汤｜龙骨凉瓜怎么做更好吃

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汤｜龙骨凉瓜

这个汤是好几年前跟公司同事吃自助餐，无意间喝到的，当时就发现夏天喝的话，真心好喝。用料龙骨（焯水）250克苦瓜（切条）1/4苦瓜（切圈）另3/4黄豆（提前泡发）一小把枸杞适量生姜（切丝）适量葱（小葱切花）适量———————————————...
龙骨汤

超快手龙骨汤，步骤非常简单，有高压锅的话做起来也非常快芝加哥的冬天又冷又长，煮上一锅暖暖的龙骨汤，一碗下肚太治愈了。用料龙骨500克藕一节葱两根姜三片盐料酒白胡椒黑胡椒龙骨汤的做法超市买回来的龙骨有些部位还是连...
龙骨冬瓜汤

一个人一锅清淡的小汤用料冬瓜250克龙骨500克冬菇7朵瑶柱适量红枣7颗枸杞适量姜适量葱少许矿泉水550ml1瓶龙骨冬瓜汤的做法泡发冬菇，红枣和枸杞，洗干净。龙骨也清洗干净，放几块姜片在锅里用水煮沸，去腥。再把其他材料一起...
瑶柱黄豆（眉豆）凉瓜猪骨汤（凉瓜带籽）

最近一直上火，天天喝绿豆米糊，没有彻底好，病急乱投医，在网上到处乱搜索，发现了个凉瓜不去籽直接煲汤的说法，试了下，清火效果果然不错，味道也好。用料猪骨800g苦瓜500g黄豆（眉豆）80g瑶柱20粒姜5片醋1大勺水适量盐适量瑶柱黄豆（眉...
龙骨节瓜汤

节瓜好处多多，具有生津解暑、健脾益胃、利尿消肿、润肠通便、降脂减肥、降血压等作用，非常适合夏秋季食用，做法简单美味！用料龙骨500g节瓜1条瑶柱10g盐适量鸡精一点点水2L龙骨节瓜汤的做法节瓜去皮切块，其它材料清洗干净备...
凉瓜龙骨汤

最适合夏秋两季饮用的营养汤水，清热润燥，健脾滋养，汤汁清冽，味道鲜美不油腻，多多饮用哟。用料龙骨500克苦瓜1条毛豆100克姜1块小葱3根枸杞1抓盐4克料酒1汤匙凉瓜龙骨汤的做法食材集合排骨清洗干净，冷水入锅，水中加入小葱结，姜...
龙骨苦瓜汤

用料苦瓜根黄豆50克盐适量龙骨1斤龙骨苦瓜汤的做法1.我家煮骨头汤喜欢先炒一边，这样会很咸香，洗干净龙骨，直接下锅里炒，中间加适量的盐，有香气就好了。2.准备黄豆，可以先在炒骨头的时候，泡水，然后跟骨头放进电炖锅，隔水炖一个...
解暑凉瓜排骨汤（苦瓜脊骨汤）

夏日暑气炎炎，一碗解暑的广式老火汤让身心舒爽用料排骨200克苦瓜1根黄豆3克姜3片枸杞8粒盐6克料酒3勺解暑凉瓜排骨汤（苦瓜脊骨汤）的做法凉瓜切断去籽，姜切片，黄豆提前一晚泡开（放冰箱里泡）处理好的凉瓜，不怕苦可以直接下锅，怕...
广式炖汤—佛手瓜炖龙骨汤

滋滋润润的广式炖汤口味清润，口感顺滑适合一年四季喝～用料佛手瓜1个猪骨几块瑶柱5-6颗盐1小勺胡椒粉1点点姜片3片麦冬几颗广式炖汤—佛手瓜炖龙骨汤的做法准备几块猪脊骨、一个佛手瓜。猪骨焯水佛手瓜削皮、去核切成小...
凉瓜黄豆排骨汤

很多人都知道，进入夏天，就要吃点苦，苦瓜是非常好的炎夏时令食材，苦瓜经过较长时间的煲汤以后，苦味就不明显了，反而有点回甘。有些人会把苦瓜焯水，认为这是祛除苦味的“妙招”。但是，这样煲出来的汤苦味是少了，但喝进去那种甘味...
筒骨/龙骨/排骨苦瓜汤

骨量足。用料苦瓜一根黄豆少量姜三片盐适量骨250~500鸡精少量筒骨/龙骨/排骨苦瓜汤的做法骨先淖水，苦瓜洗好切小块，骨和水还有姜还有黄豆先下高压锅，喷气35分钟，然后放苦瓜再喷气5分钟然后放盐和鸡精虽然简单，但是非常好吃...
龙骨丝瓜汤

用料龙骨半斤丝瓜1根豆腐卷（类似火锅豆皮）盐大蒜目鱼干半只龙骨丝瓜汤的做法【龙骨焯水】：龙骨和冷水一起下锅，等水大滚后二三十秒捞起，用纯净水把龙骨冲洗干净【压骨头汤】：龙骨、目鱼（提前泡发一个小时）、大蒜2瓣（洗净不要剥...
苦瓜排骨汤（凉瓜）

