烹汁豉油花生芽怎么做更好吃

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烹汁豉油花生芽

用料花生芽250克青椒30克红椒30克大蒜5克蚝油10克生抽10克盐1克糖2克蒸鱼豉油5克烹汁豉油花生芽的做法青红椒切粗丝，大蒜切片。锅中加入适量清水烧开，下入花生芽焯熟。锅中倒入适量油，下入蒜片炝锅，随后下入蚝油、花生芽...
醋烹绿豆芽

上班时，同事姐姐教的。味道很棒，操作简单，所以分享给大家用料绿豆芽300/400克料汁：陈醋3勺酱油1勺糖1/3勺花椒四五粒蒜片四五瓣醋烹绿豆芽的做法1、热油爆花椒（喜欢辣椒的也可放点）2、趁热放入醋酱油烹制，青菜才会有特殊的锅...
蚝油花生芽

用料花生芽200克盐适量蚝油一勺菜油适量蚝油花生芽的做法新鲜花生芽清洗，把花生芽头上的红膜去掉，洗干净锅烧热，加油，花生芽下锅翻炒，加盐，再加蚝油。如比较干可以少量清水装盘...
【花生芽炒牛肋条】简单豆芽花样吃，提鲜增香齐爆汁！

正所谓“种瓜得瓜，种豆得豆”，然而种下一颗花生得到的却是巨人版的“黄豆芽”。它的学名叫花生芽，外形比豆芽更圆润饱满，在口感上也更鲜甜清爽、汁水更丰盈。作为广东的家常食材，深受当地人的喜爱，只要回乡到家那必须来一盘...
葱油花生芽

用料花生芽1把葱3根蒸鱼豉油5勺盐适量葱油花生芽的做法花生芽洗净盐水焯熟切葱花烧热蒸鱼豉油加葱花浇汁在焯熟的花生芽上再撒一些葱花出锅...
黑花生芽

研究发现，花生发芽后的白藜芦醇含量比花生要高100倍，比葡萄酒中的白藜芦醇含量高出几十到上百倍。它具有抑制癌细胞、降血脂、防治心血管疾病、延缓衰老等作用，保健价值很高。发芽还可以使花生中的蛋白质水解为氨基酸，易...
豉汁生蚝

鲜美的生蚝配上葱花的清香以及小米辣的火热和豆豉的咸香，以前吃过豉汁扇贝，这次的生蚝也耳目一新，唇齿留香用料盐一小撮橄榄油3勺生蚝14个豆豉10克葱2根小米辣3个蒜1头粉丝适量豉汁生蚝的做法准备用物将蒜压成蒜绒，粉丝用...
花生芽

好汤无盐不如白水！用料花生芽300克食用油60克盐2克味精10粒花生芽的做法花生芽清洗干净！热锅冷油，油温烧烫下花生芽，放食盐炒透出锅前加入味精即可！小贴士简单！...
豉汁花甲

用料花甲1斤葱2根豆豉1勺料酒2勺蒜4瓣酱油2勺姜4片蚝油1勺洋葱4/1个淀粉2勺豉汁花甲的做法花甲洗净放点盐让它吐沙放置1个小时准备好材料水烧开将洗净的花甲焯一下洗掉里面的沙锅放油放入姜炒一下放蒜炒一下然后放豆...
烹豆芽

绿豆芽水分充足、营养可口用料豆芽花椒醋盐糖烹豆芽的做法花椒和香醋一起炝锅，之后放入豆芽爆炒，加盐加醋和少许糖，炒到豆芽软塌即可出锅小贴士用醋炝锅虽然会出现黑渣子，但那只是醋中蛋白质遇热油的反应，菜的味道确非常赞...
醋烹豆芽菜

用料绿豆芽500克蒜3瓣葱1/4根辣椒1个醋2勺盐1勺醋烹豆芽菜的做法1.豆芽洗净掐两头。2.葱、蒜切片，辣椒一个。3.锅中倒入油率热些，避免豆芽出汤，放入葱蒜辣椒爆香。4.放入豆芽翻炒顺锅边倒入醋，盐，炒熟即可。...
豉汁蒸生蠔

豉汁蒸生蠔是一道以生蠔、葱、姜、蒜、豆豉为主要食材制作的美食。欧洲人称蠔是“海洋的牛奶”，因为它味道鲜美且蛋白质高。欧洲地理位置及卫生条件比较优越、所以蠔肉特别鲜甜。用料生蠔数个葱、姜、蒜头、豆豉各适量...
葱油花生芽

