枸杞湘莲炖雪雁怎么做更好吃
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枸杞湘莲炖雪雁
天气太热没胃口?来碗甜品吧~汤汤水水最养人♡用料枸杞适量湘莲适量雪雁适量冰糖适量枸杞湘莲炖雪雁的做法1.雪雁泡水去杂质2.发好的雪雁扔进炖锅,放适量水、枸杞、湘莲和冰糖3.大火煮开,转小火焖煮二十分钟4.麻利儿盛吧,突...
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红枣枸杞雪莲子雪燕桃胶羹
用料桃胶6-8颗雪燕2颗雪莲子(皂角米)15-20颗若羌灰枣(大)4颗枸杞适量冰糖适量水(正常碗)3碗红枣枸杞雪莲子雪燕桃胶羹的做法放纯净水泡发,一夜,中途换一次水已泡发好,加入三碗水,炖2个小时最后半小时加入冰糖,或者红糖,或者不加,放...
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枸杞莲子鸡
听说这样补血益气用料鸡肉枸杞莲子鸡的做法我用的是半只鸡,整只炖,党参一颗,莲子适量,枸杞适量,黄芪两片,老姜两片。把材料一起放到砂锅炖,先大火,闻到香味了再小火炖一小时,出锅前放盐。小贴士枸杞是甜的,根据汤的多少放适量,不...
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桃胶雪莲子银耳枸杞羹
桃胶雪莲子银耳羹煲了一整夜入口满满的胶原蛋白搭配蛋烘糕朋友说非常好粗~😊😊用料桃胶两颗雪莲子适量银耳半块枸杞适量桃胶雪莲子银耳枸杞羹的做法桃胶提前两天泡发去掉杂质银耳提前泡发把所有材料倒入炖锅中直到软...
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秋补:桂圆莲子枸杞炖雪梨
秋天干燥,喉咙不适炖雪梨最好了。用料桂圆5颗莲子5克枸杞4粒冰糖2粒小的雪梨1只秋补:桂圆莲子枸杞炖雪梨的做法雪梨挖心,挖碎果肉腾出位置给其他材料炖1小时OK料太多了,下次减量小贴士桂圆肉很甜可以不用冰糖了莲子事先泡...
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雪莲果,枸杞鲜酿酵素
前些时候看到朋友在发云南雪莲果滞销,想到雪莲果的功效不错,口感清甜,所以买了一箱来吃,顺便做些鲜酿酵素。雪莲果是自然界果蔬中果寡糖含量最高的,100克雪莲果含有6-12克果寡糖,但仅含糖分1.5–4克。所以是很适合糖尿病及...
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枸杞莲子汤
枸杞子性味甘平,可补肝肾,滋阴补血,消渴明目,延年益寿,“久服坚筋骨,轻身不老”。枸杞子是一种多功能食物,是预防中老年人心脑血管病和明目,保肝护肝,抗机体衰老的滋补佳品。枸杞莲子汤,有保肝明目,降低血压,血脂,防治动脉粥样硬化...
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红枣莲子枸杞瘦肉炖汤
🌺🌺偶尔炖一下简单的肉汤,不但有营养,而且简单快捷。用料瘦肉150克瑶柱2粒红枣2颗枸杞少许北芪4片芡实适量莲子15粒水700克盐适量红枣莲子枸杞瘦肉炖汤的做法猪肉洗干净切片莲子、枸杞、红枣、瑶柱、北芪、芡实洗干净,...
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莲子枸杞子雪梨浓汤
用料梨1个枸杞50粒莲子30克莲子枸杞子雪梨浓汤的做法所有配料洗净梨切小块放入破壁机中选择浓汤键即可完成成品图小贴士润喉生津...
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莲子百合枸杞雪耳糖水
滋补润肺用料雪耳一个白莲子20粒百合20片枸杞20粒白糖适量莲子百合枸杞雪耳糖水的做法雪耳用水泡软,剪去黄黄的头,用手掰成一朵朵全部材料冼干净,加水,放进高压锅调豆类,熟后加白糖。...
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冰糖枸杞莲子雪梨汤
雪梨和雾霾天比较配用料梨1个枸杞13粒冰糖2粒莲子5粒冰糖枸杞莲子雪梨汤的做法雪梨洗净,去核讲配料放入梨心,加入适量矿泉水即可小贴士电炖锅(3小时)...
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枸杞炖莲子
夏秋之际新鲜莲子上市,买来生食脆爽,余下来的去皮儿煮汤,莲子绵软味道好。用料莲子20-30颗枸杞5克冰糖枸杞炖莲子的做法新鲜莲子去皮儿、去心儿放入砂锅中,加入两碗(450ml)水,开大火同煮;待锅开后转小中火,加入冰糖4-5小块,慢煮...
