手工水果茶，烘干机版

风干的水果干，比起水果来，首先水分比以前减少了很多，其次，水果里的一些水溶性营养素，比如维生素C 、叶酸等也有一部分的流失，其他的营养素，比如碳水化合物（糖分）、矿物质、膳食纤维等营养素的密度都得到了，益处很多，大家动手起来吧！

用料  

手工水果茶，烘干机版的做法  

1. 奇异果削皮切片
   柠檬，苹果，雪梨切片去核
   火龙果去皮切片，贴近果肉的皮切丝上盘一起烘
   

2. 定温烘培15—20小时，锁定营养不流失，纯天然，0⃣️添加，无色素，无防腐剂

3. dang～
   颜值担当
   

4. 果香四溢，满满的VC的水果茶

5. 制作的水果可自由搭配

小贴士

泡果茶的水温不要超过60度，破坏了水果中的营养成分，喜甜的姐妹可以加冰糖或蜂蜜，冷藏保存，每次拿一小袋泡一天，✌️


觉得麻烦的姐妹可加V：lmy19910611
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