懒人瘦身甜点—木瓜酸奶捞
用料
木瓜 | 半个 |
酸奶 | 200克 |
蓝莓 | 若干粒 |
懒人瘦身甜点—木瓜酸奶捞的做法
用小刀(牛排刀很好用)在木瓜划锯齿分成两半~这个木瓜我特意放了一天变软之后才更甜,也更容易挖开,超级好挖皮很软的~
掰开后挖去里面的籽
用挖球器把木瓜壁上的果肉挖成球装入碗中,看我挖得干净吗哈哈~木瓜盅完成✅
在木瓜盅里一层酸奶一层木瓜肉,可以把挖的最漂亮的放在最上面,然后撒入蓝莓~
木瓜特别甜,酸奶很香,两者家子一起特别香甜,那味道只有吃货才知道多好吃哦~偶尔吃到蓝莓酸酸硬硬的口感超级棒~!
小贴士
1. 酸奶我用的买的无糖酸奶,其实就是放木糖醇的酸奶,也有淡淡的甜,不酸~
2. 木瓜本身就很甜了,我觉得这个口感正好不需要再加糖了
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