炒素肠怎么做更好吃

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荷兰豆炒素肠

用料荷兰豆克素肠荷兰豆炒素肠的做法卓玛教素食--荷兰豆炒素肠食材：荷兰豆，素肠1、荷兰豆去头尾和筋，素肠切片2、素肠先用油煎一下，盛出备用。3、底油中火炒荷兰豆，加入煎好的素肠，中途喷一些水，翻炒一会即可。荷兰豆甜甜的...
青菜炒素肠

第一次做，味道不错，那不如分享啦用料青菜2颗素鸭1条花生油少许酱油适量味精少许青菜炒素肠的做法这样的青菜2颗洗净，菜帮子和叶子分开切适量油，热锅，先把菜梆子炒软素鸭就那种一条的，切好才拍的照片放入青菜叶子和素鸭继续...
炒素肠

用料素肠两根青椒半个蒜两瓣盐适量生抽适量鸡精适量调味料适量清水适量炒素肠的做法素肠就是超市里卖的面筋串，我们老家叫做素肠。将超市买来的素肠，切成片，如图所示锅中加入适量清水烧开，放入少量的盐，将切好的素肠放进去...
青椒鸡蛋炒素肠

蛋奶素，一人份！简单快手好吃！用料鸡蛋1个尖椒or螺丝椒or黄皮椒2个齐善素火腿肠1根青椒鸡蛋炒素肠的做法青椒切成图上那样，素火腿肠切片烧热锅，放稍微多一点的油，鸡蛋和青椒都需要多一点油。鸡蛋敲在碗里，用筷子打散，不停打，进...
素食︶双色菜花炒素肠

持续更新素食菜谱，感恩食素🌿欢迎分享和转发，感恩🥰🥑吃素就是慈悲；吃素就是环保；🍠吃素能够消灾；吃素能够治病；🌽吃素能够救命；吃素能够延寿；🍎吃素就是功德，大家一起吃素用料材料：西兰花，秀花菜，红椒，素肠，姜。调味料：植物油，麻油，素...
青椒炒素肠

青椒炒素肠食堂里的经典菜下厨房竟然木有！正好早上做，就上传一下啦。真的很下饭！用料素肠2只小的较好螺旋青椒3只辣辣的才好吃青椒炒素肠的做法轮刀切青椒素肠切片先放青椒爆炒，炒至稍软。再放素肠，因素肠容易粘锅，可加少量...
手撕包菜炒素肠五花肉

突发奇想，就把包菜、素肠、五花肉放一家了。“手撕包菜”里的五花肉夹不到几筷就没了，那试试这个吧，素肠不比五花肉逊色哦，嘿嘿。用料五花肉300克包菜0.5个素肠400克生抽少许老抽少许黑胡椒少许手撕包菜炒素肠五花肉的做...
青椒炒素肠-简单易做又好吃的素菜，快点来！

蔬菜是我们餐桌上常见的菜品，蔬菜如何搭配，如何能做出好吃的味道，这是一门学问，也是一种技巧。如果你愿意，请跟着我来学，从最简单的蔬菜开始。今天给大家分享-青椒炒素肠用料素肠青椒食用油糖盐青椒炒素肠-简单易做又好吃的...
花菜炒素肠

用料花菜半棵素肠一根黑木耳若干小黄瓜一根盐糖味精麻油蒜一瓣花菜炒素肠的做法花菜摘成小朵，在盐水中浸泡约半小时，洗净待用素肠洗净切片待用黑木耳浸泡发透，摘成小片，洗净待用小黄瓜洗净切片大蒜切片小粒锅上火加热，倒入...
秋葵炒素肠

这是一道秋天的素菜，如果你不喜欢大鱼大肉，也吃腻了各种清炒绿叶菜可以试试这道菜哈！秋葵是自家阳台种的，所以量不多，做个出色的配菜正好。用料秋葵4-6根盐若干克素肠4-6跟小尖椒2枚秋葵炒素肠的做法秋葵洗净，待用锅里倒入...
梅干菜炒素肠

这个菜是很普通的家常菜，素肠加梅干菜吃在嘴里味道还是不错的，青椒维C含量也高。用料梅干菜素肠青椒梅干菜炒素肠的做法梅干菜用水浸泡开，洗干净素肠切片（素肠是豆制品摊位上买的面制品，长条子中间空的）在锅里放水把素肠放...
豉椒苦瓜炒素肠

用料水面筋（素肠）苦瓜红甜椒豆豉豉椒苦瓜炒素肠的做法．苦瓜洗干净，切成两瓣，去瓤，顶刀切成条待用．红甜椒洗干净，也切成条待用．素肠用手撕裂成片，然后改刀成块，焯水，洗干净待用．豆豉用刀剁成末待用．锅置火上，注入精制油烧至三成热时，将...
三杯鲜菇炒素肠

