小学生早餐:十分钟快手番茄肥牛
早餐食谱2.46W
菜鸟妈妈,记录恬淡的幸福时光。
排好步骤,十分钟搞定。
干燥的北方初春,正适合这一碗富含VC又开胃。
用料
肥牛 | 200克 |
西红柿 | 2个 |
蒜 | 2瓣 |
番茄沙司 | 1勺 |
生抽 | 2勺 |
水 | 克 |
先用小锅烧热水,一会儿抄肥牛用,去去血水。
切蒜末。洋葱 小米辣可有可无。
西红柿切小块,没有去皮,不影响吃。
炒锅热油,西红柿炒出红油。差不多时,把肥牛放刚才的热水锅里烫一下,一小下就好。
西红柿锅里加水,加番茄沙司,加生抽。加肥牛一分钟。完事。十足的满足感。
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