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莲藕煮枸杞
不油腻,清淡爽口。自带莲藕的清甜。用料莲藕220g枸杞3g莲藕煮枸杞的做法莲藕去皮切丁。锅中火烧开后放进莲藕小火煮十分钟。放入枸杞再煮五分钟。加入适量的生抽和蚝油...
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枸杞莲藕片
用料枸杞15克莲藕半根盐1/2小匙糖1、2大匙鸡精1/2小匙白醋1/2大匙香油适量枸杞莲藕片的做法枸杞用温水泡软,莲藕切片锅内烧清水,水开后放莲藕,煮大约2—3分钟捞出捞出莲藕后过下温水,放大碗内放枸杞,调味即可...
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枸杞炖雪梨
春节期间吃了太多油炸易上火的食物,感觉皮肤变得干燥没光泽,那就来一碗补水养颜汤吧!雪梨功效相信人人皆知,能润肺清燥、止咳化痰,还有美容功效对皮肤特别好。用料雪梨2个冰糖20颗枸杞6克纯净水适量枸杞炖雪梨的做法雪梨要...
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红枣枸杞莲子度炖鸡肉
摘用料红枣颗枸杞粒莲子克鸡肉红枣枸杞莲子度炖鸡肉的做法炖...
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雪莲枸杞炖雪梨
冬日吃完火锅后,来一壶暖暖、清甜的雪梨甜品,清火润肺养颜好东西!雪莲浓浓的糯香在雪梨的清甜中充分发挥。用料雪莲子学名皂角精少许枸杞少许雪梨2个雪莲枸杞炖雪梨的做法雪梨去皮切丁、雪莲、枸杞放铁壶里加矿泉水小火...
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冰糖雪梨莲子枸杞汤
接连的雾霾天气,一起来润润肺吧!用料梨1个冰糖适量莲心大约十几颗枸杞若干冰糖雪梨莲子枸杞汤的做法雪梨削皮切片,入枸杞莲心,电炖锅设置甜品档就可以玩耍了清甜润肺汤完成...
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红枣枸杞莲藕炖鸭汤
用料鸭子红枣枸杞莲藕姜片桂皮红枣枸杞莲藕炖鸭汤的做法鸭子切好洗净焯一遍水后再用清水清洗然后倒入锅中同桂皮翻炒,炒至水干出油锅子有些粘糊的时候出锅将鸭肉挑出放进盛好清水的高压锅内,再倒入红枣莲藕姜片,大火煮开...
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红枣枸杞鸡蛋炖雪耳
用料红枣数颗枸杞数粒桂圆数颗百合数克雪耳半朵鸡蛋一个姜糖适量红枣枸杞鸡蛋炖雪耳的做法雪耳提前浸泡0.5-1小时备用。红枣、枸杞、桂圆、百合、雪耳加水开炖。一个半小时后,在汤勺中打入鸡蛋,放到糖水中煮熟。加入姜...
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枸杞糖莲藕
昨天吃了朋友做的枸杞糖莲藕,觉得很好吃,今天试做了一回,分享给喜欢吃莲藕或者甜食的朋友。用料莲藕2-4节白糖若干枸杞20粒枸杞糖莲藕的做法选用中段莲藕,没有土味,而且饱满切出来卖相好看。去皮洗净后加冷水,加枸杞,煮至水...
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🍐冰糖枸杞炖雪梨🍐
🌟简单易做🌟🌟生津养胃🌟🌟滋阴润肺🌟🌟化痰止咳🌟🌟美容养颜🌟用料梨1个冰糖5-6颗枸杞5-6粒🍐冰糖枸杞炖雪梨🍐的做法雪梨洗净后于顶部1/3出切开,顶部留作小盖儿备用;内部去核,放入适量冰糖、枸杞备用锅烧热水,处理好的...
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枸杞莲子百合炖银耳
有了爱乐甜美味甜品零负担用料银耳半朵莲子1小把枸杞5粒百合1小撮爱乐甜看你喜欢枸杞莲子百合炖银耳的做法干的银耳用滚水泡发。准备莲子枸杞百合,倒入小炖锅中。泡发的银耳剪小块也放入小炖锅中。然后加入爱乐甜(加多...
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桃胶雪燕雪莲子红枣枸杞
最近大家都爱上养生了。虽然这些材料都会出很多胶,但其实养颜护肤的功效不大,估计就是活血祛湿通便的作用。哈哈哈!因为它们的纤维含量高!用料桃胶20克雪莲子15克雪燕7克红枣5个桂圆10个枸杞适量冰糖适量椰浆适量牛奶适量...
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枸杞炖奶
今天分享一道香滑细腻、入口即化的炖蛋奶。这是一道非常简单而常见的甜品。丝滑的牛奶散发着浓郁的奶香,融入蛋羹中顿时给人细腻爽滑的口感。点缀其中的枸杞和蜜汁更是点睛之笔,微甜而不腻,早餐或者饭后来上一碗,绝对受欢...