蔬菜蛋蒸肉怎么做更好吃
技巧会让饭菜更可口,热门的蔬菜蛋蒸肉精选专题是专门提供蔬菜蛋蒸肉的相关精彩内容的地方,这里的蔬菜蛋蒸肉相关内容,小编都精心编辑,精选优质蔬菜蛋蒸肉的相关知识,分享一些蔬菜蛋蒸肉方面的经验知识。
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蔬菜蛋蒸肉
有些娃不爱吃蔬菜,有些娃有些贫血,都是让人忧心的状况,怎么办呢?不爱吃蔬菜的宝宝,平常将肉蛋蔬菜混在一起,营养味道也好。对于有些贫血的宝宝,做菜煮粥煮饭都时刻注意着可以少放些红肉,这样饭菜味道更好,慢慢贫血状况可以改善...
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蔬菜肉饼蒸蛋
用料猪肉随意克鸡蛋1个蔬菜肉饼蒸蛋的做法切丁剁碎加海苔芝麻蒸熟拌饭...
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蔬菜肉蛋羹
用料鸡蛋一只胡萝卜少许西兰花一颗里脊肉少许柠檬汁三滴温水少许蔬菜肉蛋羹的做法锅里烧水,加入西兰花,变色后放入凉水中。胡萝卜切成小丁,西兰花切成小丁。里脊肉放入柠檬汁里去腥,其它食材准备好后,把里脊肉切碎。如果没...
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肉肉蔬菜蒸蛋
肉肉蔬菜蒸蛋,肉肉和蔬菜可以随意更换你喜欢吃的和喜欢的颜色搭配。吃的开心就好,原材料选你喜欢的天然食物即可🌹用料肉肉:虾仁1手掌蔬菜:荷兰豆0.5拳头鸡蛋1个牛奶100ml盐适量就好黑胡椒碎随你口味肉肉蔬菜蒸蛋的做法荷...
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土豆红薯蔬菜饼/蒸肉蛋卷
今日早餐:鲜榨百香果橙汁、土豆红薯蔬菜饼、蒸肉蛋卷用料【肉末蛋卷】瘦肉250g鸡蛋2个葱姜末少许生抽2小勺老抽1大勺盐少许料酒1小勺糖1/4小勺胡椒粉少许蛋清1个芝麻油1小勺【煎饼】面粉50g粘米粉15g盐少许鸡精少许水...
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一锅三菜:蔬菜汤+清蒸梭子蟹+冬菇肉末蒸鹌鹑蛋
蔬菜汤可以利用各种时令蔬菜进行烹煮,如大白菜、四季豆、黄瓜、西葫芦、花菜、蘑菇等,这款汤是解决冰箱剩余蔬菜的好办法。清蒸梭子蟹时,汤汁流到汤里,更加鲜美!用料蔬菜汤:洋葱100克,切块番茄400克,切块橄榄油15克马铃薯300...
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蔬菜蒸包
今天做的这个蔬菜蒸包味道真的有惊艳到我,虽然没有肉,但是搭配万能酱料蘸着吃味道真的一绝😋低脂低卡,姐妹们赶紧试一下吧用料绿豆芽适量胡萝卜适量黑木耳适量芹菜少许饺子皮适量鸡蛋2个蔬菜蒸包的做法1⃣️黑木耳提前浸泡...
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快手蔬菜丁肉沫蒸蛋
颜值满分,色香味俱全,喜欢什么蔬菜丁都可以加,我放的是胡萝卜丁和香菇丁,营养搭配全面,又有维生素又有蛋白质~关键是简单方便,厨房小白都能上手,绝对零失误~用料猪肉150克鸡蛋3颗香菇4朵胡萝卜半根姜两片小葱2根料酒半勺老抽半...
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蔬菜肉松蛋饼
今天给大家推荐的这个食谱,小火烙出来的蛋饼皮颜色金黄、薄而透亮,既有鸡蛋和虾仁的鲜香,也有青瓜、胡萝卜的的清甜爽脆,放入肉松和芝士的做法更是让普普通通的蛋饼吃起来幸福感爆棚,一口下去,几种馅料的滋味同时在口腔中释...
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蔬菜肉蛋面
用料鸡蛋2个包菜适量猪肉适量面条2人份香菜适量盐适量蔬菜肉蛋面的做法蔬菜猪肉切好备用,鸡蛋碎煎好备用热锅热油下猪肉炒至变色(我这个猪肉腌制过所以没加调味料)倒入包菜翻炒加水,加盐开锅后先煮一会儿加入面条,煮沸即可...
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清蒸蔬菜,虾,肉丸
孩子挑食?谁让你不听毛爷爷的教导?两个泥菩萨,一起都打碎,用水一调和,再来做两个,你身上有我,我身上有你!不信,熊孩子能挑出来,每个当妈的都是可上九天揽月,可下五洋捉鳖用料胡萝卜半根鸡蛋1个酱油1勺香菇3朵西兰花5小朵鲜虾仁10...
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蔬菜蒸蛋条
鸡蛋可以说在宝宝辅食添加的过程中,一直都扮演着非常重要的角色。宝宝吃鸡蛋的好处非常多。作为优质的蛋白质来源,鸡蛋还含有丰富的不饱和脂肪酸,维生素A、胡萝卜素、卵磷脂及矿物质等,对宝宝身体和大脑的发育都有极大的...
