脊骨豆皮山药煲怎么做更好吃
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脊骨豆皮山药煲
就喜欢厨房里“咕嘟咕嘟”的声音,看着那些诱人的泡泡幸福感油然而生。老太太喜欢煲汤,善于搭配各种食材。盛一碗刚炖的靓汤,喝上一口从头暖到脚,不够再来一碗哇😄。骨胶原蛋白丰富的脊骨,蛋白质丰富的山药和豆皮,补血、养血...
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淮山瑶柱福果煲脊骨
淮山含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。此汤是以淮山和脊骨为主要食材的家常汤品,口味咸鲜,可补肾养血,增强免疫力,营养价值丰富。用料淮山...
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山药排骨煲
山药,排骨,都属于清甜系列,而作为特别嘉宾的番茄,在甜中带了一点点的酸。三者的融合——山药的糯口,排骨的肉食满足感,再沾上番茄的酸,和谐又别具风味。用料排骨适量山药半根番茄2个(不大)嫩姜1块(可略大)蒜2瓣盐适量白醋1勺料酒...
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排骨山药煲
用料排骨500克山药1根排骨山药煲的做法排骨焯2次水待用将排骨入油锅翻炒至微黄色,放入5粒花椒,翻炒出锅,倒入高压锅焖30分钟,出锅,倒入煲汤锅里,加入山药块,烧至山药熟了,加入蘑菇,木耳,青菜,盐,烧开即可食用了。小贴士青菜最后下...
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山药土豆胡萝卜香菇炖大脊骨
用料土豆个干香菇或者珍珠菇朵胡萝卜根老抽勺葱根花椒粒八角个姜片生抽勺盐克料酒勺山药山药土豆胡萝卜香菇炖大脊骨的做法排骨加葱姜料酒焯水,撇去学沫。把排骨连汤一起倒进高压锅。山药,土豆,胡萝卜切滚刀块,同干香菇一...
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豆香山药煲
铁棍山药有补中益气,养肺,降低血糖的功效。很适合这个季节吃。用料山药2根生姜1小块小葱2根五花肉100克葱伴侣六月香豆瓣酱2勺葱伴侣六月香辣椒酱1勺味达美臻品蚝油1勺六月鲜10克轻盐特级原汁酱油1勺六月鲜红烧酱油1小...
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脊骨煲莲藕
用料猪脊骨少许鸡脖子少许莲藕少许鸡脚少许姜片少许蜜枣少许盐适量鸡精少许脊骨煲莲藕的做法锅内放水,煮至温热,放入猪脊骨,鸡脚,鸡脖子煮至水开,(此工序称焯水,昨天看电视里教焯水的时侯用温水,肉类的蛋白质才不会因...
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莲藕山药脊骨汤
挺补的?用料莲藕山药脊骨葱姜莲藕山药脊骨汤的做法莲藕山药去皮切段脊骨凉水下锅开锅后撇油花下葱段姜片八角煮40-50分钟加盐出锅!...
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山药莲子煲脊骨
用料脊骨铁棍山药莲子葱姜盐山药莲子煲脊骨的做法脊骨洗净焯水,铁棍山药去皮洗净切小块,莲子冲洗干净,葱切段、姜拍散沙煲水烧开后,放入步骤1中的所有材料,大火煮开后调小火,煲1.5-2小时,关火前捞出葱段,加少量盐调味即可...
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山药煲龙骨
常常煲汤,是上学时留下的习惯。每次总是放很多材料,这一次用了最简单的食材,却煲出了最清、最甜的汤。用料汤骨1份山药2根鲍鱼2只山药煲龙骨的做法汤骨洗净;鲍鱼清理干净;山药去皮,掰小段;加姜片和少许冰糖,多放水,大火烧开,反...
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山药脊骨汤(伊莱特智能WIFI煲)
山药和脊骨是物美价廉的食物,有健脾养胃的作用。可以触动肠胃蠕动。拿来煲汤吃起来美味又健康呢!用料脊骨2块山药1根红枣8颗花生适量调料:盐少许山药脊骨汤(伊莱特智能WIFI煲)的做法备好材料;脊骨用沸水焯烫后洗净,山药去皮...
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淮山脊骨汤
用料排骨300克淮山一根胡萝卜半根姜几片枸杞几粒红枣几颗淮山脊骨汤的做法脊骨洗净过沸水。放姜片和料酒。煮出肉沫捞起洗净备用。小淮山削皮切断备用。各位削的时候小心一点,黏黏的汁液碰到手会痒😭😭😭不喜欢淮山太...
