烤个太阳蛋怎么做更好吃

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烤个太阳蛋

我爱太阳蛋热量低简单易上手用料鸡蛋3个黑胡椒碎研磨器全麦吐司3片腊肠丁酌量烤个太阳蛋的做法1.打开冰箱拿出鸡蛋腊肠吐司2.在吐司里挖出一个坑打入鸡蛋抹上黑胡椒酱撒上腊肠丁入烤箱3.烤箱220度20分钟4.出炉开吃！（做...
煎太阳蛋

太阳蛋用料鸡蛋1个食用油适量煎太阳蛋的做法取一只12厘米的小锅小火加热放入适量的食用油，打入一个鸡蛋🥚，烧到蛋白凝固变奶白色，（大概30秒左右）关火盖上盖子焖几分钟即可～完成～新手可以选12厘米的不粘锅更好操作～...
太阳造型煎蛋——做个温暖的小太阳

做一个温暖的小太阳，不管什么天气，都有灿烂的阳光，给你一天好心情。这个是一个溏心的煎蛋小造型，口味清淡，只有一点点盐，可以在摆盘中点缀。请确定你选择的鸡蛋安全卫生，不喜欢溏心蛋的亲们，建议做秘制荷包蛋（双面煎），应该更适合...
时蔬太阳蛋（10个月+）

用料鸡蛋1个西兰花2朵胡萝卜一小段时蔬太阳蛋（10个月+）的做法准备材料:西蓝花、胡萝卜焯水切末碗刷油，打入鸡蛋，两边放蔬菜包保鲜膜扎几个小孔，水开上锅蒸15分钟彩色的鸡蛋🥚...
太阳炒蛋

冰箱里只有鸡蛋怎么办用料鸡蛋3个盐太阳炒蛋的做法打蛋搅搅搅搅搅油没锅底薄薄一层待油冒烟下鸡蛋筷子拨拨拨拨拨好了...
太阳蛋饼

快节奏的生活，让我们的早餐质量在下降！欣欣老师今天教您简单易操作的太阳蛋饼，丰富您的早餐，开启全新元气满满，正能量的一天~用料鸡蛋3只土豆一个南瓜一个面粉3勺盐一勺胡椒一勺鸡粉一勺香油一勺太阳蛋饼的做法将土豆擦丝，...
怎么用火腿煎个太阳蛋阿

用料火腿1根鸡蛋1个怎么用火腿煎个太阳蛋阿的做法一根火腿，开水烫煮一分钟捞出；从中间切开半根火腿侧立，上下夹两根筷子固定住，用刀切段，不要切到底，抵到筷子就行了。切好火腿扁面朝下、头尾对接，扎半根牙签固定，打入一个蛋黄...
香葱鸡蛋煎饼[太阳][太阳]

宝宝想吃就做了用料鸡蛋3个奶油克香葱鸡蛋煎饼[太阳][太阳]的做法鸡蛋打开把切好的香葱放进鸡蛋里在加粉，盐。搅拌。开火🔥放油。煎...
九个太阳🌞

用料米饭1碗鸡蛋2只黄瓜一小根胡萝卜一小根紫菜少许九个太阳🌞的做法首先，把米饭🍚蒸上用平底锅🍳小火摊鸡蛋，拿出，稍冷后，切小块，卷起备用。黄瓜切片，炒熟，放些许盐，出锅备用。胡萝卜同之。小碗盛米饭，用锅铲拍平，翻倒入盘。用...
太阳花烤馍

既然都是碳水，那就偶尔也吃吃粗粮，多好。粗细搭配，干活不累。用料鸡蛋黄1个玉米面100克全麦面粉100克开水85克芝麻适量油适量酵母2克太阳花烤馍的做法玉米面100克开水烫它，烫熟它加黑麦面粉加鸡蛋再来点酵母。揉成团。分...
太阳煎蛋

用料鸡蛋1个火腿1根太阳煎蛋的做法火腿切，牙签串，中间放鸡蛋，煎，加番茄汁。小贴士牙签将火腿串起来...
烤太阳☀蛋

这鸡蛋嫩嫩的，厚厚的非常好吃，孩子特别喜欢，而且不会怕被溅油，超级快手又方便，早晨一分钟准备放入烤箱，洗脸刷完牙出来就OK了，棒棒哒用料鸡蛋3个盐一丢丢烤太阳☀蛋的做法烤箱预热170度，无需理会到没到达温度准备好4寸模具3个...
太阳鱼炖蛋/太阳鱼蒸蛋

有光亮，就拥有太阳用料太阳鱼1条鸡蛋1个葱1根姜1片豉油0.5勺料酒1勺蚝油1勺盐1勺太阳鱼炖蛋/太阳鱼蒸蛋的做法将太阳鱼去鳞开膛清理干净，沥干将盐，蚝油均匀抹在鱼身上鱼盘底部放好葱姜，放入鱼另用一个碗，打一个鸡蛋，加入盐，...
太阳蒸蛋

