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孩子超爱吃的糖醋山药

孩子超爱吃的糖醋山药的做法步骤图

此次用的是河北小白嘴山药,和温县铁棍山药相似,更加脆甜、多汁一点,所以更适合炒制。另外铁棍山药、淮山药(俗称菜山药)等也都适用此法,淮山药可省略焯水步骤。

用料  

小白嘴山药 3根
3勺
3勺
生抽 1勺
1克

孩子超爱吃的糖醋山药的做法  

  1. 山药切薄片。

    孩子超爱吃的糖醋山药的做法步骤图 第2张
  2. 白糖、醋、生抽、水。
    比例约为3:3:1:1,搅拌调和后备用。

    孩子超爱吃的糖醋山药的做法步骤图 第3张
  3. 开水焯烫50秒后捞出。

    孩子超爱吃的糖醋山药的做法步骤图 第4张
  4. 捞出后,略用凉水冲洗,放入沥水篮备用。
    冲水的目的一来冲掉浮沫,二来可是口感更脆。

    孩子超爱吃的糖醋山药的做法步骤图 第5张
  5. 冷油热锅,开大火,油冒烟后下山药快速翻炒。(为了拍图,焯烫稍久了点,导致炒的时候易碎)

    孩子超爱吃的糖醋山药的做法步骤图 第6张
  6. 炒20~30秒,倒入备好的糖醋汁。
    略加薄盐炒均匀,出锅。

    孩子超爱吃的糖醋山药的做法步骤图 第7张

小贴士

切片越薄,则焯烫、翻炒时间适当缩短。
反之,则时间适当增加。

标签:山药 超爱 糖醋