美龄羹

一碗清香甜美的美龄羹，献给减肥期间想喝藕粉又担心长胖的宝宝们！
PS：或许不正宗，但是真的很好喝哦！完全没有技术含量，简单方便，可以试试哦！

用料  

美龄羹的做法  

1. 准备材料：银耳1/4朵  泡发，去皮冬瓜100g，山药25g，冰糖25g

2. 银耳撕成小朵，冬瓜切薄片，山药切小块，冰糖25g，放入豆浆机或者破壁机，加入750-800ml的水，我加完水到豆浆机900ml那个位置，按“米糊”键。

3. 盛出来放入你喜欢的果干、桂花、玫瑰花干、或者坚果碎就可以吃啦！满口清香的美龄羹就做好啦！

小贴士

因为我减肥期间特别想和藕粉，但是怕都是淀粉会胖，突然想到可以做个美龄羹试一试，一样的清香软糯，而且满满的胶质，更不用担心发胖，放心喝起来！