干贝虾米菠菜饼怎么做更好吃

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干贝虾米菠菜饼

在家我喜欢做饼，饼最简单，而且给宝宝吃很方便，他不会吃的身上乱七八糟，而且饼可以加各种食材，所以营养密度很高的，这是一款无鸡蛋的饼，所以鸡蛋过敏的宝妈可以尝试哟。用料干贝10粒虾米1把菠菜4片面粉适量干贝虾米菠菜饼的做...
干贝虾米蒸蛋

用料鸡蛋个干贝粒虾米克盐克油干贝虾米蒸蛋的做法备料加适量热水5分钟（蒸老了）...
菠菜虾米卷

用料菠菜60g胡萝卜半根虾米10克麦淀粉100g鸡蛋1个菠菜虾米卷的做法胡萝卜切丁，菠菜切细小，虾米洗净备用水淀粉和蛋液比1.5:1，倒入水淀粉，胡萝卜丁和虾米充分搅拌碗底刷一层油，上汽蒸15分钟...
干贝菠菜饺

用料菠菜200g冬笋丁（熟）30g肥膘30g生粉8g盐4g味精2g糖3g麻油1汤匙胡椒粉1撮猪油10g干贝（泡过）25g马蹄50g澄面90g沸水90g盐1/4茶匙生粉15g温水15g沸水45g猪油6g干贝菠菜饺的做法洗净的菠菜入沸水去生。捞出，挤干水份，切末。...
干贝菠菜饼

干贝是一种有营养的水产品，含有多种对人体有益的矿物元素以及动物蛋白质和氨基酸。而小宝宝正是长身体阶段，需要摄入多种有营养的食物。菠菜是常见的绿色蔬菜，含有丰富的胡萝卜素，钙，钾等微量元素，还有辅酶q10，膳食纤维素等...
虾仁菠菜饼

用料菠菜3颗芯儿虾7个面粉适量鸡蛋1个油辅食油几滴柠檬1片虾仁菠菜饼的做法虾剥皮去虾线，柠檬片泡半小时之后剁碎。菠菜焯水剁碎，小月龄的可以打成泥。菠菜碎，虾仁碎，一个鸡蛋，再加点面粉，宝宝辅食油或者猴头菇粉也可以加点...
虾米干贝粥

粥，在广东人的饮食中占据着重要的位置，且一直以品种繁多著称，从富贵到贫贱，从清雅到俚俗，富有浓郁的家乡味、人情味。一直以来，广东粥的烹煮方法都十分讲究，用武火煲滚，文火煲透，并在“色、香、味”上已经形成了一门专门的学问...
菠菜饼干

用料菠菜菠菜泥120克面粉200克酵母2克盐2克白糖2克猪油25克下面是紫薯饼干的做法紫薯100克（蒸熟趁热压成泥）面粉200克酵母3克白糖10克猪油30克牛奶或者水70克左右（这个70克要慢慢的加减法）菠菜饼干的做法菠菜饼干材料除猪...
菠菜拌虾米

用料菠菜250G虾皮适量蒜3-4瓣生姜2-3片生抽、老抽、盐、陈醋、芝麻油适量菠菜拌虾米的做法1、菠菜去根须，洗净;虾米洗净，沥干水份;蒜瓣、生姜切碎末;锅里烧水，放一点盐，淋一点植物油，水烧开后，下入菠菜，焯水不到十秒，捞出菠菜...
虾米菠菜饼

把菠菜变得好吃用料菠菜500g虾米一把鸡蛋2个胡萝卜丝半根葱花适量盐适量面粉适量虾米菠菜饼的做法菠菜焯水切碎鸡蛋打散，加入其它辅料搅匀逐步加入面粉搅匀，一定要一点点的加，边加边搅拌，直至成稠糊状热锅加油，一汤勺面糊...
玉米虾仁菠菜饼（减脂）

老妈在增肌期，每天五点下班后就去健身房，就由我一手操办她的晚饭嘿嘿。昨天做了一次菠菜饼后被夸赞了，开心～少油，少调味料，高蛋白，保持了每一种食材本身的味道。简单快手，适合像我一样刚下厨房、又想给家人做饭的学生党。菠菜...
干贝煮菠菜

菠菜味甘、性凉，入大肠、胃经；具有补血止血，利五脏，通肠胃，调中气，活血脉，止渴润肠，敛阴润燥，滋阴平肝，助消化的功效；主治高血压、头痛、目眩、风火赤眼、糖尿病、便秘、消化不良、跌打损伤、衄血、便血、坏血病、大便涩滞等症。...
虾干菠菜粉

用料水晶粉干虾仁菠菜姜葱蒜盐胡椒粉生抽白糖李锦风味豆豉酱虾干菠菜粉的做法水晶粉加入水中煮7分钟左右，透明即可捞出过凉菠菜洗净，用加了盐和油的开水焯过、过凉干虾仁用水冲洗几遍，控水；姜切丝、葱蒜切末净锅入油，加姜...
干贝虾仁青菜粥（剩米饭版）

