玉米面杂粮小碗怎么做更好吃
技巧会让饭菜更可口,热门的玉米面杂粮小碗精选专题是专门提供玉米面杂粮小碗的相关精彩内容的地方,这里的玉米面杂粮小碗相关内容,小编都精心编辑,精选优质玉米面杂粮小碗的相关知识,分享一些玉米面杂粮小碗方面的经验知识。
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玉米面杂粮小碗
用料玉米面150克中筋面粉250克酵母2克水220毫升食用油适量玉米面杂粮小碗的做法将玉米面和面粉酵母依次放入盆里一边加水一边搅拌,直至揉成面团,盖上保鲜膜放到温暖的地方静置30分钟左右,使面团发酵,如果室内太冷要增加发...
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玉米杂粮饭
营养丰富的杂粮饭用料杂粮米1杯半玉米一根水适量鸡蛋一个玉米杂粮饭的做法杂粮米玉米放在一起加水准备煮煮好后显得有点干喜欢软的米伙伴可以多加一丢丢水哦然后把鸡蛋炒了后放进了来一起吃小贴士可以在煮之前加点盐...
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杂粮玉米糊
用料毛芋番薯青菜玉米粉杂粮玉米糊的做法先将毛芋、番薯洗静,蒸熟将毛芋、番薯剥皮后切成小块,青菜切丝,待用用凉水将玉米粉调成糊状锅内加入适量凉水烧开,放入青菜稍煮一下,再慢慢倒入玉米糊,边倒边搅拌,以防锅底结底发糊加...
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豆腐渣窝窝头杂粮玉米面黑米面粗粮减肥减脂
吃豆渣的好处很多,具体如下:1,降脂豆渣中含有大量食物纤维,能吸附随食物摄入的胆固醇,从而阻上了人体对胆固醇的吸收,能有效地降低血中胆固醇的含量,对预防血黏度增高、高血压、动脉粥样硬化、冠心病、中风等的发生都非常有...
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杂粮玉米饼
用料玉米面适量面粉少量奇亚籽若干黑燕麦片若干白燕麦片若干三色藜麦若干酵母粉少量小苏打少量植物油可有可无杂粮玉米饼的做法用适量纯净水将玉米粉、面粉、黑白燕麦片、奇亚籽、酵母粉和成软硬适中的面团。罩上保鲜...
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健康版玉米面杂粮发糕
少吃外卖,多自己在家做系列,好吃不胖还健康可控,今天的发糕有新疆切糕的感觉哈,好吃,全部都是玉米面粉制作哈,非常健康适合减脂人群用料玉米面250g红豆薏米燕麦煮熟一碗红糖少许红枣3-5颗水少许泡打粉10克酵母(没有可不放)5克...
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杂粮小碗
用料玉米面(煮粥用的,不是玉米淀粉)200克面粉200克酵母2克水约200毫升(按面粉吸水性而定)杂粮小碗的做法玉米面、面粉和酵母放在一个盆里一边加水,一边搅拌揉成面团(面团比馒头面团稍软一点,比包子面团硬一点)将面团分成8个45...
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杂粮面包 玉米面豆沙面包
用料面坯面粉230G玉米面70G盐4G糖25G酵母6G黄油40G水165G馅料红豆沙馅150G杂粮面包玉米面豆沙面包的做法除了豆沙馅料之外的所有材料都扔进面包机,开启揉至+第一次发酵,两步程序;第一次发酵结束以后,再开启一次揉面程序,进...
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简单的 香蕉杂粮玉米面小饼
用料玉米面100克面粉200克泡打粉3克鸡蛋2个白糖适量麦片适量食用油香蕉2根简单的香蕉杂粮玉米面小饼的做法首先把香蕉按压成泥把玉米面和面粉放在一个容器内打入两个鸡蛋,放入白糖泡打粉搅拌均匀,加入香蕉泥燕麦片然后...
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南瓜玉米面杂粮馒头
吃粗粮有利于减肥哦😯用料玉米面克普通面粉克牛奶克南瓜🎃小米面南瓜玉米面杂粮馒头的做法没来的及写步骤出锅小贴士用面肥和面,会更香...
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小米杂粮糕
小米除了煮粥之外,还可以做成各式凉糕,在炎炎夏日里品尝一份,清凉解暑特别好吃。今天分享的这道方子,把小米、红豆作为主要食材,搭配马蹄粉作为‘凝固剂’,做一份入口甜糯清凉的美味点心。用料马蹄粉(或藕粉)130g红豆100g黄片...
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奶香玉米饼(杂粮面饼)
在下厨房搜了好多玉米饼的做法,综合改进了一下作为我自己的recipe用料玉米面50克黄豆面或其他面50克鸡蛋2个蜂蜜按口味适量牛奶60克+奶香玉米饼(杂粮面饼)的做法所有材料除了牛奶先全部倒入合适的容器中,然后先加60克牛奶...
