蘑菇麦仁羹
用料
蔬菜汤/高汤 | 500毫升 |
干香菇 | 3-5朵 |
口蘑 | 适量 |
胡萝卜 | 1-2根 |
芹菜 | 1-2根 |
洋葱 | 半个 |
麦仁 | 适量 |
食用油 | 适量 |
大蒜 | 2瓣 |
盐 | 适量 |
胡椒粉 | 适量 |
香叶 | 1片 |
蘑菇麦仁羹的做法
香菇洗净,泡发;泡香菇的水留用一碗
将麦仁淘洗干净,和蔬菜汤一起倒入汤锅中,加一片香叶,大火煮开后转中小火;定时90分钟 (90分钟为图中2-3人份量所需时间;如调整份量,需酌情增减时间)
可以用高汤替代蔬菜汤;如果什么汤都没有……清水加一点鸡精也可以,但味道会差一些胡萝卜、芹菜切小丁,洋葱、泡发的香菇、蒜切碎,蘑菇切薄片
另起平底锅或炒锅,放入适量油,洋葱,中小火翻炒至洋葱变为金黄色;加入芹菜和胡萝卜丁,继续翻炒至变软;加入切碎的香菇和大蒜;用适量盐和胡椒粉调味 (如高汤中含盐,此时加盐需酌量),翻炒后加入泡发香菇的水,大火煮开
将蔬菜和汤一同倒入正在慢煮的麦仁汤中,继续中小火炖
在先前使用的平底锅中加入少许油,放入蘑菇片,小火煎至两面金黄,蘑菇缩为之前的一半大小
将煎好的蘑菇片倒入汤锅中,搅拌均匀,继续煮至步骤2中定的90分钟时间到 (或根据个人喜好煮至理想的软硬程度和稠度;如果需要可以自行加水);尝味后再酌情调入盐和胡椒粉
完成啦!!可根据个人喜好加香油,香菜,等等
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