美味佳肴馆玉竹茅根水怎么做更好吃
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![玉竹茅根水食谱做法大全,超简单的玉竹茅根水做法步骤]( "玉竹茅根水食谱做法大全,超简单的玉竹茅根水做法步骤")
玉竹茅根水
广东天气湿热，这个汤水温和滋润！用料胡萝卜适量新鲜玉竹适量茅根适量冰糖适量玉竹茅根水的做法把各材料洗干净，玉竹、胡萝卜切小块放适量清水，冷水下锅。煮沸后开小火煮半小时后放适量冰糖即可饮用。喝下可舒服了！吃完酸菜...
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![竹蔗茅根马蹄玉米红萝卜水的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "竹蔗茅根马蹄玉米红萝卜水的烹饪做法，大厨教你详细做法")
竹蔗茅根马蹄玉米红萝卜水
此汤水清热润肺，下火去燥，非常适合火气过旺的人群！用料马蹄5个胡萝卜2根竹蔗半斤茅根二两玉米一根竹蔗茅根马蹄玉米红萝卜水的做法全部材料洗干净胡萝卜滚刀切马蹄一分四竹蔗砍开四份茅根切小段玉米切小块所有材料加八碗...
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![玉米竹甘马蹄茅根汤的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "玉米竹甘马蹄茅根汤的烹饪做法，大厨教你详细做法")
玉米竹甘马蹄茅根汤
甘蔗性甘润，有生津养阳作用，肺，胃干燥者最适宜。马蹄俗称地下雪梨，性寒，清热解毒、凉血生津、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀的功效，茅根有凉血，清热，利尿，解渴之功效。红萝卜用于消化不良，久痢，咳嗽等症。此汤能消暑、散热、润肺...
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![竹蔗茅根食谱做法大全,超简单的竹蔗茅根做法步骤]( "竹蔗茅根食谱做法大全,超简单的竹蔗茅根做法步骤")
竹蔗茅根
用料雪梨干5片无花果2个海底椰30克马蹄干一把玉竹一把竹蔗2根茅根一把蜜枣2个薏米50克南北杏一把竹蔗茅根的做法一起堡两小时...
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![茅根甜竹（腐竹）糖水的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "茅根甜竹（腐竹）糖水的烹饪做法，大厨教你详细做法")
茅根甜竹（腐竹）糖水
#寻味小知识#【茅根】又名茅草、白茅草、白茅根，为禾本科茅根属多年生草本植物。株高20-80厘米。根壮茎白色，横走于地下，密集，节部生有鳞片，先端尖有甜味。性味：甘、寒。入肺经、胃经、小肠经。功能：凉血止血，清热解毒。主治...
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![竹蔗茅根饮（＋水果版）的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "竹蔗茅根饮（＋水果版）的烹饪做法，大厨教你详细做法")
竹蔗茅根饮（＋水果版）
竹蔗茅根饮本身就很清甜，又加了橙子和苹果，变得有水果香。冬天喝一杯热热的茶，舌尖甘甜，入喉滋润，还可以润肺喔，落到胃里就暖暖的啦。用料水1000克苹果🍎2个橙子🍊1个竹蔗茅根饮一包/一袋红枣10～15颗竹蔗茅根饮（＋水果版）的做法...
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![茅根竹蔗水 （清热）的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "茅根竹蔗水 （清热）的烹饪做法，大厨教你详细做法")
茅根竹蔗水 （清热）
广东家庭的家常清热饮品～随便菜市场几块钱就能买到，很方便哦～哈哈这就天有点干燥上火，赶紧煮了一壶“这是一人份的方子”【与我交流请➕xiaorou5900】用料马蹄4个竹蔗一两节茅根一扎土耳其无花果2个红萝卜（可不加）随意这方...
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![茅根竹蔗水（清热消暑）的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "茅根竹蔗水（清热消暑）的烹饪做法，大厨教你详细做法")
茅根竹蔗水（清热消暑）
对流鼻血体质有帮助用料红萝卜1根茅根300-400g竹蔗300-400g水1800毫升茅根竹蔗水（清热消暑）的做法上述所有材料切细煮开后，火煮50分钟左右。（我的美的电磁炉用爆炒功能1300火力，每煮十分钟大概蒸发200毫升水）...
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![如何做茅根竹蔗糖水好吃 茅根竹蔗糖水烹饪方法大全]( "如何做茅根竹蔗糖水好吃 茅根竹蔗糖水烹饪方法大全")
茅根竹蔗糖水
用料胡萝卜半根雪梨一颗茅根4-5根无花果3-4个海底椰7-8片茅根竹蔗糖水的做法做法一，所有的材料用清水，洗干净，待用。做法二，所有的材料放入锅里，加2.5L冷水。先用大火将糖水煮开，然后调成小火煲一小时，起锅前加入适量的冰糖...
