秋葵洋葱炒肉卷怎么做更好吃
技巧会让饭菜更可口,热门的秋葵洋葱炒肉卷精选专题是专门提供秋葵洋葱炒肉卷的相关精彩内容的地方,这里的秋葵洋葱炒肉卷相关内容,小编都精心编辑,精选优质秋葵洋葱炒肉卷的相关知识,分享一些秋葵洋葱炒肉卷方面的经验知识。
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秋葵洋葱炒肉卷
用料洋葱1个秋葵10根秋葵洋葱炒肉卷的做法炒炒...
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秋葵炒鸡丁/秋葵炒鸡胸肉
用料鸡胸肉1块秋葵250g姜2片生抽1勺蚝油1勺十三香半小勺盐适量腌制鸡胸肉料酒1勺生抽1勺淀粉1勺盐适量十三香半小勺秋葵炒鸡丁/秋葵炒鸡胸肉的做法将鸡胸肉从中间片开、切丁,加腌料腌制10分钟左右。秋葵用盐搓掉表面绒...
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秋葵洋葱炒海鲜
杂海鲜,虾仁,三文鱼,鱿鱼,蛤蜊等用料杂海鲜秋葵若干洋葱1个彩椒若干葱,姜若干秋葵洋葱炒海鲜的做法热油,把葱姜炒出味,放入杂海鲜,翻炒,再倒入切好的秋葵,洋葱,放入盐和黑胡椒,翻炒入味出锅。...
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洋葱秋葵炒蛋饭
上周连续了一周的红豆薏米水,祛湿效果很明显,不在赖床昏昏沉沉了,睡醒了,一身轻松,特别轻盈,这么多年来,每天精神萎靡不振,一直睡不好醒不来,直到前阵子才意识到,是湿气惹得祸。还是很庆幸,现在就意识到这个问题,得益于此,每天都有...
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秋葵肉卷
用料秋葵2根玉米淀粉适量黑芝麻核桃油适量鸡蛋1个猪瘦肉2块秋葵肉卷的做法【秋葵肉卷】10m+(果胶、补铁、钙)食材:猪瘦肉、秋葵、玉米淀粉、蛋清、黑芝麻核桃油1、秋葵洗净焯水备用。2、猪瘦肉切碎,加入玉米淀粉、蛋清一...
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秋葵猪肉卷
用料秋葵6根猪肉片大于6条酱油1勺料酒1勺胡椒粉盐糖少量(也可不加)秋葵猪肉卷的做法把秋葵洗干净,头切掉,用生猪肉条卷起来把卷好的秋葵放到锅里煎,煎到外面微黄。加1勺酱油+1勺料酒+少量糖+少量盐,盖锅盖煮。中途翻一下,让...
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秋葵洋葱青椒炒龙利鱼
都说秋葵对身体好,有空就来一发啦!用料秋葵200g龙利鱼250g洋葱半个青的灯笼椒半个姜蒜切碎若干秋葵洋葱青椒炒龙利鱼的做法准备好材料都切好,龙利鱼切丁拌好。先放龙利鱼下锅炒个八九成熟起锅,然后姜蒜爆一下,然后放青椒、...
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洋葱香菇秋葵蔬菜杂
当下的蔬菜,来个营养的大杂烩~简单又下饭。全家人都适合用料香菇三只秋葵四只洋葱一个胡萝卜一小截红椒一小截洋葱香菇秋葵蔬菜杂的做法蔬菜洗净,切好放油,七分熟,蔬菜下锅。顺序依次是香菇胡萝卜,秋葵,洋葱,红椒。放盐,酒,鸡...
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秋葵洋葱炒蛋
用料鸡蛋2个秋葵10根洋葱半个姜丝蒜蓉若干勺秋葵洋葱炒蛋的做法热油,鸡蛋翻炒成形即可。盛出备用。姜丝蒜蓉热油爆香,下秋葵,洋葱,加点儿水焖熟。加入鸡蛋,加酱油,继续翻炒。如果觉得味道淡可以加一些盐,出锅。口感清新嫩滑...
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洋葱炒秋葵
即兴发挥自创用料秋葵若干根生抽1勺盐15克糖一勺,耗油一勺洋葱炒秋葵的做法就是葱煸香,然后秋葵和洋葱一起下锅炒熟加点糖盐耗油出锅...
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秋葵紫洋葱炒蛋
低碳,生酮饮食体验三个月,掉重17斤,感谢分享这种饮食方式的朋友,带我进入了一个新的境界。越来越想创造更多低碳,生酮菜谱,让更多朋友收益。这道菜,营养丰富,配料简单,从准备到完成十分钟搞定。亲们试试吧!用料秋葵10根鸡蛋2个...
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洋葱木耳炒秋葵
最近流行起吃秋葵,秋葵是种营养丰富的食材,老少皆宜。之前跟木耳搭配炒过一次,这次改善了搭配,洋葱、木耳搭配秋葵,味道不错哦~用料秋葵约220g木耳约10小朵洋葱半个洋葱木耳炒秋葵的做法洋葱洗净切长条状,木耳掰成小朵,秋葵...
