱼
其实就是按照微波食谱制作的，做出来的鱼，鲜嫩可口。采用罗非鱼，主要是罗非鱼刺少。用料罗非鱼约800克1条料酒1勺姜几片葱1根蒸鱼豉油二勺油适量干辣椒2个花椒10多粒淀粉2勺盐少许，腌鱼撒点微波蒸鱼的做法罗非鱼处理干净，用...
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![快手微波炉蒸鳕鱼的做法和图解,快手微波炉蒸鳕鱼怎么做更好吃]( "快手微波炉蒸鳕鱼的做法和图解,快手微波炉蒸鳕鱼怎么做更好吃")
快手微波炉蒸鳕鱼
早餐做来吃很方便用料鳕鱼蒸鱼豉油，料酒，水勺葱姜蒜片快手微波炉蒸鳕鱼的做法1.葱姜蒜，蒸鱼豉油（很咸注意用量），加料酒，加入与料酒差不多量的水，微波炉会蒸干水分，要使盘子里有汤，腌制几分钟。2.盖上有孔的盖子，微波炉高火7分钟...
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![微波三文鱼食谱做法大全,超简单的微波三文鱼做法步骤]( "微波三文鱼食谱做法大全,超简单的微波三文鱼做法步骤")
微波三文鱼
2016.1.17晚餐用料三文鱼100g微波三文鱼的做法将三文鱼放微波炉里高火五分钟...
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![微波炉鱼头食谱做法大全,超简单的微波炉鱼头做法步骤]( "微波炉鱼头食谱做法大全,超简单的微波炉鱼头做法步骤")
微波炉鱼头
用料鱼头（什么鱼头都行）个洋葱或大葱微波炉鱼头的做法半片鱼头，洋葱或大葱随意切切洋葱一部分垫在鱼头下方，一部分撒在上面。均匀洒两勺酱油。家里如果有花椒油或者黑胡椒之类的随便加一些。爱吃辣的多放辣椒碎或者辣椒酱...
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![香喷喷鳕鱼（微波炉版）的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "香喷喷鳕鱼（微波炉版）的烹饪做法，大厨教你详细做法")
香喷喷鳕鱼（微波炉版）
适合我这个偶尔懒的汉子，做一个懒人版香喷喷鳕鱼。不超过五分钟就能吃上营养美味的鳕鱼。用料鳕鱼2-3块黄油1勺味极鲜适量胡椒1瓶香喷喷鳕鱼（微波炉版）的做法鳕鱼解冻准备一个盘子，盘上铺一些黄油，然后旋转胡椒瓶子撒上胡...
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![微波白鱼食谱做法大全,超简单的微波白鱼做法步骤]( "微波白鱼食谱做法大全,超简单的微波白鱼做法步骤")
微波白鱼
用料白鱼葱姜蒜辣椒油料酒蒸鱼豉油微波白鱼的做法洗净鱼葱姜蒜辣椒丝放在鱼身，浇上油.料酒把保鲜膜包上拿牙签戳几个洞，微波炉高火转六分钟拿出撕保鲜膜当心烫着，最后吃时浇上蒸鱼豉油就好了...
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![微波鲅鱼干食谱做法大全,超简单的微波鲅鱼干做法步骤]( "微波鲅鱼干食谱做法大全,超简单的微波鲅鱼干做法步骤")
微波鲅鱼干
婆婆从威海寄来了鲅鱼干，妈妈用了几次传统做法做出来的味道总是不那么好吃，这个微波炉直接加热的办法可以保证干鲅鱼的原汁原味，特有的鲜香激发出来，令人食欲大增。这个菜谱是我也是百度上搜来并加以改进。希望对大家做干...
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![微波炉鳕鱼芝士焗饭的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "微波炉鳕鱼芝士焗饭的烹饪做法，大厨教你详细做法")
微波炉鳕鱼芝士焗饭
用料土豆半个个鸡蛋一个芝士适量剩饭一碗西红柿一个番茄酱适量盐适量油适量鳕鱼1块蚝油适量微波炉鳕鱼芝士焗饭的做法鳕鱼和土豆，鸡蛋和西红柿放盐和蚝油分别炒熟，可以咸一点，因为要拌饭炒熟。把饭倒进适合微波炉的容器...
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![“MUJI微波炉料理”速蒸豆腐鳕鱼的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "“MUJI微波炉料理”速蒸豆腐鳕鱼的烹饪做法，大厨教你详细做法")
【MUJI微波炉料理】速蒸豆腐鳕鱼
《无印良品的简单微波炉料理》菜谱都是以微波炉烹饪，简单易上手的菜。这份微波炉蒸鱼是一人份。微波炉功率600W用料无骨比目鱼（书中鳕鱼大片）三大片料酒1大勺大葱半根豆腐半块香菇2-3朵自己喜欢的调料汁一小碗【MUJI微波...
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![微波炉狭鳕鱼的做法和图解,微波炉狭鳕鱼怎么做更好吃]( "微波炉狭鳕鱼的做法和图解,微波炉狭鳕鱼怎么做更好吃")
微波炉狭鳕鱼
用料黑胡椒0.5g日本减盐酱油5ml桃红葡萄酒21.7ml寿司醋5ml松盛堂狭鳕鱼片200g小米辣3只姜适量洋葱适量西兰花适量微波炉狭鳕鱼的做法解冻鳕鱼后，用准备好的调料腌制3到4小时。微波炉高火加热3min，加上西兰花再高火加热1...
