清淡乌鸡汤怎么做更好吃

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清淡乌鸡汤

用料乌鸡1只枸杞根据爱好粒红枣根据喜好颗姜6片料酒2勺盐1勺清淡乌鸡汤的做法乌鸡剁块儿，洗净，入开水焯水3分钟。沥水捞出，放入炖汤煲中，加入水，盐，姜片，料酒，红枣，枸杞，（由于最近上火，我这次没有放红枣枸杞）。炖2个半小时。...
清淡鸡蛋汤

用料鸡蛋个水克花生油克姜片片红枣2颗枸杞粒胡椒粉盐清淡鸡蛋汤的做法冷水下锅，倒入姜丝、红枣枸杞，煮至沸腾后加入适量花生油打入鸡蛋继续煮熟即可，出锅前加点盐和胡椒粉调味即可...
乌鸡清补汤

用料乌鸡250克芡实7克薏米7克银耳6克红枣6颗桂圆9克枸杞15粒水1200克乌鸡清补汤的做法洗净所有食材。除枸杞外，全放入锅中加入清水，煮沸焯水。捞出放入沙锅，加入清水，大火烧开，再转小火煮约30分钟。加入枸杞再煮5分钟，最后2...
清汤乌鱼片

用料乌鱼大葱青辣椒酱黄豆酱姜片清汤乌鱼片的做法乌鱼是买来就杀好切片的，鱼头用猪油煎一会，加姜片……再加热水，大火熬制5分钟，下葱段准备好的乌鱼片和素菜……这里重点说一下蘸酱，小伙伴们可以直接在超市买瓶装的青辣椒...
清淡滋补的乌鸡汤面

每次炖汤其实都是为了盖面条或红薯粉丝。特别是胃口不好，不知道吃什么的时候。用料乌鸡只红枣颗姜片盐克挂面🍜把青菜🥬颗胡萝卜🥕清淡滋补的乌鸡汤面的做法我在买乌鸡的时候，会让别人帮忙处理干净。回家多清洗几次。清...
清炖鸡汤-纯汤无油，清淡不腻

用料鸡半只料酒3勺葱一小截根姜8片左右红枣3颗枸杞10粒左右盐4勺清炖鸡汤-纯汤无油，清淡不腻的做法葱、姜量如图姜切片，葱切大段红枣、枸杞洗净备用半只鸡解冻洗净冷水入锅，倒入适量料酒，放入2-3截葱段、2-3片姜，烧开关火...
清清淡淡菌菇西红柿鸡蛋汤面

和平日不一样的一天。这是我自己大暑节气那天的晚餐。一个人准备溜达去看哈密瓜节，被告知已经结束。临时决定去了哈密木卡姆传承中心，看了原生态的载歌载舞的表演。心情变好了。步行回家的路上，在太阳下晒晒，关节疼痛的身...
清凉乌鸡汤

具有清热解毒的功效🐾用料乌鸡半只盐随意玉米2根马蹄7个红萝卜2根清凉乌鸡汤的做法焯水去腥会让汤汁更清甜~不需放油~出锅后再加盐哦~...
清淡汤面

最近太冷了，自己一个人也懒得炒菜，做一碗清淡又好吃的清汤面就再合适不过啦用料鸡蛋面一人份咸鸭蛋一个火腿肠一个白菜两片小米椒两个生抽2勺食盐适量白糖适量醋1勺香菇2朵香油半勺清淡汤面的做法碗里放上2勺生抽，1勺醋，...
清润滋补-清补凉乌鸡汤

抗疫期间，要提高免疫力，少生病，不添乱。夏日炎炎一家老小就适合清补了，一碗清补凉乌鸡汤，沙参玉竹养阴生津，莲子淮山健脾胃，薏米芡实去湿气。用料乌鸡半只沙参40克玉竹40克淮山40克莲子30克薏米30克芡实30克陈皮（不喜欢可不放...
暖心清淡的蔬菜乌冬

食材的选择非常flexible，没有香葱可以换成一半洋葱，有豆腐的可以加豆腐（推荐内脂豆腐），没有包菜可以换成菜心小白菜。用料乌冬面1包香菇5朵葱4根包菜个生抽1茶勺黑胡椒少许（可选）日式乌冬/荞麦面汁1茶勺暖心清淡的蔬菜乌冬的...
清汤素乌冬

用料玉米棒半根乌冬一包胡萝卜小半根甜豆适量鸡蛋一个紫菜少许鸡汤宝（用量为1/3）清汤素乌冬的做法玉米棒取下玉米粒，用刀或者用手掰都行；胡萝卜切成粒（我一般洗净不去皮），甜豆去蒂洗净，三种材料开水焯熟备用热油锅，煎熟鸡蛋；（本...
清淡的丝乌鸡|蘑菇汤

