第一天早餐:羊肉汤粉 荷包蛋 火龙果
从小到大,我有做美食的灵感,没有做美食的耐心。偶尔可以惊艳,天天就得搜肠刮肚,做的自己都没胃口。就是怀孕的时候,也因为下班后就已经到了饭点,买菜做饭是万万等不及。不要说我抗不扛得住,就肚子里的小宝贝也不干嘛!
就这样,十月怀胎差不多是在饭馆解决,和老板娘直接混成了好朋友(像我这样的懒人铁定是受欢迎的😂)。
没想到,能治好我这个毛病的是我的儿子。打会说话起就会表扬我,弄什么都说好吃,哪怕是一盘青菜。
妈妈的美食因他与生俱来的好感得到了飞跃般的提高。
为了灿,再苦再累都值得!我现在已经可以做到,不管多晚回来,半小时我就可以变出三四盘菜,做到餐餐光。
以前是经常百度菜谱,到后来有了下厨房,就直接依赖上了。在车上、回家的路上、陪灿上兴趣班的空隙,我都会打开下厨房,学习各种厨艺,吸收变通。
昨天下厨房推出21天早餐,好吧!早餐正好是我的弱项。趁着这个活动,好好的逼一逼自己,做百变美食妈咪。得奖固然开心,更重要的是儿子狼吞虎咽的表情。
用料
鸡蛋 | 1个 |
盐 | 少量 |
生抽 | 一小勺 |
蒜头油 | 一小勺 |
碎韭菜 | 一小把 |
卤羊肉 | 小份 |
烫米粉 | 一碗 |
第一天早餐:羊肉汤粉 荷包蛋 火龙果的做法
开火,将铁锅的水分烘干。倒油转小火,磕鸡蛋入锅,撒几粒盐在蛋上,小火慢煎。我灿喜欢吃恰好刚熟的嫩鸡蛋,我做的刚刚好!一面白嫩一面金黄。
趁着煎蛋的功夫,将汤碗里调料备上:一点点盐、一小勺生抽、一小勺蒜头油。
煎鸡蛋的锅不用洗,直接加水,开水凉水随便。水沸腾后,下头天晚上已经烫的半熟的米粉。用筷子一夹就断,就赶紧用捞仔滤水捞出来,放在碗里。
趁着米粉热腾腾的时候用筷子翻拌一下,调味上色。
撒上冻韭菜花
舀一勺米粉汤水去碗里,烫一下韭菜,逼出香味。
放上卤羊肉和煎荷包蛋,搞定!
配上火龙果,来张美照!
小贴士
除了上班,每天必须接送孩子去上学、放学,周末去兴趣班。既要抢时间又要保证每天花样翻新,冰箱就显得极为重要。土韭菜买来,洗好滤干水,切成段速冻在冰箱里。米粉我是地道的江西米粉头晚煮的半熟,滤水装在真空盒子里保鲜冷藏。
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