美味佳肴馆

奇亚籽怎么做更好吃

技巧会让饭菜更可口,热门的奇亚籽精选专题是专门提供奇亚籽的相关精彩内容的地方,这里的奇亚籽相关内容,小编都精心编辑,精选优质奇亚籽的相关知识,分享一些奇亚籽方面的经验知识。

  • 荞麦奇亚籽贝果的做法和图解,荞麦奇亚籽贝果怎么做更好吃

    荞麦奇亚籽贝果

    疫情在家,没有外卖和快递没有面包了。准备自己做一点。搜遍全网大多是都是全麦贝果。我自己摸索着做了一次还不错,就是形状不太好用料荞麦面150克0卡糖15克盐2克酵母粉2克水170克左右奇亚籽20克水2用来浸泡奇亚籽40克高...

  • 蓝莓奇亚籽麦芬 Blueberry Chia Seed Muffins的烹饪做法,大厨教你详细做法

    蓝莓奇亚籽麦芬 Blueberry Chia Seed Muffins

    翻自油管小哥DonalSkehanYoutube地址:_confirmation=1小哥博客:用料新鲜蓝莓125g香蕉2个低筋面粉125g全麦面粉75g燕麦片200g红糖/黄糖75g牛奶250ml鸡蛋(大)2个葵花籽油3tbsp奇亚籽3tbsp泡打粉3tsp肉桂粉1tsp盐1tsp蓝莓奇亚...

  • 减肥奇亚籽奶茶的做法和图解,减肥奇亚籽奶茶怎么做更好吃

    减肥奇亚籽奶茶

    吃货小孩要喝奶茶,因为超重太离谱,外边奶茶糖太多,吃货妈只好自己发明一款用料牛奶125ml红茶1勺零卡糖10克开水220ml奇亚籽1勺减肥奇亚籽奶茶的做法先上原料:金骏眉红茶,纯牛奶,奇亚籽,零卡糖先煮茶,我用了一个茶漏球装茶叶,壶...

  • 夏日清凉奇亚籽沙拉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    夏日清凉奇亚籽沙拉

    懒虫的宿舍DIY用料鸡蛋一只香蕉一根全麦吐司一片黄瓜半根蓝莓一盒奇亚籽5g蜂蜜两勺玉米一小根小麦胚芽粉一勺亚麻籽粉一勺大红枣一颗各种葡萄干一小把夏日清凉奇亚籽沙拉的做法混合一下就OK啦...

  • 奇亚籽全麦牛奶吐司的烹饪做法,大厨教你详细做法

    奇亚籽全麦牛奶吐司

    山姆超市的奇亚籽真的太大罐啦~眼瞅着开封时间已经挺长的了可还有半罐正好没有口粮了,索性就做点奇亚籽的全麦吐司吧~这篇食谱其实最初是不想编辑的,因为实在是太简单,完全没有难度,但耐不住朋友一再催促,说下厨房好像以前都...

  • 奇亚籽养成记的做法和图解,奇亚籽养成记怎么做更好吃

    奇亚籽养成记

    疫情间的米其林用料水每天浇一下奇亚籽奇亚籽养成记的做法奇亚籽1-3天奇亚籽3-5天奇亚籽6-7天奇亚籽8-10天共计11天收割...

  • 奇亚籽黄油香酥曲奇的烹饪做法,大厨教你详细做法

    奇亚籽黄油香酥曲奇

    奇亚籽之所以被誉为“超能”和“奇异”,是因为它一身集中了很多现代人类自然生命不断退化和短缺的重要原始物质:◎现代人类食物链中奇缺的必须脂肪酸omega-3含量最高,◎全谱蛋白质和各种矿物质,◎极高的膳食纤维素,◎丰富...

  • 奇亚籽司康食谱做法大全,超简单的奇亚籽司康做法步骤

    奇亚籽司康

    我又回来了,终于把家里的芒果消灭结束。现在疫情之下,真的食材不够充裕,大多靠团购。正和儿子犯愁做什么吃的时候,街道发放物资了🥂,里面发现居然有酵母粉,果断拿出我的奇亚籽,做个英式司康,下午茶就这么来了🥰用料中筋面粉35...

