椰味紫薯银耳羹怎么做更好吃
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椰味紫薯银耳羹
大热天的,周末了想做些甜品,但又不想弄西米,做法太繁琐^0^。kiki太懒了哈,所以就弄了个银耳,滋润之余胶原蛋白还挺丰富的,美容圣品哦!这个紫薯银耳羹,是4-5人份,卖相好味道还很不错哦,有点杨枝甘露的味道。喜欢这种美美的紫色啊...
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【紫薯红薯银耳羹】
【紫薯红薯银耳羹】女生们称为最不罪恶的糖水!银耳满满的胶质,裹着甜甜糯糯的紫薯,一整碗亮晶晶的紫色,感觉今天吃完明天就能变美用料银耳紫薯红薯红枣枸杞冰糖【紫薯红薯银耳羹】的做法干银耳掰成小块在温水中泡3个小时,...
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椰枣银耳羹
因为煮燕窝太麻烦,开始研究如何煮出软糯的银耳羹。经过几次失败之后,终于找到合适的食材进行搭配。用料黄金银耳1朵石峰糖2块椰枣数颗椰枣银耳羹的做法先将黄金银耳进行泡发。推荐用纯净水或者过滤过的水进行泡发,期间换...
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紫薯银耳糊/羹
参考月龄:紫薯银耳糊适合6个月以上,紫薯银耳羹适合9个月以上银耳中富含丰富的维生素D,能够防止钙质流失,防止宝宝低钙血症,促进宝宝的骨骼发育,对于宝宝的生长发育是很有益处的。另外银耳还具有清肺止咳,补益肺气的功效,对于...
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简单易做紫薯银耳羹
麻麻很喜欢紫薯跟银耳,于是做了这道,味道很不错的用料紫薯2个银耳1朵冰糖适量(喜欢甜的可以多放)清水4碗简单易做紫薯银耳羹的做法银耳先用清水泡发然后剪成小朵,两根手指那么大就好紫薯洗净,切小块紫薯,银耳一起放进高压锅...
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紫薯银耳羹(电饭锅版)
这款糖水操作简单,美味又有营养,传说银耳含有丰富的胶原蛋白噢~~(我也不造是不是真哒,反正好看又好喝,我已是有四个多月的孕妇,每天在家闲得慌就是琢磨吃哒,哈哈)好了,话不多说,下面来给大家分享下我的做法:用料紫薯2个银耳1朵冰...
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紫色银耳羹
用料银耳紫色银耳羹的做法把vv...
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银耳羹椰果
用料银耳5克枸杞10粒冰糖适量克椰果2勺银耳羹椰果的做法准备食材,锅里放两到三碗水,放5克银耳,加适量冰糖炖煮15分钟,出锅前2分钟加适量枸杞把煮好的银耳盛在碗里,冷却一下,加适量的椰果把银耳羹椰果放入冰箱冰一下会更好吃...
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紫薯银耳羹
银耳具有美容养颜的功效,随着年纪增长,我们的胶原蛋白慢慢流失,一款平价亲民的食品羹,可以补充人体的胶原蛋白👧,愿我们做一个永远年轻漂亮的女人🌹用料银耳1朵紫薯1个冰糖30克枸杞15粒枣3颗紫薯银耳羹的做法用清水泡发银...
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紫薯银耳百合莲子羹
看了下下厨房的菜谱,发现紫薯银耳羹有,但是和我的做法都不一样。所以想分享给大家^_^另外,银耳一定要选糯的银耳,比如丑耳。不然是炖不出胶质的哦!用料银耳1朵莲子6颗百合2只紫薯3个冰糖2勺枸杞十来粒紫薯银耳百合莲子羹的...
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香滑紫薯银耳羹,美味滋润又养颜
今天和大家一起分享一道美味又养颜的紫薯银耳羹。这道银耳羹搭配了紫薯和黑枸杞,不仅有紫薯的清香,梦幻的紫色,而且紫薯和黑枸杞都含有丰富的花青素,是抗氧化、清除自由基的能手;银耳更是少有的药食同源的食材,含有丰富的蛋...
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紫薯银耳羹(豆浆机版)
豆浆机做银耳太方便了,我家豆浆机带预约功能,预约早晨起床的时间,坐等美味吧。用料紫薯1小块银耳1/4朵冰糖适量紫薯银耳羹(豆浆机版)的做法银耳泡发,紫薯蒸熟,冰糖适量,水适量,放入豆浆机中,选择米糊选项。...
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冰糖紫薯银耳水果羹
用料银耳朵冰糖克水克紫薯个火龙果冰糖紫薯银耳水果羹的做法银耳洗净,提前用水泡一小时,去掉根,撕成小块。紫薯去皮切块,火龙果切块。水开后放入处理好的银耳,煮一小时(由于宿舍条件有限,食材没具体的克数,用的养生壶)加入紫薯...
