电饭煲1h15min-益红汤【经期补气血早餐】
早餐食谱3.13W
昨晚MC如期而至好幸糊【两年多了夏天停MC 看中医吃中药不要太多啊。
于是在宿舍翻出红的东西用来补气血。
没有红皮花生的五红汤,乱取了名字。
适合宿舍姑娘。
用料
红豆 | 两把 |
红枣 | 五颗 |
枸杞 | 五颗 |
红糖 | 适量 |
睡前泡好红豆。早上洗红枣和枸杞,放入电饭煲,加适量水(加至3/4处)按下煮饭键。
1h15min后,红豆裂皮煮熟,加入适量红糖。
小贴士
1.量是一个人的量。
2.可以试着在第二步后打一个蛋。
3.喜欢甜味再重点的可以多加点红糖,因为我红糖加的较少所以汤较清透。
4.时间较长,因为是一个300w的小电饭煲。
-
2022年5月早餐的详细做法,2022年5月早餐做法技巧
每天做早餐用料鸡蛋1个2022年5月早餐的做法2022年5月2日2022年5月3日2022年5月4日2022年5月5日2022年5月8日2022年5月9日2022年5月11日2022年5月12日2022年5月17日2022年5月19日2022年5月23日2022年5月26日2022年5月29日...
-
青麦仁炒鸡蛋的做法和图解,青麦仁炒鸡蛋怎么做更好吃
用料麦仁100克鸡蛋5只蚝油十三香青麦仁炒鸡蛋的做法买来的麦仁把杂质挑选掉用清水洗干净把鸡蛋打入碗中顺时针搅散然后把准备好的麦仁倒进去继续顺时针搅拌均匀起锅烧油,油热后把麦仁鸡蛋液倒进去炒,成型后加入蚝油和十三香(喜欢清淡的也可以不加十三香),翻炒均匀。...
-
超模燕麦碗还是好吃滴的烹饪做法,大厨教你详细做法
先煮燕麦,快好了加牛奶,注意溢锅。加香蕉🍌更好吃。用料燕麦片35克香蕉一根坚果10克杏仁酱一勺超模燕麦碗还是好吃滴的做法图是丑没话讲...
-
小葱蛋饼(聪明蛋版)的烹饪做法,大厨教你详细做法
今天好友聊天还说,说我的菜谱读起来挺好玩儿的,我翻回去看基本上就是真诚碎碎念哈哈😌老公喜欢吃糊塌子,于是最近经常做类似糊塌子口感的软软的鸡蛋小饼,省时简单,搭配一切。在家隔离吃不到煎饼的日子真的好馋!所以也会配着些好吃的酱刷进饼里,假装吃了个楼下早餐摊的...
相关文章
- 经期补气血!五红汤的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 益气补血汤食谱做法大全,超简单的益气补血汤做法步骤
- 超简单的经期益气补血暖宫枸杞红糖糯米丸子的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 补血益气“五红丸”(女生例假少、经期疼必看)的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 大姨妈贫血痛经补虚补血补气经期养生汤水的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 补气益血汤食谱做法大全,超简单的补气益血汤做法步骤
- 补气养血汤(电饭煲版)的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 补气血、调月经、痛经~健脾胃:气血双补八珍益母膏的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 补血益气汤食谱做法大全,超简单的补血益气汤做法步骤
- 适合经期!益气补血的牛奶酒酿的烹饪做法,大厨教你详细做法