【白燕盏】经典牛奶冰糖燕窝
早餐食谱2.78W
用料
【思生活】白燕盏 | 一盏约15克 |
冰糖 | 适量 |
纯净水 | 300克 |
牛奶 | 250ML |
【白燕盏】经典牛奶冰糖燕窝的做法
“思生活”印尼直供加里曼丹白燕盏两盏,泡入水中。
约6小时泡软后开始冲洗过滤,撕成丝状。挑毛继续泡发。
泡发12小时后,发头近9倍!准备好冰糖和水。
隔水炖约半小时,炖至起泡后备用。
喜欢喝热的,把牛奶烧开。
兑入炖好的冰糖燕窝中,即可食用。
小贴士
分开不和牛奶一起炖煮,方便一次过炖几次食用的份量。每次每人约3克干燕窝足够。15克燕窝足够5次的份量。炖好的燕窝放入冰箱冷藏格,每天早晚食用时,直接把牛奶煮开,兑入冰冻的燕窝里,温度刚好适合立刻食用,懒人的便捷做法。
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