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【光速早餐】咖喱土豆鸡蛋饼

“光速早餐”咖喱土豆鸡蛋饼的做法步骤图

不想吃咖喱了,搞点咖喱土豆鸡蛋饼778,3样食材,15分钟,给你100分早餐

用料  

土豆 1个
鸡蛋 2个
好侍百梦多咖喱块 1/4块
2克

【光速早餐】咖喱土豆鸡蛋饼的做法  

  1. 准备材料

    “光速早餐”咖喱土豆鸡蛋饼的做法步骤图 第2张
  2. 土豆去皮,切片,再对切成云朵状

    “光速早餐”咖喱土豆鸡蛋饼的做法步骤图 第3张
  3. 拿一个大一点的容器把鸡蛋液打匀,可以少放一点盐,一定要大容器,这样等下煎好的土豆片直接放这里就可以了,可以少洗一个碗呀!

    “光速早餐”咖喱土豆鸡蛋饼的做法步骤图 第4张
  4. 放比平时炒菜多一些的油,用中小火将土豆片两面煎成金黄,用筷子可以轻易戳穿

    “光速早餐”咖喱土豆鸡蛋饼的做法步骤图 第5张
  5. 将土豆片放稍凉一点,倒入鸡蛋液,混合均匀

    “光速早餐”咖喱土豆鸡蛋饼的做法步骤图 第6张
  6. 锅底如果剩一点刚刚煎土豆片的油就刚好,可以把四分之一的咖喱块放进去,让其融化,放凉一会再倒入刚刚的土豆鸡蛋液重,搅拌均匀

    “光速早餐”咖喱土豆鸡蛋饼的做法步骤图 第7张
  7. 锅洗净,可以滴几滴油,中小火倒入刚刚的土豆鸡蛋液,摊成土豆鸡蛋饼。看上次基本凝固了就可以盖一个跟锅差不多口径的盘子然后180度翻转,再将饼滑回锅里煎另一面。

    “光速早餐”咖喱土豆鸡蛋饼的做法步骤图 第8张
  8. 可以挤一点番茄酱,高蛋白的碳水就好啦,再洗洗切切搞点小水果,小蔬菜,再加个牛奶或者咖啡,就是一个满分的早餐~

    “光速早餐”咖喱土豆鸡蛋饼的做法步骤图 第9张

小贴士

1、最好用不粘锅呀,摊饼不要太爽了
2、因为土豆是熟的,这个饼饼不需要做太长时间,鸡蛋熟了就好了,当煎的上层差不多凝固就可以翻面了