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蔬菜蒸鸡蛋
用料鸡蛋3个生菜3片盐适量蔬菜蒸鸡蛋的做法蛋清蛋黄分离生菜切碎,放蛋清中,加适量盐搅拌均匀,上锅蒸3分钟把蛋黄放盐搅拌均匀淋上蒸好的蛋清上面蒸好反面切块开,淋香油开吃...
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蒸蛋蔬菜碗
受@麦田归来家的嫩滑蛋羹·杂粮拌饭启发来的灵感用料盐少量鸡蛋1个西兰花2朵白花菜2多菜心50克黄瓜丁少量胡萝卜少量玉米粒少量青豌豆少量芝麻酱1勺芥末酱1勺蒸蛋蔬菜碗的做法所有蔬菜煮/蒸熟(除了黄瓜),蛋羹蒸好,混合所...
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蔬菜蒸蛋羹
用料鸡蛋1个蔬菜蒸蛋羹的做法.....
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蒸蔬菜肉丸
用料猪肉克胡萝卜根香菇朵料酒生抽勺盐克红薯粉大蒜瓣蒸蔬菜肉丸的做法把猪肉,香菇,胡萝卜和大蒜分别放入搅拌机,打成细丁。将打好的肉糜中加入适量料酒,生抽,红薯粉和盐,用手抓均匀静置20分钟左右,用手挤成一个一个的小丸子...
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蔬菜蒸饭
用料大米3杯西红柿1个盐1小勺黑胡椒适量火腿1小块胡萝卜半根豆角6根蘑菇一小把玉米粒适量蔬菜蒸饭的做法备料切丁,西红柿上面切十字大米放电饭煲,水与平时一样。想吃干一点的比平时少点。加一小勺盐。黑胡椒适量,搅拌。...
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-南瓜蔬菜肉沫蒸蛋- (8个月辅食)
香甜软糯,简单营养的南瓜蒸蛋用料板栗南瓜1个鸡蛋1个水1个蛋量西蓝花1小朵牛肉/猪肉少量地瓜粉(非必须)少量-南瓜蔬菜肉沫蒸蛋-(8个月辅食)的做法材料南瓜开盖,挖空南瓜籽,热水上锅蒸15分钟拉拉神器将肉拉碎,不粘锅里炒散,地瓜...
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蔬菜蒸蛋
用料鸡蛋1个脱脂牛奶100克豌豆20克玉米粒50克香油2克蔬菜蒸蛋的做法1.鸡蛋加脱脂奶打匀,豌豆和玉米蒸熟或者微波炉热熟2.混合蛋液和蔬菜粒加盐,水开后蒸6-8分钟或微波炉蒸5分钟即可。...
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蒸蔬菜卷
菜卷卷是陕西人经常会吃到的家常主食,皮薄馅多,需要的食材非常简单,没有过多的调料品,很健康,小孩子们也很爱吃,家有挑食的小朋友可以试下这个。馅可以用自己喜欢的蔬菜,我们常用的是韭菜鸡蛋、胡萝卜鸡蛋,或者韭菜豆腐胡萝卜...
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蒸蔬菜
用料各种蔬菜叶(茼蒿,芹菜叶,苦菊,嫩茴香,油麦菜,必须是叶菜)适量面粉香油香醋蚝油生抽蒜蓉小米辣蒸蔬菜的做法蔬菜洗干净,沥干水,切5厘米小段,边撒面粉边用手搅拌,使菜叶薄薄的粘上一层面粉,不要太多,上锅蒸,我是直接放到铁盆里蒸...
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蔬菜饼+地瓜小米粥+蔬菜蒸蛋
女儿开始上一年级,开始在家吃早饭,自己很珍惜这一天中最重要的早饭,每天六点起床开始准备……用料鸡蛋2只胡萝卜1个西葫芦1个小米两把地瓜1小块蔬菜饼+地瓜小米粥+蔬菜蒸蛋的做法蒸蛋,一个鸡蛋一个碗,打碎,加等量凉水,加少许胡...
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蔬菜蒸鸡
因为最近在减脂所以要花式折腾蔬菜吃~这个比较简单学生党应该也hold得住!用料两只鸡腿芹菜适量胡萝卜适量生菜适量蔬菜蒸鸡的做法把鸡腿的肉切下来,用鲍鱼汁料酒酱油生粉鸡精腌一下,20分钟以上把所有蔬菜切丁,包括生菜。...
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蔬菜蒸饺
用料盐依个人口味胡萝卜5个地瓜(芒光)4个虾米皮适量蒜苗1斤芹菜1斤猪绞肉(五花肉)2斤蔬菜蒸饺的做法1.猪绞肉(卖猪肉的有绞肉机)地瓜(切碎,不要切烂哦(´-ω-`))胡萝卜丝(擦丝嘿😁)蒜苗芹菜虾米皮(切碎,虾米皮先下锅爆香再放蒜苗芹...
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清蒸蔬菜
广式茶点必点的一款茶点中非茶点用料生抽15克盐1克青菜250克花生油10克清蒸蔬菜的做法准备原材料青菜放入蒸盘中撒上盐抹上花生油将生抽放置蒸盘中蒸箱,蒸青菜模式,100度,预热到100度后放入青菜蒸3-5分钟;烤蒸一体机,营养...