宝宝辅食【雪梨莲藕米乳】适龄6M+的宝宝
宝妈每天不知道给宝宝做什么辅食吃的,可以关注我喔,每天更新一道辅食,喜欢关注点赞谢谢!具体做法可以参考最下方详细步骤
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宝宝营养油•营养粉•果蔬面•调味品
➕胖胖妈妈V心❤ 853008223
备注〖下厨房〗,否则不通过哦
注:各种用料的多少,宝妈可以根据自家宝宝的食量来定,我给的只是一个参考值哦☻
用料
梨 | 半个 |
莲藕 | 4片 |
高铁米乳 | 适量 |
黑芝麻酱 | 适量 |
核桃油 | 适量 |
宝宝辅食【雪梨莲藕米乳】适龄6M+的宝宝的做法
梨去皮,切小块,装入碗中
莲藕切块,放入碗中
水开上锅蒸15分钟,打成泥
碗中倒水,倒入米乳,搅拌均匀
放梨,莲藕泥
放上黑芝麻酱,画出可爱的图案
宝宝看了也会兴趣满满
雪梨莲藕米乳就做好啦
小贴士
制作步骤:⇣⇣⇣⇣
①梨和莲藕去皮切块装入碗中。
②水开上锅蒸15分钟。
③用料理棒打成泥。
④碗中倒入50-70°温开水200ml+强化铁米乳一袋,搅拌均匀。
⑤冲泡好的米乳加入雪梨莲藕泥,滴3-4滴核桃油,放入黑芝麻酱即可~有健脾生津止咳的功效哦!
⑥剩下的雪梨莲藕泥可以放入密封辅食盒中冷冻保存,吃的时候热透即可。
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