木耳里脊肉炒杂蔬怎么做更好吃
技巧会让饭菜更可口,热门的木耳里脊肉炒杂蔬精选专题是专门提供木耳里脊肉炒杂蔬的相关精彩内容的地方,这里的木耳里脊肉炒杂蔬相关内容,小编都精心编辑,精选优质木耳里脊肉炒杂蔬的相关知识,分享一些木耳里脊肉炒杂蔬方面的经验知识。
-
木耳里脊肉炒杂蔬
木耳木耳铁含量非常丰富,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血,木耳含有维生素K,能维持体内凝血正常水平,防出血,木耳同样含有抗肿瘤活性物质,能增强机体免疫力,经常食用可防癌抗癌。红萝卜一般人群...
-
里脊肉杂蔬泥(7M+)
可以和家里的蔬菜混搭,只要不想冲就好!高汤忘记拍,也存在辅食盒里冷冻,吃的时候拿出来就ok!煮粥下面都ok!用料胡萝卜2段里脊肉适量土豆1颗花菜少许姜两片里脊肉杂蔬泥(7M+)的做法准备食材:胡萝卜2段,里脊肉适量,土豆1颗,花菜少许,...
-
炒里脊肉丝
如何把里脊肉丝,炒的像烧烤嫩肉。跟我学~用料老抽适量蛋清1个生抽适量料酒适量白胡椒粉一哆嗦鸡精两哆嗦耗油一大滴香油几滴淀粉一小摊葱三根姜六七片蒜三四个盐几勺里脊肉一点小米辣适量炒里脊肉丝的做法第一步泡水,把...
-
里脊肉炒木耳
用料里脊肉150克黑木耳100克姜3片料酒2勺生抽少许淀粉1勺红辣椒1个青椒数个里脊肉炒木耳的做法猪里脊肉切片,盐、淀粉、料酒腌制。木耳水抄备用,青椒、红椒滚刀切备用过油,加少许生抽,起锅。炒辅料,加入里脊肉片。装盘开吃...
-
里脊肉炒什锦杂蔬
我喜欢吃到的菜里有很多种种类,作为吃货这样很满足,因为口感丰富。而从营养角度来说,也是非常好的饮食方式,利于营养均衡。用料里脊肉120克藕150克木耳(泡发)30克胡萝卜30克杏鲍菇100克尖椒50克料酒2勺生抽1勺蚝油一点点,指...
-
炒牛里脊木耳洋葱
牛肉很有营养,这样炒很好吃(吃完了才想起来拍照)。用料牛肉200克木耳朵洋葱1个生抽1.5勺蚝油1勺盐适量克糖看个人喜欢香菜1根炒牛里脊木耳洋葱的做法牛里脊在半冰冻状态很容易切丝。切丝后用生抽耗油盐腌制15分钟。木耳...
-
木耳炒肉片(里脊)
用料油15克130克猪里脊肉,切薄片1茶匙料酒1茶匙淀粉1片姜7个黑木耳,干的,泡水2小时沥干,一切二10克葱,切段1汤匙生抽2茶匙醋1小撮糖木耳炒肉片(里脊)的做法1取一个碗放在主锅上,在碗内加入猪里脊肉片、料酒和淀粉,混合拌匀腌...
-
木耳炒杂蔬
小寒后,温度更低,人也觉得更冷了,于此同时,困扰人们的雾霾天也紧随而至了。雾霾当道,最好的预防方式,就是增加机体对雾霾的抵抗力,今天的这道木耳炒杂蔬菜品,就是为雾霾天专门配备的。用料木耳(泡发)50克胡萝卜50克芦笋50克白玉...
-
香煎杂蔬里脊肉饼
本来是给小宝宝做辅食,剩的肉馅我把它煎成肉饼了用料猪里脊适量小白菜或其他绿叶菜适量(一点就够)香芹适量香菇5朵大葱适量木耳适量麻山药适量盐适量胡椒粉适量花生油或香油少许蚝油少许水淀粉适量香煎杂蔬里脊肉饼的做...
-
木耳杂蔬小炒
木耳杂蔬小炒用料莴笋山药黑木耳盐枸杞木耳杂蔬小炒的做法黑木耳用水泡发,涨大后摘去蒂部,清洗掉杂质,撕成小朵。莴笋去皮切片。枸杞冲洗干净戴上手套,将山药去皮,冲洗干净。切小片,并用清水浸泡,以防止氧化变黑锅中水烧开,下...
-
里脊肉【鱼香肉丝】木耳
是一道特色传统名菜,以鱼香味调味而得名,属于川菜。相传灵感来自泡椒肉丝,民国年间则是由四川籍厨师创制而成[2]。用料瘦肉克泡椒个木耳朵胡萝卜根白糖克生抽勺醋勺料酒勺里脊肉【鱼香肉丝】木耳的做法底油滑散肉丝(盐料...
-
减肥餐 木耳蒸鸡里脊
用料黑木耳若干盐适量料酒适量生抽适量红枣适量胡椒粉适量姜片4片减肥餐木耳蒸鸡里脊的做法将黑木耳洗干净去根部备用。将鸡里脊肉,切成小块状,洗干净,放入碗内,在碗内倒一点水。放入处理好的黑木耳,并加入适量料酒、胡椒...
