玉米面蒸三蔬菜怎么做更好吃
技巧会让饭菜更可口,热门的玉米面蒸三蔬菜精选专题是专门提供玉米面蒸三蔬菜的相关精彩内容的地方,这里的玉米面蒸三蔬菜相关内容,小编都精心编辑,精选优质玉米面蒸三蔬菜的相关知识,分享一些玉米面蒸三蔬菜方面的经验知识。
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玉米面蒸三蔬菜
用料玉米面200克土豆1个胡萝卜1根油麦菜1把盐5克芝麻油2勺芝麻少许花椒粉1勺玉米面蒸三蔬菜的做法胡萝卜擦丝,放1克盐土豆丝加盐油麦菜切块加盐玉米面倒入胡萝卜和土豆丝,抓匀放上蒸锅蒸15分钟蒸好了,很香,一份就饱了,适合...
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蔬菜玉米饼
减肥中,吃粗粮,玉米打磨成玉米面我放了蔬菜烙饼,更健康用料玉米面100克胡萝卜1根大白菜100克水适量盐2克蔬菜玉米饼的做法胡萝卜擦丝再切小丁,大白菜切小倒进玉米面里水,适量,看着来,先稠一点,烙一个试试,然后再加水都可别太稀...
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玉米蔬菜丸
用料五花肉180克甜玉米30克胡萝卜20克玉米淀粉1/2汤匙豌豆20克食盐1/2茶匙姜1小块生抽2茶匙香油1茶匙玉米蔬菜丸的做法将生姜磨成蓉,胡萝卜切成2毫米大小的方块,甜玉米剖成粒备用。猪肉切成小块,用搅拌机搅成泥状将猪绞...
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蔬菜玉米窝头
时间:约15-20分钟难度:容易做🤞份量:2人份用料玉米粉400g油菜碎200g盐2g小苏打2g水220g鲜香菇100g蔬菜玉米窝头的做法油菜碎焯水以后,攥干水分,放到玉米粉里面,香菇碎放入玉米粉,盐、小苏打也放进去。抓匀玉米粉,用手团成一个...
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玉米面豆渣蔬菜窝窝
超级简单,减肥餐用料玉米面克豆渣胡萝卜青菜玉米面豆渣蔬菜窝窝的做法香芹的叶子,因为要包饺子扔了可惜,就蒸窝窝头吧,做豆腐剩的豆渣一起用上胡萝卜切丁烫一下,加热水搅拌揉成团就行,悠着点加热水,凉水上锅蒸15分钟,成型还不...
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玉米蔬菜团子
这款玉米蔬菜团子的营养素非常丰富,用它来做早餐真的是一家老小都适合。还很适合当作减脂餐。用料【食材】:玉米面适量面粉4茶匙胡萝卜半根新鲜小银鱼适量鸡蛋6个鲜香菇7个虾皮适量菠菜1小把鸡毛菜1小把小葱4-5根【调料...
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蔬菜玉米球
最近孩子不爱吃菜,正好看到教辅食出了这道新菜,马上做起来,孩子还挺爱吃的用料玉米面适量克盐适量克鸡蛋1个胡萝卜半根卷心菜切一点火腿肠1根蔬菜玉米球的做法准备好食材将蔬菜焯水将蔬菜和火腿肠切碎,拌匀放上玉米面和一...
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婴儿辅食-三文鱼鲜虾玉米蔬菜面
让孩子爱上吃饭,不加调料不加盐,用食物本身的口味给孩子做搭配,鲜甜美味连大人都喜欢!用料三文鱼1块鲜虾1只蔬菜少量玉米1块婴儿面条1小把胡萝卜1块婴儿辅食-三文鱼鲜虾玉米蔬菜面的做法面条可以自己做也可以用市售面条一...
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减肥餐玉米面蔬菜饼
说来不怕丢人,婆婆准备喂鸡的美食让我看见了,改变一下,变成美味减肥小饼用料玉米面400克鸡蛋2个面粉100克盐5克炸豆腐100克小白菜100克十三香1勺胡椒粉5克减肥餐玉米面蔬菜饼的做法昨天晚上剩下的炸豆腐,婆婆说不吃了准备...
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玉米蔬菜汤
9个月宝宝可以吃。用料玉米少量胡萝卜2根(小水果萝卜)土豆少量个西蓝花少量玉米蔬菜汤的做法玉米跟土豆分别煮熟,土豆切丁。将玉米,土豆放入料理机,加水打成糊。过筛待用。用核桃油炒熟西蓝花,胡萝卜碎,然后加入过筛的玉米糊...
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玉米面蒸饺
自己家磨的玉米面,不细!超市有那种细的可以买,本来想的吃的粗粮能减少点吃肉的罪恶感,可一不小又吃多,剩了五个想的明天吃,儿子玩回来又说饿了,我说吃三个好了,快睡觉呀别吃太多!居然哭了!说吃不饱,全干了!用料玉米面100克面粉200...
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蔬菜玉米面
用料鸡蛋一只香菇一个丝瓜一根瘦肉适量胡萝卜适量葱少许蔬菜玉米面的做法全部蔬菜切好备用鸡蛋煎好备用锅烧红放油加热。到菜炒熟加适量水,大火烧开放玉米面烧熟出锅加煎蛋即可...