用料鸡蛋3个干贝5个盐少许亚麻籽油20ml太阳蒸蛋的做法首选干贝先用温水浸泡至发软将其中一个蛋取蛋黄放入小蛊里，其他蛋打散加入清水放盐过滤掉气泡隔水蒸。记得面上盖个碟子防治水蒸气进去。蛋黄小盅另外放旁边一起蒸...
太阳蛋

黄天鹅鸡蛋，比普通的蛋更安全，更健康，更营养。哈哈，有幸得以试吃，写个菜谱喽！用料鸡蛋1个猪肉100克葱2根姜沬3克调味料胡椒粉1克生抽半勺料酒半勺香油半勺盐1克太阳蛋的做法准备主食材:五花肉，黄天鹅鸡蛋。将肉切碎，剁细。姜...
做一个太阳

用料鸡蛋2个面饼(或者最薄的披萨饼底)2个果酱或者巧克力或者奶酪根据个人口味需要用烤箱做一个太阳的做法准备两张饼，或者披萨饼最薄的底饼，或者是自己擀的适合用来烤的饼。一张饼铺平。在上面，可以根据自己的喜好，喜欢吃...
蒸太阳蛋

用料水400g橄榄油1茶匙鸡蛋6个盐适量胡椒粉适量甜红辣椒粉适量蒸太阳蛋的做法水放入主锅，5分/100度/速度1煮沸。同时准备铺蒸盘边缘超过2cm的烘培纸，涂抹橄榄油，打入6个蛋，以盐、胡椒粉和甜红色粉调味，上铺奶酪及蔬菜。蒸...
太阳煎蛋

用料鸡蛋适量太阳煎蛋的做法锅里放一点点油，然后把鸡蛋直接打进去，记住靠近锅打鸡蛋，太远了会摔得不成型打进去后不要翻它，小火慢慢煎，知道蛋白变白，在蛋白的周围加入一点点开水，闷3到4分钟，关火后再闷个1到2到分钟！小贴士如果...
太阳蛋糕

水果奶油蛋糕用料鸡蛋4只低筋面粉80g纯牛奶40g玉米油40g蜂蜜10g樱桃6粒菠萝蜜5块太阳蛋糕的做法烤好蛋糕胚洗樱桃菠萝蜜撕成小条挤好奶油，铺上菠萝蜜和樱桃^_^小贴士菠萝蜜和奶油蛋糕很配！...
太阳蛋

《蒸滋味轻松享》太阳蛋加点蔬菜（也可以虾仁，芦笋等组合），就变得更有颜值了，吸引孩子们的眼球。这是介于油煎和荷包蛋之间的效果，却无需使用锅和炉，并且几乎没有脂肪负担。建议尽可能使用最好的鸡蛋，在温和持续的烹调方式下，您...
肉丸太阳蛋（烤箱版）

底油吧…减肥人士最爱哟用料鸡蛋一只黄油1-2克（看喜好，一点就可以）奶油奶酪2克盐少许肉丸3粒黑胡椒粉少许肉丸太阳蛋（烤箱版）的做法把鸡蛋打在一个深底盘子里把肉丸切成两半，摆在蛋黄四周，顺便裹上蛋液。撒上少许盐，一定要均...
太阳🌞蛋

在家60多天，天天绞尽脑汁变着花样给孩子做早餐，今天做的这款太阳蛋，孩子吃了两个，赞不绝口，分享给你们！用料太阳蛋鸡蛋5个味极鲜2勺色拉油1勺蒸鱼豉油1勺银耳莲子羹银耳1朵去芯莲子米1把冰糖适量卤肉汉堡汉堡坯4只卤肉适量...
怡s【太阳蛋烤吐司】有颜值，有担当！

在吐司中央打一枚鸡蛋，经过烤制，做成吐司太阳蛋，还可以在里面放点火腿、杂蔬、芝士......蛋白质、碳水、矿物质......就都齐活了，有颜值，有担当。用料鸡蛋1枚、吐司2片、马苏里拉芝士香甜沙拉酱肉松适量怡s【太阳蛋烤吐司...
太阳蛋🍔

今天广东红色暴雨预警，很久没见到太阳了，有点想念它，不知道它想不想念我呢？用料鸡蛋2个汉堡胚2个生菜4片鸡块8-10个太阳蛋🍔的做法准备如图的模具，全程都要开最小火煎，先在模具中心倒点油，然后小心翼翼敲入鸡蛋。煎到香味出...
太阳蒸蛋

用料鸡蛋个胡萝卜根黄瓜太阳蒸蛋的做法适合十个月以上宝宝...