美龄丸

五红汤的升级零食版本。

用料  

美龄丸的做法  

1. 准备好要用到的食材

2. 红米红豆要先进行三蒸三晒，清洗干净后放蒸笼用柴火大火蒸2小时，蒸好后拿到太阳底下暴晒一整天，日落收回来，重复蒸晒三次，即三蒸三晒。

3. 红枣要先把核给去了。

4. 然后放到烤箱烤，温度调到100度，烤差不多一个小时左右。

5. 花生用140度的温度烤，烤半小时就可以了。

6. 枸杞的话温度建议设置在100度以下，烤2个小时就可以。

7. 烤好材料后用中药打粉机打粉，所有材料放到一起打，可以多打两次。

8. 熬蜂蜜，用中小火熬，把蜂蜜倒进不锈钢锅，小火熬至蜂蜜起泡泡就可以关火了。

9. 蜂蜜熬好之后把粉直接倒进去，然后像揉面团一样揉好，再分成10克一颗的量捏成丸子，然后用糯米纸和锡纸包好放进瓶子保存，每天2颗，那几天量很少的话吃它就可以。