夏季清汤面~丝瓜平菇鸡蛋面
入夏之后食欲下降,味道太重或者太油腻的食物都觉得入口困难😔 下班之后就想做简单又清淡的食物,听到公交车上一个阿婆提到丝瓜,灵光一闪想到这道菜,也是常见的一道菜。
用料
丝瓜 | 根1大一点 |
鸡蛋 | 3个 |
平菇 | 一小抓 |
油 | 适量 |
姜片 | 2薄片 |
盐 | 适量 |
挂面 | 两人份 |
酱油 | 适量 |
这是两人份的菜谱 |
夏季清汤面~丝瓜平菇鸡蛋面的做法
丝瓜去皮切成圆片,尽可能切薄一点,备用。
平菇入水浸泡20分钟左右,注意:水中加入一满勺的盐,一方面用来去除里面的可能的小虫子,另一方面用以稍稍增加平菇的味道。
鸡蛋打均匀,加入小勺的盐,我用的是一平勺的量,备用。(勺子是用盐盒自带的小勺子)
姜片切成细丝状,备用锅里热油,当没有水溅起表明油已经热好,一般在30秒左右。加入鸡蛋,煎熟至两面微黄。乘起备用。
锅内再次加入适量的油,同时加入姜丝。姜丝和油一同加热5秒左右,期间轻轻翻炒。
加入丝瓜,每隔2秒左右翻动一次,怕焦底可以加入1/3杯水,同时翻动。丝瓜本身会出水,所以现在不用加太多水。丝瓜大部分变得透明,把平菇的水倒干,加入去水的平菇,跟丝瓜一起翻炒均匀,加入2-3杯水,刚好没过所有食材即可,加入适量的盐,(我用了一满勺多小半勺)盖上锅盖,焖2分钟左右。
加入鸡蛋,稍微翻炒一下,再焖5秒左右,起锅,分别装入两个碗中。锅中加入3-4杯水,煮滾,加入面,水要没过面哟。不断用筷子滑动面条,防止焦底。当面煮软之后,加入适量的酱油,增加一下面的味道。(酱油加到水的颜色有变化为止)继续翻动30秒左右。
将面捞起,放在刚刚做好的汤上,这道菜就完成了~吃得差不多才想起拍照😂
小贴士
盐的用量根据自己的口味可以灵活变动。
最后一步对面的操作可以自由发挥,加入不同的材料,记得最终捞起放入汤里就可以啦~
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