西芹炒里脊丝怎么做更好吃
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西芹炒里脊丝
用料猪里脊100克西芹1根红薯淀粉适量盐适量生抽适量白糖少许食用油适量白胡椒粉适量葱姜适量西芹炒里脊丝的做法里脊肉化冻20分钟,垂直于肌理切丝。用红薯淀粉、食用油、生抽、白胡椒粉各少许,抓匀里脊丝,筷子向一个方向...
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滑溜里脊丝
用料猪里脊肉冬笋香菇青红椒葱姜盐料酒汤味精淀粉精炼油鸡蛋清滑溜里脊丝的做法将肉切成0.2厘米粗细的丝。冬笋、青红椒、香菇、葱姜切丝。将肉丝放碗里加入盐、料酒、鸡蛋清和淀粉上浆。净锅加热滑光加入油烧热放原...
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西芹炒干丝
用料西芹150g五香香干5片红椒只蒜瓣食用油盐鸡精西芹炒干丝的做法西芹洗干净,切斜段,香干切丝,红椒切丝,蒜瓣切片;锅内倒入适量的油,烧六成热,放入蒜瓣爆香,然后倒入干丝翻炒片刻;然后放入西芹和红椒丝,一起翻炒,加适量的盐和鸡...
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双笋里脊丝
春天是吃笋的好时节。芦笋和竹笋,都是营养丰富,这个时候也最为味道鲜美。这道菜,有荤有素,味道清淡,咸香,带着芦笋的清香味~可以试试看:)用料竹笋芦笋葱姜蒜淀粉油盐料酒生抽里脊肉双笋里脊丝的做法竹笋,里脊肉切丝(刀工太差,大...
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冬笋里脊丝
用料里脊克冬笋克淀粉适量料酒适量姜片蒜瓣葱适量盐适量鸡精适量冬笋里脊丝的做法1.先将里脊肉切丝泡水腌制(加入鸡蛋清,淀粉,基本味,料酒),冬笋去皮切丝备用。2.将冬笋丝焯水,炒熟,过凉水备用,将里脊肉滑油备用。3.煸炒香小...
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银条里脊丝
用料银条里脊红椒小料葱姜调料盐糖味精,白醋银条里脊丝的做法小料备用红椒切丝与银条滑油里脊肉切丝上浆,滑油锅入底油,炒香小料,放入主辅料,调味勾芡即可...
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无油海带丝炒里脊丝
少油少盐的烹饪方法对控制血压、血脂都非常有用,以前我血压是140~150/90~100,现在晨练完量都是110/70,平时静态时更低。我从自己的经历中,深刻懂得了,好的饮食习惯,生活习惯才是很多慢性疾病的根本解决方法。用料海带丝约150...
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炒里脊肉丝
如何把里脊肉丝,炒的像烧烤嫩肉。跟我学~用料老抽适量蛋清1个生抽适量料酒适量白胡椒粉一哆嗦鸡精两哆嗦耗油一大滴香油几滴淀粉一小摊葱三根姜六七片蒜三四个盐几勺里脊肉一点小米辣适量炒里脊肉丝的做法第一步泡水,把...
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西芹炒鸡丝
以前隔壁房的博士主攻癌症,她经常做西芹吃,因为西芹抗癌!正巧我喜欢芹菜的香味,又多纤维(通便减肥哒),炒鸡肉的搭配特别好。十分钟搞定。蒜片和姜丝按照口味放,也可以不放。用料绍兴酒一勺鸡腿肉一只西芹四条胡萝卜三片切花型...
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银芽里脊丝
清淡用料绿豆芽适量淀粉4-5勺鸡精少点盐少点里脊肉适量红椒丝4-5丝蛋清2个银芽里脊丝的做法里脊肉切丝,冲水,要冲白,备用豆芽去两头备用红椒切丝备用鸡蛋加芡粉合好在倒入肉丝拌好锅里烧油,七八成油温,在给肉放锅里溜,一溜...
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滑炒里脊丝
用料里脊肉青椒料酒白糖盐味精湿淀粉滑炒里脊丝的做法里脊肉分割成大块,片出薄片后切丝,青椒切成丝。切好的肉丝上浆,料酒,少许盐,湿淀粉抓匀,加入色拉油。兑汁:料酒,盐,白糖,味精,湿淀粉锅加宽油,3,4成热油,下入上好浆的肉丝用筷子...
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苦瓜里脊丝
苦瓜中的有效成分可以仰制正常细胞的癌变和促进突变细胞的复原,具有一定的抗癌作用。且苦瓜的维生素C含量很高,具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。所以吃苦瓜也是爱😘,...
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肉丝炒西芹
用料西芹6根肉丝克锅内放油,热后放肉丝,蒜头,辣椒,葱,生姜翻炒,放西芹,加点盐,水翻炒即可出锅肉丝炒西芹的做法先炒肉丝锅内放油,热后放肉丝,蒜头,辣椒,葱,生姜翻炒,放西芹,加点盐,水翻炒即可出锅...
