低脂又健康的快手早餐❤️苹果香蕉烤麦片❤️

香蕉烤麦片本来就好吃，再加上脆脆的苹果～不腻又好吃～大爱❤️主要是真的低脂～

想吃甜的可以➕一些蜂蜜或者红糖～我没加，因为香蕉有点带甜了

用料  

低脂又健康的快手早餐❤️苹果香蕉烤麦片❤️的做法  

1. 准备材料

2. 麦片➕鸡蛋➕牛奶，搅拌均匀，苹果和香蕉切好

3. 苹果和香蕉➕进牛奶里，稍微搅拌沾到牛奶

4. 再铺油纸（方便清洗餐具）也容易带出门～一汤匙一汤匙的把掺杂好的苹果香蕉放过去油纸

5. 烤箱190度烤至表面微焦即可以～大概20-25分钟左右吧

6. 凉了再吃会比较好吃～会看到一层层的苹果哦～