这是一道非常适合在夏天饮用的炖汤，清热解暑、老少皆宜，最关键的是-非常简单！（各位小伙伴原谅我消失了这么久，主要是-懒）🤗用料苦瓜半根排骨100-150克盐1.5-2克姜2片白眉豆30-50克纯净水1L苦瓜排骨汤（凉瓜）的做法准备半根苦瓜...
凉瓜大骨汤

夏天到了宝宝爱吃肉，又怕吃多了上火，汤虽然微微苦，但还是很温暖鲜美的！大骨头也非常的软烂！宝宝很喜欢的！用料盐三勺花椒5粒葱三段姜三片片猪骨500克凉瓜（苦瓜）2根玉米1根凉瓜大骨汤的做法准备玉米苦瓜大骨头苦瓜切段去瓤，玉米...
苦瓜龙骨汤

一大早就去超市大采购，买了一堆的菜都把冰箱塞的满满了！估计这个星期都不用去买菜了😂买了龙骨，还带猪尾巴的。刚好前两天妈子给的苦瓜还有几根。那就炖个苦瓜龙骨汤吧！用料苦瓜1根盐适量龙骨250克小葱一颗姜一小块苦瓜龙...
凉瓜猪骨汤

凉瓜骨头汤，味道苦甘，可以有效的清热解暑、清肝明目，并且可以起到一定的补充益气的功效。对于一些口舌生疮、口臭等上火现象有一定的改善作用，而且凉瓜中的苦瓜苷可以促进食欲，健脾开胃。凉瓜骨头汤中的维生素c还能够软化...
凉拌黄瓜（粉身碎骨小青龙）

夏天绝对少不了一道菜，凉拌黄瓜~简单好吃用料黄瓜2根陈醋3汤勺生抽2汤勺香油/芝麻油3大勺蒜一头香菜2株白糖1小勺白芝麻若干小米辣5个凉拌黄瓜（粉身碎骨小青龙）的做法黄瓜拍碎切段放2小勺盐腌制一会儿，把水腌出来后倒掉，备...
汤：猪骨凉瓜黄豆汤

用料黄豆适量猪骨250克苦瓜1根汤：猪骨凉瓜黄豆汤的做法大骨先焯水，放入沙锅煲半小时，放入黄豆凉瓜煲二小时...
木瓜龙骨汤

用料木瓜1个龙骨1块木瓜龙骨汤的做法龙骨洗净，飞水木瓜去皮，洗净，切块锅中入龙骨，水开，入木瓜，转小火炖一个半小时...
凉瓜排骨汤

每年的5-6月份是苦瓜的季节，所以做了这款凉瓜排骨汤用料苦瓜：2个排骨：1斤（500克）瘦肉：半斤（250克）黄豆：1大把姜：5片盐：适量瑶柱：10粒凉瓜排骨汤的做法苦瓜：2个（我比较喜欢买这款苦瓜煲汤，清苦和清脆）姜：1块黄豆浸泡2小时排骨剁短块，瘦肉...
凉瓜蜜枣龙骨汤

清热解毒用料蜜枣1个猪骨（龙骨）500克瘦肉200克黄豆适量姜片2片凉瓜2条（看个人喜欢）凉瓜蜜枣龙骨汤的做法龙骨瘦肉洗净切块飞水备用，黄豆稍微泡20分钟洗净，蜜枣洗净，凉瓜去瓢切块备用瘦肉龙骨飞水凉瓜切块煲开水后，放入龙骨瘦...
冬瓜龙骨汤

煲冬瓜扇骨汤；需要的材料有：冬瓜500克，扇骨500克，沙参一条，红枣少许，枸杞少许，党参三条，水首先把冬瓜洗净去皮，切成自己喜欢的样子，然后把扇骨洗一下，飞飞水，捞出来，过一下凉水，药材洗净，所有的东西放入锅中，然后加上水，煮至一个小时，加...
凉瓜骨头汤

用料骨头500克苦瓜1根姜片3片凉瓜骨头汤的做法如图...
凉瓜鸡脚石斛龙骨汤

清热解毒～用料蜜枣1个盐适量姜3片凉瓜1条瘦肉100克陈皮1片龙骨550克鸡脚400克石斛适量黄豆适量凉瓜鸡脚石斛龙骨汤的做法苦瓜切块洗净备用，瘦肉切块，龙骨洗净备用、鸡脚剪指甲洗净备用，肉类全部飞水备用，石斛和黄豆清水浸...
花生眉豆木瓜龙骨汤

秋冬滋润的一款汤用料眉豆一小把花生一小把木瓜一个龙骨一斤干姜片2片花生眉豆木瓜龙骨汤的做法洗净龙骨龙骨飞一下血水准备材料木瓜削皮去籽切块全部材料入锅，煲至2小时即可。大功告成～...