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低脂西红柿牛腩汤怎么做更好吃

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  • 低脂西红柿牛腩汤的做法和图解,低脂西红柿牛腩汤怎么做更好吃

    低脂西红柿牛腩汤

    爱上轻食系列~减肥期的饮食太过于单调,为了增加选择的多样性,提升幸福指数,探索低脂版的牛腩汤,味道还不错~既想减肥又爱美食的小伙伴可以试试~用料牛腩400克西红柿500g香菇8朵盐少许热水适量低脂西红柿牛腩汤的做法西红柿去...

  • 儿童版西红柿牛腩汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    儿童版西红柿牛腩汤

    用料牛腩500克西红柿3个葱半根姜15片番茄酱3勺冰糖15克儿童版西红柿牛腩汤的做法买的是已经切好的牛腩块,该刀,切成小块入水泡半小时后再冲洗。加入葱姜和洗好的牛腩入水一起大火煮开。煮开后放入凉开水中冲洗。冲洗结...

  • 西红柿牛腩食谱做法大全,超简单的西红柿牛腩做法步骤

    西红柿牛腩

    用料牛腩2斤西红柿3个姜七八片八角1个桂皮半块花椒二十粒番茄酱2勺盐若干西红柿牛腩的做法牛腩切块,约2厘米见方开水烫至断生捞出后,清水冲净血沫,放入电饭煲内胆中西红柿三个,顶端切十字热水烫十秒,去外皮西红柿切丁炒锅...

  • 如何做西红柿牛腩煲好吃 西红柿牛腩煲烹饪方法大全

    西红柿牛腩煲

    荤素搭配,健康营养。用料牛腩500克西红柿3个姜5片八角1个盐适量酱油适量料酒200克老抽适量蒜子1头香葱2根香菜3根西红柿牛腩煲的做法牛腩切成大丁,备用。潦水,沥干备用。三个健康的西红柿。切大丁,青椒切段。姜块,干辣椒,八...

  • 如何做西红柿牛腩好吃 西红柿牛腩烹饪方法大全

    西红柿牛腩

    用料牛腩克西红柿个蒜瓣姜片冰糖克生抽勺料酒勺西红柿牛腩的做法牛腩切块冷水下锅,姜片料酒。两勺油,洋葱姜片。倒入番茄,倒入牛腩,加料酒2生抽一点儿老抽番茄酱,倒入开水,小火炖40分钟。再倒入番茄,加盐胡椒粉鸡精,再20分钟...

  • 西红柿牛腩(带汤)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    西红柿牛腩(带汤)

    用料牛腩西红柿葱姜蒜适量八角适量花椒适量香叶适量桂皮适量料酒适量冰糖适量生抽适量盐、鸡精、味精适量西红柿牛腩(带汤)的做法牛腩(建议肥瘦相间,更好吃)切成小块,冷水下锅,祛血丝。西红柿去皮(两个的话)一个正常切瓣,另外一...

  • 西红柿牛腩(罗宋汤)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    西红柿牛腩(罗宋汤)

    这也变成一道完美的减脂餐,(可以不加油,不加糖)牛肉选用偏瘦的牛柳。一般情况下选择牛腩,口感会更好。用料牛腩500克西红柿5个姜5片八角1个冰糖3克料酒1勺油少许口蘑4朵洋葱1个香叶1片盐2克胡萝卜2根番茄酱2勺土豆1个冰...

  • 如何做西红柿炖牛腩好吃 西红柿炖牛腩烹饪方法大全

    西红柿炖牛腩

    用料牛腩500克西红柿3个土豆个香叶3片姜3片八角2个老抽半勺生抽3勺料酒3勺盐少许番茄酱1勺西红柿炖牛腩的做法牛腩切块,土豆切块备用番茄两个切碎,一个切块锅中放水,水开放入牛腩,放入两勺料酒,姜去腥,大火煮三分钟,煮完牛腩...