用料鸿喜菇1包雪白菇1包素肠2条蒜头6瓣姜片2片九层塔一大把【调味料】香菇素蚝油1大匙苦茶油或香油1大匙三杯鲜菇炒素肠的做法备齐食材鸿喜菇与雪白菇切除底部后掰开成小段，素肠用手剥成块状(或长条状)，蒜头洗净后拍碎，...
纯素:素腊肠土豆炒旦 Tofu Scramble With Potatoes and Chorizo

用料橄榄油3/4杯纯素西班牙辣香肠块（100g），如没有可以用素腊肠，或各种素肉代替1/2个洋葱2个中等大小土豆275克豆腐1/8茶匙姜黄粉（可选）海盐、黑椒一点黑盐或者KalaNamak盐（可选）纯素:素腊肠土豆炒旦TofuScrambleWithPotatoesa...
健康清肠“什锦炒素”

什锦炒素，是上海人家平常冰箱里常备的保留菜式，做多点放到冷藏室，早上捞出一勺放到面上，就是一碗浇头面。虽是个素菜，却个个有内涵，豪华丰富，蘑菇和香菇有着Q爽的口感，非肉却胜似肉，再加上清甜的胡萝卜煸炒出来的丝丝甜香，是包...
素肠炒青椒 by wqy

用料青椒个生抽适量盐适量素汤适量糖适量高汤（或浓汤宝）适量素肠炒青椒bywqy的做法青椒洗净去籽素肠洗净取一口锅放适量水煮开加适量盐倒入素肠滚煮片刻（去豆制品的豆腥味）取出素肠晾凉青椒切丝热锅冷油油热后倒入青椒丝...
彩椒炒素肠

用料红椒，黄椒，青椒各一只烟熏素肠一根小葱少许姜少许蒜少许彩椒炒素肠的做法彩椒切条，素肠切片备用葱白切段，葱青切花，蒜切片，姜切丝油锅八成热时，爆姜丝十秒，倒入素肠翻炒，大约三分钟。素肠均匀受热后，推至锅的一边放入葱白和...
素肠

素肠，顾名思义，就是用一些素食（以豆制品为主)做成像肠一样的形状，有很多地方又叫它“素焖子”。我喜欢做它，主要是因为觉得外面买的里面黑乎乎的看不清原材料，总感觉不干净。这也是小时候妈妈教我做的一道菜（我妈妈不太会做...
素鸡炒香肠

关键词：简单，好吃！用料素鸡1个香肠60g青椒1个生姜适量蒜适量素鸡炒香肠的做法准备食材素鸡纵向对半切开，然后切片。香肠切片。青椒切粗条。（想切成小块也行哈，随意。）（葱姜切末，这里就不放照片了哈。）切好的素鸡片滚水焯一下，一...
干炒素肠

素肠甜面酱孜然三者合一美味佳肴，儿时的味道用料花生油三小勺甜面酱三小勺孜然一小勺干炒素肠的做法1:素肠切小段，2:干锅放油3:油热后放素肠翻炒，两面变色4:倒入甜面酱，小火翻炒。5:两面变色散入孜然，关火翻炒即可...
素腊肠炒莴笋

用料莴笋1根腊肠1根红椒1个盐1g味精1.5g水淀粉适量素腊肠炒莴笋的做法首先把莴笋一根，素火腿一根，红辣椒一个，切好备用，素火腿一般素食店就有的。然后放入锅内大火炒哦，不用炒久了，保持爽脆的口感是关键哦小贴士莴笋最后挑...
素食，清炒西葫芦素火腿肠

嘴巴说话说得越多越结冤仇。“不当言而说”，就是不当说的话你去说，就是瞎说，瞎说就会惹祸。不该说的话就别说，不该讲的话就别讲。用料西葫芦1个素火腿肠2根木耳适量彩椒1个姜3片生抽，黑胡椒粉，盐，松茸粉适量素食，清炒西葫芦素...
素炒香肠

准备炸香肠的时候，看看冰箱材料，来个新发明~最后撒上做三明治剩下的土司边~颜值高又好吃~用黄油炒哦~最后撒点黑胡椒用料香肠2根油20克素炒香肠的做法没有步骤，呃继续没有小贴士简单快手，给孩子吃的...
脆肠炒四素

用料小脆肠12粒黄瓜1根胡萝卜半根白菜帮4片黑木耳适量色拉油适量盐少许生抽少许耗油适量脆肠炒四素的做法蔬菜洗干净切好备用👆胡萝卜、黄瓜切薄片，白菜帮斜刀片成薄片，把浸泡的黑木耳先在热水锅中焯一下，然后捞出待凉超...
素食-野米炒玉米豌豆胡萝卜素香肠

特别喜欢吃这个野米，因为很有嚼劲儿…并且营养价值高。我先生说，以前吃过8个月素，他吃到怕，说再也不吃素了…自从娶了我之后，吃我做的素食，他说“愿意吃一辈子素”，“素食也可以这么好吃”。现在的肉类、鱼虾蟹真的不敢吃，全...