用料剩米饭一碗干贝一小把虾仁一小把青菜一颗姜、葱少量猪油或者油2勺盐、酱油适量干贝虾仁青菜粥（剩米饭版）的做法干贝和虾米要洗干净后用水泡起来这里我用的是猪油(正好有一小块肥肉)。依次把姜葱放进去，然后把干贝和...
照烧鸡胸+干贝菠菜配小米饭#健身餐#

记录每天的早餐我的需求是：1、好吃2、快，准备➕制作半小时以内3、食材尽量多样4、菜肉饭比大概是2:1:1，少油供大家参考都是截图看视频更清晰一点美拍同江之水用料小米鸡胸莲藕菜花洋葱干贝菠菜照烧酱干辣椒照烧鸡胸+干贝...
晚餐辅食🍤虾仁菠菜烘蛋饼➕海带干贝粥

嫩嫩烘蛋饼配鲜滑干贝粥～用料菠菜鸡蛋烘蛋饼菠菜2根鸡蛋1个虾仁5只左右胡萝卜一小段海带干贝粥有机宝宝米1包干贝6粒左右脱盐海带结3根左右晚餐辅食🍤虾仁菠菜烘蛋饼➕海带干贝粥的做法辅食食材准备我们店里的淡干海带...
虾米菠菜

用料虾米菠菜葱姜蒜苗蚝油生抽虾米菠菜的做法本人新手厨娘，很爱吃，可是不会做饭，所以跟着网上各种软件学做菜，有成功的案例，也有失败的教训。这道虾米菠菜纯属误打误撞做好吃了。下面介绍一下做菜过程。菠菜焯水捞出沥干水...
干贝虾米粥

营养美味，荤素搭配用料干贝10颗虾米20颗香菇5只大米80克胡萝卜半只芹菜1根香油少许盐少许胡椒少许干贝虾米粥的做法准备食材，虾米泡发，去泥线洗净。干贝洗干净压碎（不要涨发）。香菇泡发洗净后切丝。胡萝卜芹菜切沫。电饭锅...
菠菜米饼

收到了五丰的稻花香五常大米，就想给家里的小神兽做米饼。用料五常大米米饭65克菠菜20克婴儿奶粉15克马铃薯淀粉20克糖粉5克盐1克水40克菠菜米饼的做法1，适量的大米洗干净，放入电饭煲煮熟。菠菜过水烫一下，捞出来。盛出65...
干贝菠菜

非常鲜美的一道菜，而且还能一菜两吃。用料鸡汤（或汤宝+水）菠菜干贝葱少许姜适量黄酒少许淀粉少许糖适量盐少许干贝菠菜的做法干贝用适量黄酒兑水后泡软后用手似成细丝，菠菜洗净沥水用少许汤宝和一些温水、淀粉，以及一丁点...
菠菜干贝粥

不想洗头的时候煮饭得偷懒，家有三岁娃，方便之外还得考虑营养用料干贝大颗粒的15粒大米三分之二杯菠菜200克姜一片切丝盐根据个人口味白胡椒粉2克白腐乳1小块芝麻油几滴花生油一小勺菠菜干贝粥的做法1.干贝提前一小时用...
菠菜虾肉饼

老少咸宜。鲜香。用料菠菜4棵虾仁4个鸡蛋1个猪肉馅50克胡萝卜1/3根面粉50克盐5克酱油半勺菠菜虾肉饼的做法做个孩子老人都喜欢吃的。热水炒后剁碎。鲜虾和猪肉剁馅胡萝卜剁碎蒸熟备用将肉馅、菠菜、胡萝卜、鸡蛋、酱...
干贝菠菜粥

用料大米干贝菠菜适量水（与米1:7的比例）干贝菠菜粥的做法干贝泡发，大米冷水泡半小时；2、菠菜洗净切小段冷水烧开后，放入大米用大火煮沸后倒入泡发的干贝，转小火慢慢熬煮要出锅前几分钟撒入菠菜，用勺子顺时针搅拌至黏稠即可小...
菠菜虾仁饼

用料菠菜半把鸡蛋1个虾仁8个盐3克面粉2勺胡椒粉3克菠菜虾仁饼的做法因为给宝宝做的辅食用的菠菜泥一次吃不完，又不想浪费，就把菠菜泥加工一下做了虾仁饼。虾仁化冻，去虾线，剁碎。取一个鸡蛋打散，加入虾仁搅拌均匀，再加入菠...
菠菜鲜虾饼

挑嘴女儿爱吃鱼虾爱吃饼馒头之类的，就为她做了这个饼饼，一吃能吃很多，早上要赶着出门，很多环节图片忘记拍了。用料虾仁克胡萝卜根面粉克鸡蛋个蘑菇4个菠菜1把菠菜鲜虾饼的做法菠菜焯水切碎，胡萝卜蘑菇切丁炒熟，家里的鲜虾仁...