  • 西红柿炖牛腩;番茄牛腩汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    西红柿炖牛腩;番茄牛腩汤

    天气偏冷的时候,喝一口暖暖的汤,是非常享受的时刻!今天,给亲们带来一道酸甜可口、肉香四溢、可咸可甜的番茄牛腩汤!西红柿、牛肉都是美容养颜的佳品,又营养又美味,亲们一定要亲自动手做一次哦,非常简单!用料新鲜牛腩1块(不超过1...

  • 牛腩西红柿食谱做法大全,超简单的牛腩西红柿做法步骤

    牛腩西红柿

    一如既往地爱着厨房,这是一道全肉的美食,独特的味道。用料牛腩一斤半葱花香菜适量西红柿1个姜5片盐适量桂皮、草果、白果、花椒、香叶牛腩西红柿的做法切块泡水十五分钟。下锅加适量的姜煮开把浮在水面的血泡撇干净,十分...

  • 独家低脂西红柿牛腩煲的烹饪做法,大厨教你详细做法

    独家低脂西红柿牛腩煲

    独创低脂牛腩煲,秘方在底料,只需3步,美味上桌🍲冬天吃真的好舒服~💕西红柿洋葱搅碎后做汤底炖牛肉,会让汤特别清澈,并且酸里带甜,喝起来特别清爽可口,一点也不腻,牛肉也特别嫩,加上最后的杏鲍菇,一勺子入口,Q弹Q弹的~💕营养价值:西...

  • 西红柿牛腩汤(压力锅)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    西红柿牛腩汤(压力锅)

    怀孕的闺蜜想吃酸的,就做了这个。用料牛腩300克西红柿2个姜1片葱1根料酒1勺冰糖4小块生抽2勺盐1小勺洋葱一点点土豆1只甘蓝少许香菇少许西红柿牛腩汤(压力锅)的做法首先把一个西红柿加水用搅拌机搅碎备用,然后将土豆,甘蓝,...

  • 西红柿牛腩汤(孕妇版)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    西红柿牛腩汤(孕妇版)

    之前发表的西红柿牛腩汤属于懒人版!由于怀孕🤰了,饮食也要注意很多……用料牛腩250克西红柿1个(大:接近500g)蕃茄酱1大勺盐,酱油适量黄豆200克(泡发好)姜,葱花,香菜适量西红柿牛腩汤(孕妇版)的做法牛腩焯水,和泡发好的黄豆,到点酱油...

  • 中西合璧:健身低脂西红柿烩牛腩荞麦面的烹饪做法,大厨教你详细做法

    中西合璧:健身低脂西红柿烩牛腩荞麦面

    家人接受不了少油干柴的西式健身餐口感,自己又想吃高碳水的意面,于是就成就了这个低脂做法的西红柿荞麦牛腩面配方!荞麦面每百克蛋白质含量13g脂肪1g,比白米饭和意大利面健康的不是一星半点。西红柿水润的口感弥补了不放...

  • 西红柿牛腩汤(低油盐)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    西红柿牛腩汤(低油盐)

    用料牛腩200克西红柿4个葱1根姜若干片桂皮1块八角2个盐适量香叶3-5片西红柿牛腩汤(低油盐)的做法清水煮西红柿2个,大葱切段,生姜切片,凉水下锅,大火,煮的久一点,沸腾后继续煮到有明显的番茄味飘香。这2个西红柿是用来调汤底的...

  • “减脂午餐” 西红柿炖牛腩的烹饪做法,大厨教你详细做法

    【减脂午餐】 西红柿炖牛腩

    牛肉和西红柿一起炖煮,不仅做法简单、口感丰富,蛋白质、脂肪和膳食纤维的摄入也很均衡,还特别养胃。端上桌时,香浓馥郁的橘红色汤汁上,咕嘟咕嘟的气泡在不断地破裂,酸甜馥郁的香气在空气中萦绕。味蕾在这样的刺激和挑逗下,满...

  • 西红柿🍅炖牛腩(酸汤牛腩)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    西红柿🍅炖牛腩(酸汤牛腩)

    做饭小白的我有一大爱好,喜欢买厨房用品,昨天闺蜜教了一道她自创的美食——西红柿炖牛腩,正巧家里有一斤牛腩,又有一口好用的锅——STAUB铸铁锅,学起用料牛腩500克西红柿4个姜4片盐适量白糖适量八角1个干山楂片2片生抽3茶...