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玉米面蒸糕
用料沸水适量玉米面100克鸡蛋2个细砂糖4汤勺,约70克红枣8枚(也可用葡萄干)玉米面蒸糕的做法蛋清与细砂糖打发备用沸水烫玉米面,不要太稀,加蛋黄搅拌均匀红枣洗净去核切葡萄干大小,备用步骤1步骤2混合搅拌均匀入盆,撒上红枣...
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玉米蔬菜卷
可以卷蔬菜亦可以卷其他用料玉米面100克面粉100克(全麦+中筋)热水130克酵母2克玉米蔬菜卷的做法热水倒入玉米面中,晾凉后加入面粉和酵母,揉成团发酵揉至光滑,分成等份,大小随意,揉成团,醒5分钟,擀成舌状,放入蔬菜,从下往上卷起...
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蒸玉米面蔬菜团子
营养健康的蔬菜团子,好吃用料玉米面50克鸡蛋3个菠菜1把粉丝1把胡萝卜1根蒸玉米面蔬菜团子的做法粉丝泡软切碎,胡萝卜切丝,菠菜焯水,鸡蛋炒成鸡蛋碎,混合搅拌均匀加食盐适量,香油适量,十三香适量,搅拌均匀,再加玉米面一勺,一汤匙...
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玉米蔬菜粥
用料剩米饭一碗番茄一只火腿175g半根青菜一颗鲜玉米一棒盐适量胡椒粉适量玉米蔬菜粥的做法玉米脱粒,西红柿火腿青菜切成丁水烧开,放入米饭煮至沸腾依次加入玉米粒、火腿、西红柿、青菜煮沸。期间要搅动几次。最后放盐,胡...
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鲜玉米三吃(玉米蒸膏,玉米饼,玉米汁)
买了两个甜玉米,一直喜欢外面的甜玉米汁,每次出去喝都不够,顺道一起做了一个玉米餐用料玉米🌽两个糖适量,根据自己口味牛奶面粉适量,根据玉米糊干稀来放克鲜玉米三吃(玉米蒸膏,玉米饼,玉米汁)的做法玉米剥下来,洗干净备用倒进料...
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玉米面蒸菜
主食与青菜在一起了用料水萝卜缨200g玉米面100g醋适量香油适量玉米面蒸菜的做法醋与香油混合拌匀做蘸料萝卜缨洗净切块,与玉米面混合搅拌放入蒸锅,十五分钟后拿出,蘸醋汁吃就可以了小贴士蘸料我没有放盐,控制隐形盐的摄入...
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玉米面蒸饺
用料馅料包菜2个(约800克)粉丝1把鸡蛋3个素鸡豆腐2块木耳10朵胡萝卜半根海米适量盐(腌菜用)5克生抽10克胡椒粉1克五香粉0.5克鸡粉3克植物油70克香油15克面团中筋面粉450克玉米粉50克开水200克冷水50克椰子油(可不加)10克玉...
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蔬菜玉米饼
玉米含有丰富的维生素,维E极高,丰富的膳食纤维,还能预防孩子便秘,而且它还是提升脑力、保护宝宝视力的特色食物~好处很多,做法却不难,无论是简单的蒸、煮、烤,都有不错的滋味,当然,我这次要分享的做法没这么单调。香香甜甜的玉...
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蔬菜玉米烙
用料玉米2根鸡蛋1个青菜数颗婴儿核桃油适量玉米叶5片芝士碎适量蔬菜玉米烙的做法鲜玉米粒打碎加入一个鸡蛋🥚,需要的蔬菜洗净焯水后备用将蔬菜切成碎加入到玉米碎中加入核桃油搅拌均匀在蒸锅中铺好洗净的玉米叶将搅拌...
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玉米蔬菜饼
用料玉米面,鸡蛋克芹菜,胡萝卜,大葱盐,胡椒粉玉米蔬菜饼的做法玉米面用开水烫。烫好的玉米面里打两个鸡蛋,搅拌均匀。放入酵母粉,拌匀。盖上保鲜膜放两个小时。芹菜,胡萝卜,大葱切碎。切碎的蔬菜丁放入发酵好的玉米粒中,加盐、...
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蔬菜玉米粥
Giada的方子,本来应该用Polenta,做的是蔬菜浓汤,我用了一般玉米糁,做成了玉米粥,不过也很好吃。用料白洋葱半个胡萝卜1根西葫芦半个西红柿1个大蒜2瓣百里香4枝鸡汤1碗盐黑胡椒1茶匙玉米糁1/4杯黄油15克蔬菜玉米粥的做法洋...
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玉米面蔬菜饼
西红柿和玉米面放在一起,没想到这么好吃,筷子一搅,给肉都不换用料玉米面克面粉克鸡蛋个盐克西红柿洋葱小葱十三香食用油玉米面蔬菜饼的做法首先需要准备:玉米面面粉西红柿洋葱鸡蛋小葱食用油盐十三香将西红柿切成丁洋葱切...
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蔬菜玉米芯
玉米芯加上时令蔬菜非常鲜美爽口用料鲜菇蔬菜玉米芯胡萝卜春笋韭菜蔬菜玉米芯的做法春笋胡萝卜鲜菇切片玉米芯对半剖开韭菜切段锅里放入适当油油热后放入除了韭菜以外的其它蔬菜翻炒两分钟放小勺糖继续翻炒放入盐调味...