工作日快手便当5🍱
用料
蔬菜 | 若干 |
鸡蛋 | 适量个 |
丸子 | 各种 |
菌菇 | 适量 |
海哲 | 适量 |
五谷杂粮米饭 | 适量 |
工作日快手便当5🍱的做法
凉拌莴笋海哲➕丸子炒油豆皮~
辣白菜炒年糕、墨鱼丸子~
凉拌豆芽海哲➕青菜炒蘑菇~
辣白菜炒金针菇丸子~
辣白菜鸡蛋炒年糕➕牛肉丸~
酸菜炒豆腐➕蟹肉棒炒茄子青椒~
青菜炒牛肉丸➕青椒炒茄子~
清炒茼蒿➕酸菜炒香肠、丸子~
五谷杂粮饭➕西红柿炒鸡蛋➕西葫芦炒香肠~
小贴士
1.适合口味清淡的小白快手制作🍱
2.一人吃菜量有限,所以一周内统一原料在不同菜品内出现概率较高,可每周轮换食材~💐
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