-
木瓜炒里脊
网上买的木瓜不熟,懒得打嘴仗,换个吃饭试试。嗯,还不错。用料猪里脊100克淀粉2勺盐适量生抽一勺青蒜1根木瓜炒里脊的做法1、木瓜去皮和瓤,切片备用;2、里脊肉切片,放淀粉、生抽抓匀;3、青蒜切小段备用。4、起油锅,下肉片滑开,...
-
里脊肉炒杂蔬
用料里脊肉1盒料酒1勺生粉半勺生抽2勺盐适量青椒3个红椒1个小玉米4根姜汁水1汤勺黑胡椒颗粒适量大蒜片数片生姜片1片里脊肉炒杂蔬的做法超市买来的里脊肉已经切好的块状,有点大我又改刀了下,对半切。接着用搓萝卜泥的搓...
-
金耳炒杂蔬
金耳胶质细腻,清润可口,味香色美,营养丰富。除了可以做各种炖煮的甜品,炒着也是一样的好吃。用料金耳5朵西葫芦半根莲藕半节胡萝卜半根蒜瓣儿4个盐适量食用油适量金耳炒杂蔬的做法所有食材清洗干净,金耳撕成小块,西葫芦、莲...
-
木耳炒里脊#普通人的家常版#
懒人很害怕留简介....如题,黑木耳炒里脊还加了洋葱,普通人的版本就是----很简单。今天一早看到立冬要吃木耳,所以我们也应个景吧。用料猪里脊肉200g左右洋葱1个木耳若干料酒1勺生抽2勺糖2勺(应口味可调整)水2勺醋1勺玉米淀...
-
木耳炒里脊肉
每个星期总会吃上三四次木耳的,这清道夫呀,真是可爱极啦,不吃,老是想念着它呢!用蚝油来炒,让平平无味的木耳变得口感丰富,食欲十足,超级的下饭呢!用料干货木耳里脊肉橄榄油蚝油麻油生粉鸡粉胡椒粉砂糖生抽老抽葱段木耳炒里脊肉...
-
腐竹木耳炒牛里脊
快手家常菜,色香味俱全,营养方便,易上手用料腐竹克木耳朵黄瓜根酱油勺盐克蒜瓣胡萝卜根牛肉腐竹木耳炒牛里脊的做法切好的牛里脊肉片,加入一颗鸡蛋,搅拌均匀加入料酒,少许老抽,酱油,干姜面,白胡椒粉,有喜欢的可以加五香粉,少许水...
-
鸭杂炒木耳
用料木耳若干鸭杂1-2副葱、姜、蒜若干小米椒若干生抽两勺老抽半勺盐20克十三香一勺料酒一勺耗油一勺鸭杂炒木耳的做法鸭杂买回来洗净切成小块,市场里可以叫老板弄干净。切成小块后用盐清洗几遍,多冲几次水。放盐、十三...
-
田园杂蔬炒里脊
第一次创建菜谱,纪念一下!用料猪里脊250g干木耳5朵玉米笋10根芦笋2根口蘑2朵调料油适量盐适量糖适量淀粉适量料酒适量蛋清1个田园杂蔬炒里脊的做法里脊肉切大小适中的薄片,用料酒、盐、生抽、蛋白、淀粉抓匀上浆静置。这...
-
小炒里脊肉
超级好吃!!!下饭菜!!!用料猪里脊肉大葱一根香菜蒜瓣四个东古蒜蓉辣酱一勺蚝油一勺酱油适量花椒麻油适量小炒里脊肉的做法把里脊肉切丝!!少放点盐!入味!锅热油!倒入肉炸三五分钟出锅!锅内少留底油红干椒葱丝香菜丝蒜瓣拍开东古蒜蓉...
-
里脊【鱼香肉丝】木耳
是一道特色传统名菜,以鱼香味调味而得名,属于川菜。相传灵感来自泡椒肉丝,民国年间则是由四川籍厨师创制而成。用料猪里脊克醋勺白糖克料酒勺木耳青笋里脊【鱼香肉丝】木耳的做法里脊肉丝,加盐鸡精料酒生抽胡椒粉,蛋清淀粉...
-
海参里脊肉杂蔬小米粥
海参性温味平,补肾益精、补血润燥、可谓阴阳双补,富含活性物质,有助于修复再生、提高免疫力、抵御癌症等。配小米粥和杂蔬,更好吸收、减轻肠胃负担,是我们家常粥,全家都宜吃。用料小米160克海参3只里脊肉半两胡萝卜半根姜3-...
-
杂蔬拌木耳
这道凉拌木耳,在风沙比较大的北方的冬天,黑木耳的清肺功效让它成为你家餐桌的常客吧用料干木耳20克香菜2棵青椒一根胡萝卜一根洋葱一个大蒜4瓣盐1/2茶匙醋1茶匙生抽1/4茶匙油1汤匙杂蔬拌木耳的做法将各种原料洗净备用,黑...
-
【木须肉】附里脊肉嫩炒方法
记得小时候,每每跟爸妈下馆子,都会点鱼香肉丝、滑溜里脊、木须肉!现在长大了,喜欢在厨房里鼓捣一些美食,做出来以后,味道又像饭店里的又健康家常,看着家人吃的津津有味!心里是真的开心!以前996上班生活的时候,没有时间做饭,自从...