用料丝乌鸡一盒，应该是半只八角，小茴香，香叶，花椒适量葱花一小勺蘑菇，生菜适量盐适量清淡的丝乌鸡|蘑菇汤的做法买来的丝乌鸡。把它洗干净，再切小块，盒子里都切大块了。冷水下锅，加几片生姜。烧开打去浮末。再下大料，慢火炖四...
清淡鸡汤

用料姜三片鸡500克盐一勺料酒一勺红枣四颗清淡鸡汤的做法鸡肉切块洗净，烧开水放姜片和料酒焯鸡肉，再捞出浮沫，洗净鸡肉重新烧开水放入鸡肉，红枣，小火慢炖两小时，加盐清淡鸡汤完成...
清补乌鸡汤

用料乌鸡四分之一枸杞适量红枣6个盐适量沙参适量玉竹适量马蹄5个香菜一根根清补乌鸡汤的做法乌鸡洗干净，我为了节省时间。我放电饭煲煮了。可以用炖，炖出来的汤比较好喝。电饭煲版也好喝。洗好的乌鸡放电饭煲，放枸杞红枣...
营养均衡清清淡淡病号餐【鸡汤面】

都说喝鸡汤补身子，煮给着凉的感冒的来姨妈的伤筋动骨的坐月子的肯定没的说。但是你知道吃鸡汤煮蔬菜热量其实很亲民吗？而我就是喜欢吃鸡汤煮过任何食材~\(≧▽≦)/~放好多蔬菜进去煮出来吃健康又美味～卡路里又低用料鸡...
清淡营养汤

最近发现昆布特别火，自己家没有做过。不过根据昆布的多种汤做法我拿家里的海带芽做了一锅汤，解解油腻。用料口菇10个嫩豆腐半块海带芽一把盐少许白胡椒粉少许香油少许清淡营养汤的做法先把蘑菇在锅里干烤一下，不要放油哦...
清汤乌冬面

用料乌冬面包清汤乌冬面的做法汤煮开加料包，乌冬面和生菜加入煮两分钟出锅，撒葱花...
清炖乌鸡汤

现代医学研究，乌鸡内含丰富的黑色素，蛋白质，B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素，其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉，胆固醇和脂肪含量却很低，乌鸡的血清总蛋白和球蛋白质含量均明显高于普通鸡，乌鸡肉...
清清淡淡淡菜汤

用料淡菜1斤姜片1片葱1根鱼露2勺蘑菇精1勺清清淡淡淡菜汤的做法淡菜外壳刷洗干净，冷水下锅，放入一片姜片，水烧开捞去浮沫，加入2勺鱼露，加入葱段，出锅🤞🏻简简单单，清清淡淡淡菜汤😋小贴士鱼露包括鲜味和咸味，煮海鲜的时候可以...
熬夜专用汤——乌鸡清汤

来自学中医的妹妹亲手熬制的乌鸡清甜，药材的搭配和煮汤的方法都是经过多次亲测后的极力推荐，熬夜的您不妨试试，开启您的“养生”之旅吧～用料乌鸡500克枸杞30-40粒红枣6颗香菇10朵姜3-6片虫草花10克黄芪适量盐适量熬夜专用...
清清淡淡的爱——鸡汤面

爱自己是一份心情譬如在一个阳光满满的午后就着Andrea,Bocelli的吟唱给自己盛一碗热气腾腾的面条安抚不安的胃、和、那颗惶恐的心…用料面条适量鸡腿1个干香菇4朵清清淡淡的爱——鸡汤面的做法鸡腿洗净切块，沸水中焯一...
清汤乌鱼

用料黑鱼1条姜5片盐少许蒜2瓣生粉一勺花椒少许（可不加）辣椒少许（可不加）芝麻少许（可不加）葱花少许清汤乌鱼的做法将乌鱼去鱼鳞，洗干净（乌鱼表皮有很多粘液，稍微一下就好，因为这时候总是洗不干净）将鱼分成4部分，一般先把头切了，然后...
清淡蔬菜汤

用料青椒1个zucchini1条玉米笋10根金针菇1把清淡蔬菜汤的做法1.煲2-3碗水，放玉米笋煮4分钟，再放金针菇和zucchini（去皮）煮2分钟，再放青椒煮4分钟，最后放黑椒和盐调味...
清淡疙瘩汤

用料黄瓜片面粉适量水葱花盐虾皮清淡疙瘩汤的做法面粉加适量水，和成小疙瘩清水煮开，下入疙瘩略煮一会儿，下入黄瓜片和葱花加盐和虾皮小贴士最后也可点香油和花椒粉，还可以开始的时候卧入鸡蛋，因为我要清淡的，所以什么也没让...