提高免疫力·黑木耳炒肉丝·酸甜脆口 野生菌
用料
野生黑木耳干品2把 | |
肉丝50-100g | |
地瓜粉2勺 | |
生抽2勺 | |
盐1勺 | |
陈醋1勺 | |
白糖1茶匙 | |
花生油3勺 |
提高免疫力·黑木耳炒肉丝·酸甜脆口 野生菌的做法
取2把野生黑木耳干货以清水泡发半小时
黑木耳泡发后,可以看到正反面都蛮脏的哦,呈黑色&棕色。它们经过了风吹日晒雨淋,都要用手搓洗一遍哦,再剪去带沙土的黑木耳接头。
洗干净的黑木耳~
步骤:
1、将水烧开,倒入黑木耳焯水1分钟,沥去水、切丝备用
2、肉丝加1勺地瓜粉、生抽1勺、盐1勺、糖1茶匙,拌匀后腌制15分钟
3、起锅加热倒油,待油热时再倒入葱段爆香,肉丝倒入翻炒片刻,起锅备用
4、再起新锅加热倒油,倒入黑木耳丝翻炒片刻,倒入生抽、加入小碗清水,加盖焖煮5分钟,开盖翻炒收汁,再加入陈醋1勺、白糖1茶匙翻炒均匀
5、倒入先炒好的肉丝一起翻炒后盛盘酸甜脆口的黑木耳可以出锅了,好好品尝吧~
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