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[杂粮主食]玉米面馒头
用料简单,过程简单的适合跟我一样的厨房小白们的玉米面馒头菜单新鲜出炉咯!我都能做好,你也可以的~用料中筋面粉200g粗玉米面100g白砂糖30g水150g酵母4g[杂粮主食]玉米面馒头的做法先把干性材料(中筋面粉,粗玉米面,白砂糖,酵...
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杂粮古早味-黑米+玉米面
虽然口罩还没摘,但是时候控制热量了,杂粮吃起来!用了黑米面和玉米面以及古早味的方子,味道还不错。经过尝试,纯黑米面的口感稍有一点粘;黑米面+白面的口感比纯黑米的干一些,比较细腻;黑米面+玉米面的口感更干更沙但没黑加白那...
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杂粮馒头=普通面粉+玉米面+小米面+绿豆面+高粱面+大米面
用料普通面粉玉米面小米面绿豆面高粱面大米面水酵母粉熟芝麻杂粮馒头=普通面粉+玉米面+小米面+绿豆面+高粱面+大米面的做法杂粮馒头=普通面粉+玉米面+小米面+绿豆面+高粱面+大米面加酵母和水活成团普通面粉:杂粮粉=3:...
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玉米面红枣杂粮发糕
用料玉米面150克全麦面80克白面30克红糖60克红枣适量鸡蛋1⃣️个玉米油25克发酵粉5克苏打粉3克牛奶210克(看面团吸水量)玉米面红枣杂粮发糕的做法准备把牛奶发酵粉苏打粉糖鸡蛋还有红枣碎(喜欢颗粒感强的就切丁,不喜欢的用...
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玉米杂粮饼
多吃粗粮对身体非常有益,这款玉米杂粮饼经过发酵后再无油煎制,味道微甜,口感松软,香气十足,还有一些粗粮的口感,十分美味哦。用料玉米面250克中筋粉250克白糖40克玉米油10克酵母5克鸡蛋1个水600克玉米杂粮饼的做法主锅中加...
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杂粮玉米饼
自从3月以来,通过饮食调整,我成功减脂17斤!我对下厨房越来越有动力!每天都在考虑着怎么吃得健康又美味一些。这个杂粮玉米面饼,通过发酵口感很好。甜甜的粮食清香、很适合减脂期间主食跟养生食物。用料玉米面200克黄豆面60...
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小米杂粮粥
健康用料小米麦仁薏米大米燕麦糙米小米杂粮粥的做法全部材料泡好后放进电饭锅以煮粥的模式吃的时候放一把果仁...
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杂粮碗蒸
用料绿豆面20克面粉120克玉米粉60克糖10克水120克杂粮碗蒸的做法所有材料揉成光滑柔软的面团室温发酵至两倍大取出面团揉匀,分割成20克重和48克重的大小面团各5个大面团底部捏凹,小面团表面粘油,塞进大面团里整好大小面...
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玉米杂粮粥
这是最受儿子喜爱的一款杂粮粥。它以陕北生长的一种小玉米褪皮后为主材料,再配以那里土生土长的非转基因的各种豆类(肾型黄豆,红豆,豇豆,黑豆等随意添加)熬制成特别受宝宝们欢迎的一款既有口感,营养又全面的杂粮粥,陕北老乡亲...
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杂粮馒头二:玉米面馒头
杂粮馒头不是全部用杂粮,主要随自己喜欢的比例添加,水量自行增减吧。只是全杂粮的口感有点噎人。🤗用料玉米面100克普通面粉200克开水80克清水(或者牛奶)100克酵母2克白糖一小勺,可不加杂粮馒头二:玉米面馒头的做法天猫超市...
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粗粮杂粮馒头黑米面玉米面黄豆面
用料普通面粉玉米面黄豆面黑米面奶粉胡椒粉酵母粉水粗粮杂粮馒头黑米面玉米面黄豆面的做法玉米面黑米面黄豆面,先用热水烫(烫烫口感好),晾一下加入酵母粉,再加普通面粉,还可加入鸡蛋。(我还加了一点茯苓粉和奶粉和胡椒粉),冬天...
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粗粮玉米面馒头杂粮馒头
用料玉米面普通面粉酵母水粗粮玉米面馒头杂粮馒头的做法普通面粉三份加玉米面一份,加酵母粉和水。活成面团,面发两倍大,揉面排气,做成想要的形状,二次醒发十来分钟,凉水上锅,铺湿笼布,水开计时,蒸15分钟,关火闷几分钟出锅。这是...
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烤箱杂粮面包法棍蒸杂粮馒头豆腐渣鸡蛋大米粉高粱面黑米面玉米面黄豆面
用料普通面粉(中筋粉高筋粉都行)鸡蛋豆腐渣(没有就不加)杂粮粉红糖酵母粉水或牛奶烤箱杂粮面包法棍蒸杂粮馒头豆腐渣鸡蛋大米粉高粱面黑米面玉米面黄豆面的做法烤杂粮面包,蒸杂粮馒头。普通面粉+酵母粉+杂粮粉+豆腐渣+鸡蛋...