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![清热茅根竹蔗马蹄水的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "清热茅根竹蔗马蹄水的烹饪做法，大厨教你详细做法")
清热茅根竹蔗马蹄水
秋天干燥，容易肺热，可以在家煮茅根竹蔗水，甜丝丝，天然饮料~用料马蹄适量茅根适量竹蔗4根胡萝卜1根清热茅根竹蔗马蹄水的做法食材清洗干净，把竹蔗从中间劈开，然后放锅里煮，应该加个胡萝卜，但家里胡萝卜不新鲜了就没放。加水大...
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![竹蔗茅根红罗卜糖水的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "竹蔗茅根红罗卜糖水的烹饪做法，大厨教你详细做法")
竹蔗茅根红罗卜糖水
竹蔗茅根胡萝卜糖水，适合春夏季清热除湿，养阴生津用料竹蔗100克左右茅根适量新鲜胡萝卜一个葛根片少量，三四片左右蜜枣两颗冰糖适量竹蔗茅根红罗卜糖水的做法把竹蔗，茅根，葛根片洗净，泡20分钟新鲜胡萝卜削皮，切成小块除冰糖...
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![茅根竹蔗水食谱做法大全,超简单的茅根竹蔗水做法步骤]( "茅根竹蔗水食谱做法大全,超简单的茅根竹蔗水做法步骤")
茅根竹蔗水
非常简单快手的糖水，又好吃又好喝，热喝冷喝有不同的风味哦。用料茅根一把竹蔗半根（劈开）马蹄6个胡萝卜半根冰糖两勺水1000毫升茅根竹蔗水的做法食材一起洗干净。食材➕水，煮一个小时最后半个小时放入冰糖继续煮。可以享用...
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![红萝卜马蹄竹蔗茅根芦根水的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "红萝卜马蹄竹蔗茅根芦根水的烹饪做法，大厨教你详细做法")
红萝卜马蹄竹蔗茅根芦根水
祛湿清热利尿，不用放糖也清甜，炎炎夏日，岭南应节佳品！用料竹蔗一根茅根一大把红萝卜一根马蹄五个芦根一大把红萝卜马蹄竹蔗茅根芦根水的做法把茅根芦根剪断成一段段，竹蔗切片，马蹄去皮，红萝卜切段，全部洗干净放材料的两倍水，水...
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![竹蔗茅根汤食谱做法大全,超简单的竹蔗茅根汤做法步骤]( "竹蔗茅根汤食谱做法大全,超简单的竹蔗茅根汤做法步骤")
竹蔗茅根汤
🍀🍀🍀🌸竹蔗毛根汤，材料🈶:茅根，甘蔗干，葛根，胡萝卜🥕干，蜜枣，海底椰广东春夏秋冬常喝的清润汤水之一，清热下火、生津止渴、润肺排毒，😋非常好喝的，🉑清血热、润肺生津，清肝和胃；祛积聚体内的热毒，适🈴儿童老人饮用，多饮有益，属性...
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![清凉解暑茅根竹蔗水的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "清凉解暑茅根竹蔗水的烹饪做法，大厨教你详细做法")
清凉解暑茅根竹蔗水
夏日专属，胡萝卜马蹄茅根竹蔗水，多加点甘蔗，不用放糖。味甘，性凉。润燥解毒，预防中暑。很简单的一款糖水。用料马蹄15个红萝卜1根竹蔗半根茅根适量清凉解暑茅根竹蔗水的做法马蹄，茅根，胡萝卜，甘蔗。所有食材放下去，煮一个小时，...
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![竹蔗茅根水食谱做法大全,超简单的竹蔗茅根水做法步骤]( "竹蔗茅根水食谱做法大全,超简单的竹蔗茅根水做法步骤")
竹蔗茅根水
经常没事煮来喝味道赞赞赞👍❤️用料马蹄3个茅根一小把胡萝卜半个竹蔗3根竹蔗茅根水的做法洗净食材、一个小砂锅装满水倒入食材煮开半个小时就可以开喝啦、好清甜...
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![竹蔗玉竹茅根粥的做法和图解,竹蔗玉竹茅根粥怎么做更好吃]( "竹蔗玉竹茅根粥的做法和图解,竹蔗玉竹茅根粥怎么做更好吃")
竹蔗玉竹茅根粥
某人在腐国晃悠了一圈回来，特别想吃茅根粥，那就安抚一下他的胃吧～用料马蹄3个胡萝卜1根茅根1把竹蔗3根玉竹少量黄豆1把泰国香米若干竹蔗玉竹茅根粥的做法所有料准备好后，洗干净，黄豆泡水。电饭煲丢进去煮粥模式，直接就可以...
