美味佳肴馆

422kcal怎么做更好吃

技巧会让饭菜更可口,热门的422kcal精选专题是专门提供422kcal的相关精彩内容的地方,这里的422kcal相关内容,小编都精心编辑,精选优质422kcal的相关知识,分享一些422kcal方面的经验知识。

  • 午餐:凯撒鸡肉卷422kcal的烹饪做法,大厨教你详细做法

    午餐:凯撒鸡肉卷422kcal

    热量:422kcal碳水29.7g脂肪18g蛋白质38.7g用料鸡胸肉120g块生菜/甘蓝丝70g百里香碎橄榄油1/2Tbsp盐胡椒全麦卷饼1张----------凯撒酱混合:无糖希腊酸奶2Tbsp橄榄油1/2tsp蒜末1瓣柠檬汁1/4颗芝士碎(可选)1tsp凤尾鱼罐头碎...

  • 午餐:蘑菇乌冬面422kcal的烹饪做法,大厨教你详细做法

    午餐:蘑菇乌冬面422kcal

    图片来自网络存个方子,照片随便找了一个,之后会换。热量:422kcal碳水化合物:50g脂肪:14g蛋白质:33g用料-------腌鸡肉5分钟:a鸡胸肉块120ga食用油1tspa盐1/2tspa胡椒粉少量cc-杏鲍菇片半根cc-口蘑片5个cc-鸡腿菇一小把B水/清...