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![微波黑芝麻鳕鱼的做法和图解,微波黑芝麻鳕鱼怎么做更好吃]( "微波黑芝麻鳕鱼的做法和图解,微波黑芝麻鳕鱼怎么做更好吃")
微波黑芝麻鳕鱼
用料黑芝麻酱鳕鱼普通面粉味淋酱油水淀粉微波黑芝麻鳕鱼的做法生的黑芝麻放平底锅中炒熟将黑芝麻用料理机或者敲蒜的那个臼捣碎加入味淋四大匙加入两大匙酱油加入淀粉水适量全部调匀，这个图还是有点稠，后来我又加了点味...
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![鳕鱼波奇蛋食谱做法大全,超简单的鳕鱼波奇蛋做法步骤]( "鳕鱼波奇蛋食谱做法大全,超简单的鳕鱼波奇蛋做法步骤")
鳕鱼波奇蛋
国庆大假，一定要继续可持续美味的轻食菜。今天给大家分享的鳕鱼波奇饭，在山姆购买的黑鳕鱼，来自美国白令海以东阿拉斯加州。黑鳕鱼并非普通的鳕鱼，而是属于黑鲉科裸盖鱼，被誉为“深海鱼中的奢侈品”不仅带来鱼类原本丰富的...
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![微波炉鱿鱼食谱做法大全,超简单的微波炉鱿鱼做法步骤]( "微波炉鱿鱼食谱做法大全,超简单的微波炉鱿鱼做法步骤")
微波炉鱿鱼
用料鱿鱼2条微波炉鱿鱼的做法钱大妈买的用剪刀和勤劳的双手弄的，害怕领导看见，弄的时候心惊胆战10分钟、高火、美的微波炉近距离接触自己泡的大蒜，好吃好吃，大蒜特别好...
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![豆苗蒸鳕鱼（微波炉版）的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "豆苗蒸鳕鱼（微波炉版）的烹饪做法，大厨教你详细做法")
豆苗蒸鳕鱼（微波炉版）
用料鳕鱼6块豆腐1块豆苗1把生姜2片柚子醋2勺香油半勺梅干1颗料酒1勺勺豆苗蒸鳕鱼（微波炉版）的做法鳕鱼用料酒腌制5分钟去腥豆苗切掉根部，豆腐切片，鳕鱼切块豆腐铺在盘底，上面放上鳕鱼生姜切丝，和豆苗一起放在鳕鱼上，裹上耐热...
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![简单微波炉菜-----清蒸银鳕鱼的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "简单微波炉菜-----清蒸银鳕鱼的烹饪做法，大厨教你详细做法")
简单微波炉菜-----清蒸银鳕鱼
用料银鳕鱼一块葱段姜片少许料酒2大勺鱼露1大勺简单微波炉菜-----清蒸银鳕鱼的做法银鳕鱼洗净用厨房用纸擦干，迎合容器切成适当的大小，放入保鲜袋中，加入姜片葱段、料酒2大勺、雨露1大勺，封口，稍稍按摩，目的使酱料混合能均...
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![生酮料理——微波清蒸鳕鱼的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "生酮料理——微波清蒸鳕鱼的烹饪做法，大厨教你详细做法")
生酮料理——微波清蒸鳕鱼
用料鳕鱼4块姜丝少许葱白段少许葱花少许无麸酱油1大匙米酒1大匙生酮料理——微波清蒸鳕鱼的做法把鳕鱼片解冻后平铺在盘子中将葱白切段，姜切丝均匀的摆在鱼片上淋上无麸酱油和米酒用保鲜膜把盘子密封起来放进微波炉中，...
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![微波炉鱼饼食谱做法大全,超简单的微波炉鱼饼做法步骤]( "微波炉鱼饼食谱做法大全,超简单的微波炉鱼饼做法步骤")
微波炉鱼饼
用料胡萝卜根盐克玉米青豆鱼片鱼露料酒蘑菇精酱油菱粉微波炉鱼饼的做法先把鱼片化冻，切块再剁成鱼泥鱼泥里面加入盐，料酒，鱼露，蘑菇精，酱油，菱粉，腌制15分钟，不停搅拌再放入玉米粒，青豆，胡萝卜粒，继续搅拌将保鲜膜铺平在盘子里，再...
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![微波鱿鱼食谱做法大全,超简单的微波鱿鱼做法步骤]( "微波鱿鱼食谱做法大全,超简单的微波鱿鱼做法步骤")
微波鱿鱼
用料鱿鱼1只料酒适量盐适量豆腐金针菇或豆芽辣椒醋酱油葱蒜微波鱿鱼的做法豆腐横着切，铺在大盘子上垫底用，铺上金针菇或者豆芽，放入切好的鱿鱼铺好。盐，鸡精，辣椒，醋，酱油适量调汁，浇上去，剁好蒜泥，葱花，撒在表面。放到微波炉热...
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![微波炉柠檬鳕鱼的做法和图解,微波炉柠檬鳕鱼怎么做更好吃]( "微波炉柠檬鳕鱼的做法和图解,微波炉柠檬鳕鱼怎么做更好吃")
微波炉柠檬鳕鱼
超级好吃肉质嫩嫩的～用料鱿鱼丝几根鳕鱼一块柠檬若干片姜半个蒜两三小个豆豉一小把盐一小勺午餐肉几片微波炉柠檬鳕鱼的做法把鳕鱼块从冰箱取出放入开水中泡会儿取出用刀在鱼块的两面都刺几刀更方便入味把姜切丝蒜切小...