  • 紫薯奇亚籽奶昔的做法和图解,紫薯奇亚籽奶昔怎么做更好吃

    紫薯奇亚籽奶昔

    最近在考虑减肥的事情,买了一大包奇亚籽。也许是心理作用,读书时候喜欢喝奇亚籽奶茶。现在用它来代餐,却觉得难以下咽。朋友推荐我一个方法,搭配紫薯泥。试了以后口味居然真的变得非常棒。用料牛奶100克克奇亚籽15克紫薯...

  • 芒果,奇亚籽,西米露。的烹饪做法,大厨教你详细做法

    芒果,奇亚籽,西米露。

    女儿已经读初一了,这几天期中考试。南昌的天已经有些微暖,为了平复一下她激动的心情,凉快一下哈!这个用量是三至四人份的。用料芒果1个牛奶500克奇亚籽两勺西米200克芒果,奇亚籽,西米露。的做法将水烧热后放西米在煮的过程...

  • 玉米奇亚籽菜团子的做法和图解,玉米奇亚籽菜团子怎么做更好吃

    玉米奇亚籽菜团子

    天气热,做些清淡又应季的食物吧苋菜能补气、清热、明目、滑胎、利大小肠,且对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用,并能维持正常的心肌活动,防止肌肉痉挛。还具有促进凝血、增加血红蛋白含量并提高携氧能力、促进造血等功能。...

  • 减肥餐:椰汁奇亚籽麦片的烹饪做法,大厨教你详细做法

    减肥餐:椰汁奇亚籽麦片

    为了减肥,整各种减肥餐用料奇亚籽一勺椰汁🥥半罐水果麦片适量减肥餐:椰汁奇亚籽麦片的做法准备好:奇亚籽、水果麦片还有椰汁一勺的奇亚籽,➕2/3的热开水,然后一直搅拌,不要停,等到它分离开来。就像这样,然后加椰汁…再加水果...

  • 奇亚籽石斛花🌸饮的做法和图解,奇亚籽石斛花🌸饮怎么做更好吃

    奇亚籽石斛花🌸饮

    用料奇亚籽一茶匙铁皮石斛花0.8g奇亚籽石斛花🌸饮的做法先用开水冲奇亚籽,待奇亚籽体积增大后放花欣赏花飘花落,美哉!...

  • 奇亚籽水果优格杯的做法和图解,奇亚籽水果优格杯怎么做更好吃

    奇亚籽水果优格杯

    网红奇亚籽水果布丁的改良版还是一个overnightoats呢真的很好吃啊(●°u°●)​”用料酸奶适量水果适量燕麦适量奇亚籽适量蜂蜜可选奇亚籽水果优格杯的做法我用的酸奶不甜,所以加了蜂蜜碗里加入酸奶和蜂蜜,搅拌加入奇亚...

  • 纤身奇亚籽全麦欧包的烹饪做法,大厨教你详细做法

    纤身奇亚籽全麦欧包

    选用墨西哥南部的优质奇亚籽,配以有机全麦粉,纯净水揉面,少糖少量橄榄油,打造低热量营养欧包。奇亚籽是omega-3脂肪酸最丰富的食物,并且含有天然抗氧化剂。食用历史可追溯到公元前3500年,现在是美国FDA认证的安全食品,也是欧...

  • 用奇亚籽或亚麻籽 代替鸡蛋的烹饪做法,大厨教你详细做法

    用奇亚籽或亚麻籽 代替鸡蛋

    这个方子可以代替部分烘焙食谱中鸡蛋。是一个鸡蛋,一枚鸡蛋,一颗鸡蛋的量。适合饼干,布朗尼,pancakes,muffins,部分面包等不需要打发的食谱中的鸡蛋。戚风那种需要分蛋的是不行的----------------------------------------...

  • Taylor r 奇亚籽布丁的烹饪做法,大厨教你详细做法

    Taylor r 奇亚籽布丁

    用料杏仁奶1cup奇亚籽1/4cup香草1tsp龙舌兰糖浆1tsp杏仁核桃蓝莓草莓Taylorr奇亚籽布丁的做法前一晚将杏仁奶,龙舌兰糖浆,香草精,奇亚籽混合在冰箱放一晚上早上从冰箱取出,依次放入椰丝,杏仁,核桃,蓝莓,草莓完成...

