茄汁鱼排
用料
西红柿 | 2个 |
番茄酱 | 适量 |
糖 | 适量 |
盐 | 适量 |
面包糠 | 160克 |
胡萝卜 | 半根 |
玉米粒 | 一把 |
玉米淀粉 | 适量 |
鱼 | 1条 |
茄汁鱼排的做法
鱼切片,用肉锤或刀背拍松一下,更容易入味
鱼片裹全蛋液后,再均匀裹面包糠,下油锅小火炸至两面金黄(油下鱼的时候大火,让面包糠第一时间吸附在鱼排上,然后转小火)
番茄去皮切末,准备好玉米粒和豌豆米,胡萝卜切成差不多大小。
锅内下油,炒番茄末,加水慢煮熬成汤汁,外加糖,盐,鸡精,蕃茄酱,熬成比较细腻的汤汁时,加入上一步的蔬菜粒,煮一下,中途根据情况适量加水
玉米淀粉加水,导入汤汁中,小火收汁,炒成茄汁
炸好的鱼片摆盘,淋上茄汁,完成。
小贴士
1.鱼可以选择草鱼,鲤鱼,巴沙鱼柳等,有刺的鱼需要拍一下,入味的同时可以把刺拍断,无刺鱼随意。
2.淀粉最好用玉米淀粉,其他淀粉也可代替,可能效果差点。
3.鱼块为了方便炸,最好切大一点,炸好了再改刀就是
4.是临时做的所以没有图片,以后有机会补齐。
5.做菜的很多原理都是想通的,熟手可以用这个方法随意发挥
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