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芹菜炒里脊
用料芹菜适量根猪里脊适量味精适量盐适量料酒适量芹菜炒里脊的做法加油,炒里脊,加盐味精,放芹菜,大火爆炒,加料酒,炒熟出锅。...
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西芹木耳溜里脊
用料西芹1根木耳6朵生抽2勺里脊肉300g青椒2个葱段1段料酒3勺胡椒粉10克盐10克泡椒3个西芹木耳溜里脊的做法1.将新鲜里脊肉切成片,用料酒、生抽和胡椒粉腌制1小时。2.西芹用热水焯一下捞出放入冷水中,控干水后切成小段备...
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笋丝炒里脊
这是为自己写的菜谱,最近记忆力减退,经常丢东忘西,索性把偶尔做的稍复杂一些的菜记下来,便于查看,以前懒得写菜谱,直接记到作品下面,找起来太麻烦了……当然也欢迎大家参考,咱们互相学习。用料里脊150克小苏打(处理肉用)少许盐(...
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糖醋里脊丝
用料里脊肉300克蛋白半只米酒1小匙淀粉1小匙鹽1小匙生抽1大匙水2大匙黃砂糖1大匙老醋1大匙香油1小匙糖醋里脊丝的做法里脊肉切絲用蛋白米酒和淀粉拌勻,靜置30分鐘兌汁料通通放一個小碗里拌勻備用炒鍋燒熱加入2大匙素油...
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芹菜炒牛里脊
只要有时间,尽量每周都会给自己和老公做一次这道菜,汤汁拌面来吃简直太美味啦!如果能买到小牛的里脊,那就是最嫩的!用料牛里脊300克老抽半勺生抽两勺料酒一勺蛋白一个花椒20粒蒜3瓣胡萝卜适量芹菜炒牛里脊的做法牛里脊切丝...
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西芹炒肉丝
用料西芹1根瘦肉适量蒜2瓣盐适量糖适量生抽1勺料酒1勺油适量西芹炒肉丝的做法西芹洗干净,斜刀切成小块;蒜头切成末;瘦肉切成丝,加入盐、糖、生抽、料酒、植物油腌制15分钟左右;热锅下油,加入蒜末爆香;倒入瘦肉大火翻炒;瘦肉炒...
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冻粉里脊丝
用料里脊随意黄瓜一根胡萝卜一根蒜末➕香菜适量鸡蛋一个淀粉2勺盐➕醋➕香油适量冻粉里脊丝的做法①冻粉用凉水泡三个小时切段②里脊肉加鸡蛋清湿淀粉抓匀③锅中放油温油把里脊肉滑熟④胡萝卜黄瓜切丝香菜切段蒜切蒜...
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芫爆里脊丝
爱吃香菜,没有理由!😋用料猪里脊200克香菜100克料酒适量姜丝适量白胡椒粉1/2茶匙盐3克生抽适量蚝油适量勺食用油20克蒜2-3瓣芫爆里脊丝的做法猪里脊切丝,用料酒、生抽、蚝油、白胡椒、姜丝腌制20-30分钟备用。将蒜切片和...
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青椒里脊丝
就一个字,香!😻用料青椒3个里脊200克蒜2瓣姜1片生抽料酒淀粉青椒里脊丝的做法里脊解冻后切肉条,加入少许料酒,生抽和淀粉抓匀,腌制15分钟炒锅加入油,小火,先爆香蒜末和姜末,保持小火,倒入全部肉丝,滑散,翻炒变色后盛出来备用重新...
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拌里脊丝
用料里脊肉200克黄瓜半个盐,味精,料酒,醋,克味达美,淀粉,蛋液蒜5瓣拌里脊丝的做法原料准备黄瓜切切斜刀片再切丝,蒜切沫。里脊肉切片薄片再切丝。肉丝加盐,味精,料酒腌制后至一旁。在另找一个碗用蛋液,淀粉调成上浆所用的浆,在将...
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里脊西兰花
上班族的理想快手菜,西兰花炒里脊条,脆嫩兼有,色味俱全。用料西兰花一朵里脊肉半块红椒少许蒜一粒酱油糖酒生粉适量里脊西兰花的做法西兰花分成小块,大火快炒半分钟,撒盐,装盘里脊肉切条,生粉酱油酒拌匀入味,加进蒜瓣,大火翻炒...
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快手家常菜 香芹炒里脊肉
色香味俱全的一道下饭菜,操作简单,极易上手✌🏻用料猪里脊一块香芹1把料酒1勺葱、姜、蒜各3、4片生抽1勺老抽1勺淀粉1小勺盐少量快手家常菜香芹炒里脊肉的做法里脊肉切条,放入葱、姜、蒜、一勺料酒、1勺生抽、1勺老抽、...