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![竹蔗茅根芦根马蒂水的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "竹蔗茅根芦根马蒂水的烹饪做法，大厨教你详细做法")
竹蔗茅根芦根马蒂水
用料马蹄个芦根茅根竹蔗竹蔗茅根芦根马蒂水的做法全部材料洗干净后加水放入砂锅内煮1小时...
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![如何做竹蔗茅根水好吃 竹蔗茅根水烹饪方法大全]( "如何做竹蔗茅根水好吃 竹蔗茅根水烹饪方法大全")
竹蔗茅根水
夏日广东必备的凉茶让你爱上广东的无数个理由之一———凉茶用料马蹄10个胡萝卜1根竹蔗4段茅根一小把水适量竹蔗茅根水的做法准备所有需要的食材洗净去皮我买的胡萝卜竹蔗马蹄都是带皮的（建议马蹄买削皮的，太难弄了把手...
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![马蹄竹蔗茅根水（膏）的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "马蹄竹蔗茅根水（膏）的烹饪做法，大厨教你详细做法")
马蹄竹蔗茅根水（膏）
营养价值：此汤水清血热、润肺生津，止渴利尿、清肝和胃；祛积聚体内的麻疹热毒，尤其适合儿童老人饮用。大部分食材本身都有甜味的，不需要另外加糖、口感很清甜，小朋友特别喜欢😘，最适合炎热的夏天饮用。我喜欢购买已经配好的汤...
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![白茅根竹蔗葛根糖水的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "白茅根竹蔗葛根糖水的烹饪做法，大厨教你详细做法")
白茅根竹蔗葛根糖水
因为它的养阴、清热、生津、解毒的作用，还有清热润肺的海底椰哦。常喝有益。所以亦为除湿毒的保健养生汤品，由于它属性上并不过伤寒凉，更兼有养阴、生津之功效所以亦为男女老少日常的汤水，春夏季节多饮有益．宝宝都可以喝的...
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![茅根竹蔗葛根水的做法和图解,茅根竹蔗葛根水怎么做更好吃]( "茅根竹蔗葛根水的做法和图解,茅根竹蔗葛根水怎么做更好吃")
茅根竹蔗葛根水
用料竹蔗干32克茅根5克马蹄干7克葛根11克胡萝卜干5克蜜枣9克茅根竹蔗葛根水的做法所有原料除胡萝卜干、蜜枣外，其余全部加入养生壶中浸泡，浸泡时长15-30分钟浸泡完毕后，清洗原料（除胡萝卜干、蜜枣）所有原料倒入养生壶，加入1...
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![茅根竹蔗水（广东凉茶）的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "茅根竹蔗水（广东凉茶）的烹饪做法，大厨教你详细做法")
茅根竹蔗水（广东凉茶）
广东人最喜欢饮汤和凉茶，今天介绍这款每个人都适合饮的广东凉茶。用料马蹄15个红萝卜2根竹蔗1条茅根200克芦根100克新鲜茯苓150克茅根竹蔗水（广东凉茶）的做法首先，把以上材料全部切好，准备好，放入一个锅煲3小时左右，可以直接...
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![茅根竹蔗汤食谱做法大全,超简单的茅根竹蔗汤做法步骤]( "茅根竹蔗汤食谱做法大全,超简单的茅根竹蔗汤做法步骤")
茅根竹蔗汤
用料竹蔗干1斤马蹄半斤胡萝卜2根茅根干20克茅根竹蔗汤的做法竹蔗干洗净；茅根泡发洗净用煲汤袋装好；马蹄用水浸泡，用钢丝刷刷干净泥沙，小刀切去顶部和底部，保留四周一圈表皮；红萝卜削皮洗净切成大块状汤锅内加入水和所有材料...
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![清润汤水--竹蔗茅根水的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "清润汤水--竹蔗茅根水的烹饪做法，大厨教你详细做法")
清润汤水--竹蔗茅根水
用料竹蔗4段茅根1小把荸荠8粒胡萝卜2根梨2只水3L清润汤水--竹蔗茅根水的做法所有材料清洗干净，竹蔗最好用刀刨开，这样竹蔗的清甜更容易融进汤水中。荸荠去皮，胡萝卜去皮、梨去皮去核切大块备用。汤锅中加3升清水，竹蔗和茅...