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紫薯银耳羹
用料银耳半朵紫薯两个冰糖若干枸杞半袋红枣8颗紫薯银耳羹的做法紫薯切小块,放一起煮,大火烧开转小火炖20分钟即可...
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银耳红枣紫薯桂圆羹
突然就想吃,想吃就动手做^_^用料红枣少许银耳1朵(1-4人份)干桂圆少许紫薯1小个白糖(冰糖)少许银耳红枣紫薯桂圆羹的做法将银耳泡发,我是早上去上班前放在水里泡的,下班回来大概泡了10个小时左右。(想现做现吃的可以用温水泡1...
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给你淡紫色的滋补好美味——紫薯银耳羹
更多原创动图食谱,请关注我的微信公众号【孔老师教做菜】银耳含有天然的植物性胶质,小火炖煮后更易吸收,口感滑润,香甜醇美。紫薯也是对女性非常好的食材,含有花青素和膳食纤维,不仅能抗氧化,还是纤体修身的好帮手哦!淡紫色的...
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银耳紫薯羹(简便版)
连着蒸了几天的紫薯,还有紫薯没吃完实在是不想再吃蒸紫薯了用料银耳1朵冰糖适量紫薯1个清水适量,至少500毫升也不要太多大米适量银耳紫薯羹(简便版)的做法银耳、大米提前一天晚上用温水泡,银耳去蒂撕成小块儿,紫薯切小丁锅...
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银耳羹 紫薯银耳羹
用料银耳一朵红枣适量枸杞适量莲子适量冰糖适量银耳羹紫薯银耳羹的做法泡发银耳,温水泡发3小时以上,撕成小朵越小越容易出胶水量盖过银耳我喜欢多一点放电饭锅猪蹄羊肉键压四十五分钟自然排气放入枸杞大枣莲子适量冰糖...
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银耳,紫薯,板栗羹
用料银耳我用的碎银耳,一小把紫薯一个板栗十个左右苹果一个冰糖可有可无水大约2000克银耳,紫薯,板栗羹的做法碎银耳,放碗里用水洗一下。紫薯洗净去皮切小方块,板栗切十字刀,在开水里煮五分钟,捞出剥皮。苹果忘拍了。冷水把银...
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紫薯山药板栗银耳羹
就是很好吃呀,而且热量不高。有坚果有主食有纤维~用料紫薯100g山药100g板栗3个红枣2颗(大的)银耳小半朵紫薯山药板栗银耳羹的做法把食材都处理好后放锅里加水煮三个小时就好啦。红枣和、板栗和紫薯都自带甜味,不需要加...
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椰汁银耳羹
上班族的超简单暖心甜品用料银耳适量椰浆适量薄荷叶两片椰汁银耳羹的做法早上起床上班前把银耳泡上。晚上回家之后把银耳撕小块放搅拌机里搅成碎沫沫,这样比较好熟而且口感比较好。银耳碎末加一点点水,加糖放入电高压锅...
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银耳椰子羹
可能你吃过银耳莲子羹,这道银耳椰子羹,是我在海南吃过的。回家自己尝试过后,椰子的香浓完全让人欲罢不能。用料水发银耳:80克马蹄丁:50克椰子壳:1个冰糖:5克椰子汁:150毫升银耳椰子羹的做法打开椰子壳,放入备好的银耳、马蹄丁...
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银耳紫米羹
银耳不仅可以美容,更可以瘦身,因为少少的一点银耳,加水慢慢熬制,就可以熬出稠稠的一大锅。因为含有大量的膳食纤维,又是胶质,所以喝一碗就会很饱足。而且不光是让你少摄取热量减肥,而是银耳的膳食纤维可以帮助肠胃蠕动,防止脂...
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银耳紫薯羹
清润的糖水,宝宝便秘也可以煲点喝,做法很简单的用料银耳半朵紫薯1小个冰糖适量清水银耳紫薯羹的做法银耳泡发2小时,紫薯去皮切小粒,一起放炖盅,加适量水,隔水炖3小时炖好再加冰糖,盖好盖子焖一下,就可以喝了...
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【紫薯银耳羹】
充分浸泡的银耳更加软糯,胶质丰厚,裹着炖煮粉嫩的紫薯,舀起一勺吞下,温柔地滑进胃里,清润又浓稠,嘴里留下冰糖带来的一丝微甜。用料紫薯适量银耳适量枸杞适量冰糖适量【紫薯银耳羹】的做法银耳在清水中充分泡发至少1小时,捞...