懒人牛肉咖喱(三步即可)
超级喜欢做咖喱!我觉得咖喱才是懒人的奥义嘛
东西炒一炒拌一拌煮一煮就可以吃了!
只需要需要五个材料三个步骤哦!
用量是5-6!!!人份 吃的人少就减半哦
食材比例无需很精准!也可以添加喜欢的食材,我没放土豆是因为我在减肥呜呜呜
用料
胡萝卜 | 3根500g |
洋葱 | 2个600g |
番茄 | 2个500g |
牛肉(牛腩/牛肩) | 1000克 |
好侍百梦多咖喱 | 一盒140g |
懒人牛肉咖喱(三步即可)的做法
备菜环节:洋葱胡萝卜番茄切小块(反正会炒化的)牛肉切大块
第一步:牛肉冷水下锅,至水微沸,焯去血水,然后用凉水洗净备用第二步:番茄 洋葱 胡萝卜下锅炒香,开大火锅底炒出西红柿的粉色汤汁即可加入冷水,水面加到与蔬菜位平齐煮开。
第三步:水开后加入牛肉及咖喱块(无需加另外的调味料了),搅拌均匀,盖上锅盖,大火煮开后转中火🔥炖1小时左右!
期间需要加开水搅拌防止糊底,一定要开水哦冷水牛肉就会嚼不烂的
如果想用电饭煲煮的话就按煮饭键两次即可(电饭煲煮饭不需要像锅煮一样多次加水,因为电饭煲保水能力很强,两次煮饭之间打开看一看水量自行判断补水就可以了)
小贴士
【不是必须的选项:如果想增加风味,可以加适量淡奶油、牛奶、巧克力、苹果泥 听上去是不是很黑暗哈哈哈其实是增加醇厚的风味】
如果要换成鸡肉就要缩短烹饪时间!咖喱鸡也很好吃我试过了😋
出锅之前尝尝味道 一般一整盒咖喱可以调2-3斤肉➕3斤菜的口味 不够就补一点盐
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