用料花生芽葱生抽油葱油花生芽的做法花生芽抄水不要抄太熟，要脆脆的才好吃，滤水捞出放生抽、小葱，烧热油淋上即可！...
林志鹏自动烹饪锅烹制花生仁炒油菜-捷赛私房菜

花生仁黄亮亮的掩映在碧绿的油菜中，让人忍不住动筷。夹一颗花生在口中细细咀嚼，先是嘎嘣脆，而后香味便弥散开来，最后只留满嘴余香，再夹一筷油菜，清清脆脆的又特别爽口。用料油炸花生仁50克油菜200克蒜3瓣干辣椒2个盐3克油30...
浇汁花生芽

最近菜市场冒出来一个专卖芽苗菜的商家，全部是现买现拔，品种还挺多的，比我自己种的好多啦，毕竟家里很难控制温度。拔了点儿最粗壮的花生芽回家。芽苗菜的味道都特别纤细，不适合过度烹调。汆烫后冰镇，浇上清爽无油的凉拌汁。...
豉汁圆生菜

非常简单少油又好吃的一道快手菜用料圆生菜（西生菜）一颗蒸鱼豉油小碗半碗盐少许油两汤匙葱丝少许豉汁圆生菜的做法烧开一锅水烧水的时候准备材料，圆生菜掰开洗净，葱切丝水开后放入圆生菜煮一下，加少许盐保护菜色煮好的圆生...
拌花生芽

用料花生芽酱油蚝油陈醋糖盐香油蒜末薄荷拌花生芽的做法花生芽放入开水锅中煮熟捞入碗中酱油蚝油糖盐陈醋调匀倒入花生芽中拌匀蒜末放入，倒入香油拌匀，再加点薄荷点缀...
豉汁炒花甲

用料花甲贝约1.5斤豆鼓少许蒜蓉少许姜粒少许辣椒少许紫苏少许葱花少许生抽少许约2匙盐适量约4克生粉芡适量豉汁炒花甲的做法把所需配料备好待用花甲贝焯煮至部半开口，捞出沥干水备用，如果有沙泥用自来水冲洗净备用。热...
豉汁西兰花

用料西兰花适量蒸鱼豉油适量豉汁西兰花的做法滚水炒。盛出摆盘。姜切丝，爆香姜丝。加蒸鱼豉油炒沸。浇在上面即可。...
温油酒烹花生米

油炸花生的一个技巧出锅以后趁热加白酒立马被高温吸收同时挥发乙醇冷了以后会由表面渗透到里面花生变得酥脆我今天给大家用2斤花生米演示详细的炸花生技巧绝对是全网最详细的...
炒花生芽

用料花生芽250克鸭肉150g西红柿1个小辣椒2个蒜米3片葱花5根生抽，盐，耗油适量炒花生芽的做法把花生红衣去掉，头头根去掉，过一遍开水备用热油，下鸭肉，炒微干放蒜片，不切，压一下就好，小辣椒两个把菜移到一边，放西红柿西红柿放后，炒...
油炸花生米~烹饪机版

少油，非常的少油，好吃无负担用料花生米适量植物油适量盐适量油炸花生米~烹饪机版的做法取一盘花生米，洗净晾干水分开机预热，搅拌胆放入半勺油（油倒在锅底大约有一元硬币那么大），放入花生米，选择油炸档5-6分钟时间到出锅盛盘，撒...
豉油/豉汁的制作及运用：豉汁蒸排骨、豉汁青边鲍

如何看不到豆豉却能吃到浓郁豉味？用料豆豉适量姜1-2片油适量豉油/豉汁的制作及运用：豉汁蒸排骨、豉汁青边鲍的做法选材：优质的原味豆豉或者姜豉，粒粒分明清洗豆豉：适量豆豉放到碗里，加清水轻柔抓洗，倒水。重复数遍直至水基本...
醋烹笨豆芽

用料笨豆芽250克胡萝卜半根尖椒半根花椒10粒醋烹笨豆芽的做法锅内放油，放入花椒。待花椒变成黑色捞出放入胡萝卜丝笨豆芽大火翻炒炒至豆芽断生加入尖椒丝加入盐调味。顺着锅沿加入醋，翻炒几下关火...
醋烹豆芽

特别简单的家常快手菜，很适合需要减肥的你哦😂用料绿豆芽500克红辣椒丝少许盐3克米醋一大勺醋烹豆芽的做法豆芽洗净控水，葱花少许，红辣椒少许切成丝备用。适量底油，烧热后爆香葱花。倒入豆芽大火翻炒均匀。烹入一大勺米醋...