  • 日式炸猪排(奇亚籽替代鸡蛋)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    日式炸猪排(奇亚籽替代鸡蛋)

    我对鸡蛋过敏,所以开始做没有鸡蛋的食物用料里脊肉一块包菜1/4个自制面包糠一盘面粉用来拍猪肉上千岛酱一瓶日式章鱼烧酱汁一瓶日式炸猪排(奇亚籽替代鸡蛋)的做法首先是处理猪肉,用刀背像剁肉那样纵横敲打猪肉,拍松后会变...

  • 奇亚籽酸奶杯的做法和图解,奇亚籽酸奶杯怎么做更好吃

    奇亚籽酸奶杯

    奇亚籽减肥效果好,酸奶杯很美味。用料酸奶克奇亚籽适量时令水果果干奇亚籽酸奶杯的做法水果切块酸奶中加入奇亚籽(别太多)。放在冰箱里放2小时。然后加入水果,搅拌均匀,撒上果干(蔓越莓,葡萄干,桃干)既可。这是第二步。。。小...

  • 奇亚籽燕麦贝果(各种口味贝果持续更新)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    奇亚籽燕麦贝果(各种口味贝果持续更新)

    把家里剩的难吃的燕麦麦片都做成贝果喵!八个贝果的量更新:又尝试做了咖啡贝果,用的咖啡浓缩液36毫升又做了可可口味的用料燕麦75克奇亚籽适量水220~250克高筋面粉90克酵母4克以上是第一次加面粉第二次加面粉面粉250克...

  • 酸奶奇亚籽水果麦片的烹饪做法,大厨教你详细做法

    酸奶奇亚籽水果麦片

    用料酸奶350克奇亚籽2-3勺水果麦片2勺矿泉水200克酸奶奇亚籽水果麦片的做法矿水水烧开,待凉到80-90度左右,倒入杯子里,倒奇亚籽,用勺子搅拌均匀搅拌成这样即可取另一个杯子倒入酸奶加入奇亚籽、水果麦片高颜值营养酸奶,enj...

  • 印度奶茶奇亚籽布丁 Chai Chia Pudding的烹饪做法,大厨教你详细做法

    印度奶茶奇亚籽布丁 Chai Chia Pudding

    又是搬运的Pinterest上的菜谱。我对香料有一种谜之obsession,出国玩可以天天嗑chailatte嗑到停不下来。国内星爸爸没有chailatte,于是每次都撒特别厚一层肉桂粉+肉豆蔻粉。我可能适合生活在印度吧。算是低卡小食吧。veg...

  • 奇亚籽粗粮面包的做法和图解,奇亚籽粗粮面包怎么做更好吃

    奇亚籽粗粮面包

    群里有个过夜发酵的版本也不错,但有时候明天的早饭就没有了,所以做了个不用过夜发酵的版本。膨胀效果不是太好,但对于我这么个狂爱紧实版俄罗斯黑面包的人,这个也还挺满足的。用料高筋面粉180克鸡蛋1个酵母7克牛奶170克盐...

  • “反差萌”希腊酸奶奇亚籽抹酱Greek Yogurt & Chia Seed Spread的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【反差萌】希腊酸奶奇亚籽抹酱Greek Yogurt & Chia Seed Spread

    用料希腊酸奶200g奇亚籽2tbsp【反差萌】希腊酸奶奇亚籽抹酱GreekYogurt&ChiaSeedSpread的做法混合,静置等待奇亚籽泡发抹面包...

  • 黑芝麻奇亚籽戚风蛋糕卷(低碳生酮)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    黑芝麻奇亚籽戚风蛋糕卷(低碳生酮)

    #时隔两年的补充说明#很久以前不知天高地厚地发这个蛋糕卷的方子,当时其实做的不是很成功,奶油都没打好,糕体也脆得一塌糊涂……虎头蛇尾地拍拍照就裹起来就吃掉了。没想到最近被很多酮友翻出来收藏,还有小仙女照着做,而且...

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