滋补泥鳅面怎么做更好吃
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滋补泥鳅面
泥鳅属于高蛋白,低热量,低脂肪的水产佳品,肉质细腻。有利于抗血管衰老、预防老年人心血管疾病。它具有补肾益精、缓解肾虚、补血补气、特别是女性经期补血、养胃健脾、促进胃肠蠕动、提高消化吸收能力之功效。用料泥鳅25...
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泥鳅闷饭-补钙补肾
自小酷爱吃泥鳅,平时汤、粥的吃法比较多尝尝闷饭的味道如何。在此借鉴了前辈们的菜谱,在此谢过!用料泥鳅30条花生油适量盐适量胡椒粉适量料酒一勺酱油适量姜切片红枣去核4颗芫西香菜3根泥鳅闷饭-补钙补肾的做法泥鳅最好...
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正宗泥鳅面
味道鲜美,越麻辣越好吃!哈哈用料泥鳅两斤春芽混账香菜,香葱,酸冬菜面一把正宗泥鳅面的做法冷水下泥鳅,把泥鳅煮熟,中间要把泡子给打了。直到泥鳅用手一掐很耙就好了煮好后捞起来放在冷水中,漂冷。煮泥鳅的汤千万别倒掉,原始汤...
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泥鳅煨面(烂糊面)
用料面条份泥鳅500克姜1个胡萝卜2根蘑菇5个葱青菜泥鳅煨面(烂糊面)的做法泥鳅需要用盐和面粉洗净,用姜片黄酒胡椒粉腌制许可。烧开水,放黄酒焯水,马上捞出。净锅放入葱,姜,多油炒至半熟加入蘑菇,胡萝卜放入生抽老抽加入开水...
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麻辣泥鳅-滋补与爽辣我都要
泥鳅是优质的高蛋白食材,老一辈人觉得泥鳅是很滋补的,以致于以前在福建老家时,经常吃的是泥鳅汤,现在想想还感觉有点可怕,滋补不滋补我也不懂,但是可以肯定的是,泥鳅绝对是优质蛋白质,很多大排档都会有麻辣泥鳅这一道菜,在家里...
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红烧泥鳅(附杀泥鳅方法)
泥鳅,在全国各地河川、沟渠、水田、池塘、湖泊及水库等天然淡水水域中均有分布。蛋白质,糖类,矿物质、维生素均比一般鱼虾高,脂肪成分较低,胆固醇更少,并含有不饱和脂肪。有补中益气,祛毒化痔,消渴利尿,保护肝脏,养肾生精的功效...
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煎泥鳅
用料泥鳅500克盐30克油60克煎泥鳅的做法热水汤泥鳅,用盐,醋洗净泥鳅滑浆!用剪刀✂️剪开其腹部,用牙签挑出内脏,洗净!细火!下油细火,煎两面!金黄色!洒盐上碟,待用!...
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补汗汤泥鳅北芪芡实
夏天出汗太多伤津液通过汤补充身体不感觉疲惫用料泥鳅克500红枣4颗北芪20克补汗汤泥鳅北芪芡实的做法泥鳅加盐油去粘液煎一会薏米仁我是觉得有点上火加的小贴士泥鳅清洗要注意一下盐巴和油放点盖起来会跳...
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滋补泥鳅汤
在南方农村,夏季时人们常常下水田捕捉泥鳅,为体弱久病之人滋补身体。泥鳅在这里被称为“水中之参”,可食用、入药,作为药膳更为许多人喜欢。用料泥鳅4条当归1片红枣2颗料酒2勺盐、冰糖少许滋补泥鳅汤的做法野生泥鳅生命力...
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面泥鳅
用料面粉和清水面泥鳅的做法调面下锅沸水煮捞起来过水,想吃劲道的可以用凉水冲然后再放冰箱冷藏一会小贴士调面是关键,我觉得应该比图上这个调得再浓一点点,那样用筷子赶面泥鳅的时候会更加成行,口感也会更加劲道。...
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滋补烩面
用料羊肉700克面粉克面500克盐5克水250克香菜5根粉条1把豆腐皮1张海带丝一小张羊骨3斤当归5片枸杞20粒木耳10朵滋补烩面的做法面粉加水加5克盐和面,光滑醒半小时,揉,再醒,三醒三揉,最后分六份擀成片,打上香油,放到盘子里,盘子...
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汤水养人~健脾补血泥鳅汤
泥鳅肥美刺少,补益作用很大,夏季胃口不佳时候,常喝汤比较好用料泥鳅4条豆腐干2片姜片4片红枣2颗汤水养人~健脾补血泥鳅汤的做法泥鳅杀好洗净入油锅,下姜片,煎两面金黄下豆腐干加开水,放切好的红枣大火煮开,转小火煮15分钟煮...