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上班族的健康食谱-洋葱秋葵炒鸡蛋
肉吃多了,想吃些健康的用料鸡蛋2个洋葱半个秋葵十几根上班族的健康食谱-洋葱秋葵炒鸡蛋的做法洋葱半个,秋葵十几根,鸡蛋2个如果吃辣,可以放点小米辣,首先小火把鸡蛋炒出来先,注意不要炒老了秋葵可以事先焯一下,我直接切了炒...
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秋葵牛肉卷
黑胡椒牛排酱超市有卖的;料汁准备的多一些;自制料汁可以根据自己的口味调整用量用料秋葵12根牛肉卷24片黑胡椒牛排酱2包没有黑胡椒牛排酱的配方:(下面四样搅拌均匀)蚝油2勺生抽2勺淀粉半勺凉白开4勺秋葵牛肉卷的做法秋葵洗...
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食素:洋葱南瓜烧秋葵
清甜的南瓜,脆脆的秋葵,加点儿甜洋葱炖在一起,轻食又美味!用料主料南瓜1块秋葵1把洋葱1个(小)大蒜2瓣辅料油适量百里香适量盐1茶匙胡椒粉1/2茶匙水适量食素:洋葱南瓜烧秋葵的做法主要材料备齐;先准备个小锅加足水,加点盐调成淡...
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家常小炒—秋葵炒洋葱胡萝卜鸡蛋
简单炒就很好吃的菜哦!口感很清爽,也是一道营养低脂的菜谱,非常适合减肥期间食用。😋😋用料秋葵适量鸡蛋1个洋葱一块胡萝卜半根大葱一小截红辣椒1个盐适量生抽1小勺家常小炒—秋葵炒洋葱胡萝卜鸡蛋的做法1⃣秋葵用淡盐水...
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洋葱秋葵鸡蛋卷
为了生活,随意搞得。用料鸡蛋2—3个洋葱半个盐酌量添加油少许洋葱秋葵鸡蛋卷的做法首先准备好所有材料,根据实际情况添加首先将秋葵焯水煮熟,然后捞出,过冷水两道三遍,取出秋葵,切片,放置一边然后取出适量鸡蛋打散,变成蛋液,加...
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秋葵炒秋葵
用料秋葵根10生抽勺油克盐克秋葵炒秋葵的做法水沸后放入秋葵绰水1分钟,放凉两个鸡蛋打碎搅匀后放点水和盐,油烧热后打入鸡蛋盛起备用,烧油放入秋葵1分钟,放入鸡蛋,加入适量油,搅匀起锅。...
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肉炒秋葵
用料秋葵五花肉葱蒜生抽花椒粉肉炒秋葵的做法锅中放油把五花肉炒熟,放少许花椒粉,加入葱段蒜片,炒香后加入适量生抽。放秋葵炒熟出锅即可。...
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秋葵洋葱牛肉
新型冠状病毒肆虐。也得吃饭。用料牛肉200克洋葱1个盐3克胡椒粉3克秋葵20根秋葵洋葱牛肉的做法秋葵切段,洋葱切片,牛肉卷在热油后直接下去翻翻滚滚,胡椒和盐。出锅小贴士无...
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洋葱西红柿秋葵鲜菇鸡肉咖喱
用料蒜洋葱个西红柿鸡肉威士忌咖喱盐洋葱西红柿秋葵鲜菇鸡肉咖喱的做法少于油将切碎的蒜头与洋葱炒至金黄熟软加入西红柿炒软放入切小块的鸡肉(以酱油略腌)炒香再入切小块的秋葵略炒倒入威士忌引火烧去酒精撒入咖喱粉拌...
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秋葵鸡肉卷
用料秋葵2根蛋清半个鸡肉适量西兰花适量胡萝卜适量秋葵鸡肉卷的做法如图如图如图如图如图如图...
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肉卷秋葵
用料秋葵适量猪肉适量肉卷秋葵的做法秋葵煮熟,过冰水,去蒂切成2断卷上猪肉片,猪肉不够长可以拼接平底锅煎熟加入孜然粉,椒盐粉成品OK...
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秋葵炒肉
用料秋葵根蒜瓣小米椒里脊肉秋葵炒肉的做法秋葵切成小星星,里脊肉切小且薄的片青红椒切圈,蒜末铁锅预热倒油炒肉,加料酒生抽,一点老抽铁锅预热倒油放蒜末青红椒大火翻炒,可以加点水超下饭...
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秋葵酿肉卷
烹饪指南参考月龄:12M+;烹饪方式:煎+煮食用搭配:能当主菜,搭配米饭、粥或面条等各种主食一起吃~食材建议:如果没有秋葵,换成芦笋也可能~注意事项:①对本文食材过敏者慎食~用料秋葵4个瘦肉75g淀粉5g洋葱20g葱/姜适量芥花籽油适...