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山药脊骨汤
老公爱死这碗汤,一点也不腻用料山药4根脊骨料酒勺生姜8片盐10-20克山药脊骨汤的做法料酒生姜将脊骨绰水,去腥去血水绰水后的脊骨用热水冲洗干净,放入烧开了的压力锅里,给姜片料酒,还喜欢放几颗花椒,盖上盖子压30分钟,大火开...
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煲排骨山药
初入冬,给自己煲上一锅美味汤,再好不过了。一改往日的做法,这次放了胡罗卜和黄豆,补充点胡萝卜素和大豆异黄酮,谁说中年妇女要补的啦!排骨中的瘦肉,可以补锌,山药给你提气,大枣补血,枸杞补肾。快来吧,小伙伴们对自己要好一些哦!用...
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扁豆山药脊骨汤
用料山药2根扁豆30g茯苓10g猪脊骨250g生姜3片大葱两段虫草花一点点,可不放扁豆山药脊骨汤的做法脊骨冷水下锅,水煮开后捞出脊骨,和剩余材料一起转高压锅,重新注入适量开水,炖汤程序。炖好后酌情放盐。...
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香辣脊骨煲
时间:约30-60分钟难度:容易做🤞份量:3人份用料猪脊骨700g食用油20g生姜15g郫县豆瓣酱30g大葱白2段醋3g干辣椒15g桂皮1块八角(大料)1个香叶2片冰糖10g生抽30g老抽5g香醋5g盐3g小葱根据口味添加香辣脊骨煲的做法脊骨冷水下锅...
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(无葱姜蒜)牛脊骨山药莲藕汤
老少咸宜的一款汤。适合节假日聚餐家宴。调料很简单,为了可以品尝到牛脊骨本身的鲜香。用料牛脊骨750克糯藕(粉藕)500克温县铁棍山药2根红枣3-5颗花椒10粒(我的花椒味足,如果花椒味不太足的,就多放几粒)八角2个香叶2片陈皮2...
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芡实山药脊骨汤
芡实可以补脾止泻,去体内湿气。汤的口味清淡鲜美,喝汤本身就是一种享受啊!用料芡实2把铁棍山药1根脊骨400克左右红萝卜1根玉米1根(可有可无)盐、味精等调料芡实山药脊骨汤的做法芡实用冷水浸泡20分钟左右,然后清洗干净,放入...
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山药、脊骨、玉米汤
用料山药根甜玉米根脊骨葱姜干山药、脊骨、玉米汤的做法脊骨川烫一起煮...
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排骨山药豌豆煲饭
用料排骨350g山药150g豌豆30颗姜4片葱若干蒜4瓣老抽若干生抽若干盐若干料酒适量花椒适量花生油适量大葱若干小葱若干排骨山药豌豆煲饭的做法排骨焯水后,高压锅上压10分钟,放姜片、料酒、盐、花椒。热锅放油,加花椒粒、姜...
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绿白牛骨汤——沙窝萝卜山药牛脊骨汤
突然看到网红美食——沙窝萝卜,买了一箱回来试试,碧绿碧绿的还挺特别的。天冷了,凉拌啥的都不合适了,那就炖汤吧。原来一到冬天就喜欢白萝卜炖牛骨汤,那就把白萝卜换成沙窝萝卜吧😉用料沙窝萝卜1根(约800克)山药1节(约200克)牛...
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枸杞脊骨淮山药木耳汤
用料淮山药黑木耳枸杞红枣姜片盐枸杞脊骨淮山药木耳汤的做法大骨头过水之后冷水放够,加入姜片和红枣,大火烧开15分钟,改文火熬汤1个小时熬出白色汤汁后加入黑木耳,枸杞一起煮半小时,关火老公下班前半小时开火,把山药加进去...
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猪脊骨山药老火汤
北方寒冷的冬天,室内虽然温暖如春,可惜湿度不够,太干燥⋯⋯山药的营养价值那是非常的高,而且冬天食用也挺好,一周没煲汤,今天就煲个汤润润自己。用料猪脊骨500克山药1根生姜半个盐适量料酒适量白醋2滴猪脊骨山药老火汤的做...
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煲烤猪脊骨
用料猪脊骨300克料酒适量姜数片老抽1勺生抽适量勺冰糖一把盐一小勺粉丝一把煲烤猪脊骨的做法猪脊骨洗干净,用料酒、生抽、姜片腌制1小时粉丝泡开烤碗用锡纸包好,底下放粉丝,上面放猪脊骨,调料可以再撒些,看个人口味了,加调...
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煲汤-排骨山药玉米
1.冷锅冷油放入排骨小火煎至表面焦黄。倒入适量冷水大火烧开,放一片姜,一点料酒。2.另取一锅水烧开,水要一次性加足。放入焯好的排骨,注意排骨上不要沾上血沫,放一勺料酒,一片姜,大火煮15分钟,改中小火,煮20分钟,放入玉米煮15分...