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健脾祛湿补虚泥鳅汤
女儿小的时候,经常在睡眠时出汗,汗水往往浸湿了衣衫、枕巾,头发就像刚洗过似的。当时很是担忧,怕孩子有啥疾病。后来从一朋友那儿得来一道偏方,用活泥鳅煮汤喝,对小儿出汗多,盗汗有缓解作用。泥鳅汤含蛋白质较高而脂肪较低,素...
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泥鳅面
妈妈的味道用料泥鳅克姜片盐克小葱根醋勺面条八角辣椒盐泥鳅面的做法买回来的泥鳅洗干净,准备好佐料:葱姜,辣椒等1、泥鳅洗干净直接放进没有放油的锅里,目的是把泥鳅身上的水烧干,有利于下一步放锅里炸。2、泥鳅捞上来,锅洗...
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补肾:双豆芝麻泥鳅汤
不知道的以为我熬药了…样子很丑,但还挺好喝的主要想养养血管。【功效】滋阴补血、润肠通便、乌发生发、肌肤润泽泥鳅含一种类似二十碳戊烯酸的不饱和脂肪酸,有利于抗血管衰老对症:面黄暗、须发早白、头晕眼花、肾虚脱发...
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滋补原味泥鳅豆腐萝卜丝汤
因为动了手术需要营养又很多东西不能吃所以根据前辈提供的一些食谱多次实践出的这道菜用料泥鳅500克萝卜丝适量豆腐1块料酒1勺盐适量生抽2滴滋补原味泥鳅豆腐萝卜丝汤的做法先把泥鳅放水养一个晚上,把肚子杂质吐出来,在...
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改善贫血滋阴祛湿强健筋骨补肾壮阳的泥鳅汤
因为婆婆身体不好又有一点贫血,所以经常会做这道汤,婆婆很喜欢喝。用料泥鳅500克干木耳适量冬瓜适量(也可不放)葱姜适量料酒1勺改善贫血滋阴祛湿强健筋骨补肾壮阳的泥鳅汤的做法泥鳅剔除内脏去头去尾洗净备用干木耳泡发备...
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泥炸泥鳅
用料泥鳅500克盐3克泥炸泥鳅的做法买来的泥鳅,放入塑料袋中放入10g盐后扎起来,10分许用剪刀除去内脏洗净,再用厨房纸吸去水分,用5克盐淹10分钟,油锅烧至八成倒入泥鳅捞出沥干油。...
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滋补黑豆鳅鱼汤
用料鳅鱼约5条黑豆约半碗猪骨约500克陈皮6片姜数片盐适量油一丢丢滋补黑豆鳅鱼汤的做法鳅鱼宰杀后洗干净沥干水,热锅放一丢丢的油,放入姜片和鳅鱼一同翻炒略煎,倒入滚热开水烧开约一分钟后,换煲汤的锅,把所有的材料放进去(...
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炒泥鳅(干煸泥鳅)
用料泥鳅400克蒜瓣姜片葱蒸鱼豉油一勺辣椒油一勺海天蚝油半勺椒盐孜然炒泥鳅(干煸泥鳅)的做法葱姜蒜爆香八两泥鳅下锅炒至表面微有焦黄、尾巴焦酥时,加入一勺蒸鱼豉油一勺辣椒油半勺蚝油兑成的调味汁,撒少许椒盐,适量孜然...
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男同胞滋补~泥鳅豆腐
泥鳅加豆腐_绝配这道菜鲜美可口,老少皆宜,营养价值超丰富!泥鳅性平味甘,归脾肝经,不仅味道鲜美,而且泥鳅的营养价值极高,有暖脾胃、壮阳、补中益气等作用。对于泥鳅的营养价值和功效,早在《本草纲目》中就有所记载,认为泥鳅是...
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红烧泥鳅(附剖泥鳅)
泥鳅素有“水中人参”之美誉,含有丰富的优质蛋白,特别适合身体虚弱者食用,老人、小孩经常食用对身体大有好处。泥鳅肉质细腻软嫩,很多人因不会剖泥鳅而错过这道美食。从小在稻田里、溪滩里抓泥鳅,从小吃到大的泥鳅,自认为做...
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泥鳅
用料泥鳅克姜片盐适量小葱根泥鳅的做法青椒、红椒大蒜子。煸炒出香味把泥鳅炒八分熟,倒入料酒生抽。日本豆腐切片薄片酱油好吃的不要不要。...
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烧泥鳅
真的好吃😊...
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补气滋阴~北芪泥鳅汤
这款汤很适合夏季喝,淡热的夏天出汗多,来一碗北芪泥鳅汤滋阴又袪湿。用料泥鳅500克北芪50克红枣10颗枸杞子适量姜适量盐适量补气滋阴~北芪泥鳅汤的做法泥鳅清洗干净所有材料砂锅倒入花生油烧热放入姜丝炒香倒入泥鳅煎一...