  • 西红柿炖牛腩 浓汤版的烹饪做法,大厨教你详细做法

    西红柿炖牛腩 浓汤版

    汤多了千万不要倒掉,这个方法做出来的汤拌饭佳品!用料牛腩克西红柿个八角个姜片盐克油克料酒勺生抽勺冰糖克葱根糖克老抽勺桂皮块香叶片山楂克西红柿炖牛腩浓汤版的做法1.买回的牛腩用清水洗一下,西红柿洗干净西红柿切十...

  • 生酮低碳西红柿炖牛腩的烹饪做法,大厨教你详细做法

    生酮低碳西红柿炖牛腩

    还是很执着,不用调料只用新鲜的葱姜蒜,香料调味最后吃之前再加盐,防止肉变老用料牛腩500西红柿3个八角1个蒜4瓣姜2片盐克洋葱半个胡萝卜1个生酮低碳西红柿炖牛腩的做法冷水下锅去除血水撇去浮末,冷水洗干净,备用准备西红柿...

  • 一人食-西红柿牛腩汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    一人食-西红柿牛腩汤

    决心做个厨娘。用料牛腩250克西红柿1个姜适量洋葱适量葱花适量番茄酱1勺一人食-西红柿牛腩汤的做法准备食材,牛腩是之前用高压锅压后解冻了一小块。待油热放入葱姜煸炒出出香味,放入洋葱继续翻炒。放入小块西红柿炒出汤...

  • 减脂低油西红柿酸汤肥牛的烹饪做法,大厨教你详细做法

    减脂低油西红柿酸汤肥牛

    两人份,用料不如酸汤肥牛的繁琐多样,但还是保留了酸辣口感,保证了荤素均衡,想低脂低油的宝贝可以点进来了用料肥牛六片金针菇一把蒜三瓣红绿小辣椒各一个姜一片西红柿两个盐半勺陈醋三勺白糖半勺油菜五棵耗油一勺减脂低油...

  • 下饭的西红柿牛腩汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    下饭的西红柿牛腩汤

    寒冷的清晨,早起煨一锅西红柿牛腩汤。待家人起来,下些面条🍜,浇上西红柿牛腩汤,再切一个鸡蛋,温暖营养一早晨我们的胃。用料牛腩600克西红柿5个姜,大蒜若干桂皮,八角,香料各一个料酒1勺生抽1勺老抽1勺冰糖8块小的盐2勺胡萝卜1...

  • 如何做西红柿牛腩汤好吃 西红柿牛腩汤烹饪方法大全

    西红柿牛腩汤

    用料牛腩克西红柿个姜片葱蒜末料酒酱油蚝油八角香叶冰糖水西红柿牛腩汤的做法倒入油,逐放入蒜末姜片炒香加入西红柿,牛腩块,放料酒,酱油,蚝油,加入水倒进电饭煲,加入香叶,八角,冰糖,盐,味精,盖上开闷完成小贴士牛肉要用高压锅煮,我...

  • 好喝的西红柿牛腩汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    好喝的西红柿牛腩汤

    阴天下雨,天气微凉,炖一锅好喝的西红柿牛腩汤,心里暖暖的……用料牛腩500克西红柿5个土豆1个姜数片八角数个桂皮1块葱1根花椒数粒料酒2勺香叶2片盐1小勺冰糖数粒洋葱1个春笋5根好喝的西红柿牛腩汤的做法准备食材,除了西红...

  • 低脂西红柿金针菇牛肉汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    低脂西红柿金针菇牛肉汤

    记录减肥期食谱①用料西红柿2个牛肉克金针菇1把洋葱半个青椒少许盐,白糖,蚝油低脂西红柿金针菇牛肉汤的做法牛肉切薄片,用料酒腌制一会,西红柿切丁,洋葱切块,锅中加一点点油,放西红柿加盐和少许糖煸炒出汁,放入洋葱块,加少许水...